确诊肿瘤后患者心理表现的五大阶段

那么肠胃炎吃什么好呢.应该怎么调理呢？一起来看看。

饮食调理1、肠炎初期是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

2、肠炎好转期可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。

宜采纳少食多餐的方法，每日进食4～5次。

需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。

另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

3、肠炎恢复期由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，幸免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。

恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

饮食原则1、流质饮食稀饭或粥，应大量喝水，以幸免腹泻造成脱水。

过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。

因此，增加液体摄入量是必须的，，以弥补损失。

液体中含有大量的糖和电解质钾，钠，还可以帮助减少腹泻。

2、限制饮食在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。

此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。

3、忌冰淇淋等奶制品奶制品会加剧腹泻。

含咖啡因饮料也应该幸免，以免加重刺激。

4、忌油腻饮食幸免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。

呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。

5、少吃多餐在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。

胃肠炎的症状一般在2天内消退。

应该吃家里自己烹饪的食物，而幸免从外面买回的加工食品。

不建议在患病期间吃大餐，因为胃还不能够适当的消化固体食物。

主要的是每天频繁的吃小餐。

在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。

乳腺癌的早期症状1、乳腺癌早期症状之一：乳房长“酒窝”很多疾病都会导致乳房形状改变，，如果乳房皮肤毛囊处有点状凹陷，出现橘皮样或酒窝样改变。

最常见的包括纤维腺瘤，然后是结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌，以及脂肪坏死。

2、乳腺癌早期症状之二：乳房膨胀隆起当乳房出现了肿块时，就要非常小心了!生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块需要赶紧检查。

3、乳腺癌早期症状之三：乳房活动性肿块在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑、边界清楚、容易被推动的东西，同时增长缓慢，没有其他感觉，可能是腺瘤。

结核、增生的边界不清楚。

肿瘤的边界不清楚，它还有个特点，即周围组织粘连，乳头会有溢液，腋窝的淋巴结肿大。

4、乳腺癌早期症状之四：乳头、乳晕颜色加深，并伴有奇痒乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。

乳头、乳晕颜色加深往往提示雌激素水平增高。

乳腺癌易感人群1、本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史第一代亲属母亲、姐妹等中，如果有乳腺癌发病，这个家族就属于高危人群;2、未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育;3、初经在12岁以前、停经过晚如：55岁以后才停经者;4、过于肥胖;5、经常摄取高脂肪或高动物性脂肪、爱吃熟牛肉;6、曾在乳部和盆腔做过手术;7、过度暴露于放射线或致癌源例如：经常施行X光透视或放射线医治;8、经由其他癌症转移至乳房例如：患子宫内膜腺癌者;9、有慢性精神压迫;10、不常运动。

如何预防乳腺癌1、远离烟酒众所周知，吸烟有害处于良好的状态，吸烟能够引起多种癌变，所以也会导致乳腺癌的发生。

饮酒不仅仅会影响到肝功能，还会影响到脑垂体催乳素的分泌，催乳素与乳腺癌具有非常密切的关系，因此想要幸免乳腺癌的发生，一定要远离烟酒。

2、保持处于良好的状态的饮食习惯饮食是引起乳腺癌发生的一个主要的因素，长期的食用高脂肪、腌制、烟熏、烧烤类的食物，就容易导致乳腺癌的发生，因为经常食用这些食物会导致肥胖，导致体内的激素分泌过多，甚至是这些食物中含有大量的能够促进癌细胞生长的东西，所以想要远离乳腺癌就要保持处于良好的状态的饮食习惯，不要经常食用这些垃圾食品。

3、保持适量的运动现在人们生活比较忙碌，很多人都不注重运动，造成了身体的肥胖，还会导致免疫力下降，增加患上乳腺癌的几率，事实上过于肥胖的男女都会使得乳腺癌的发病率大大上升，雄激素缺乏以及雌激素大量分泌是造成乳腺癌的直接真相。

4、不要胡乱使用保健品随着生活条件越来越好，很多人讲究保养，开始使用各种保健品，殊不知，很多保健品中含有大量的激素，造成身体内激素过剩，导致了乳腺癌的发病率大大提高。

5、积极及时的医治乳腺疾病乳腺疾病如果长期得不到有效的医治的话，就可能导致乳腺疾病的恶化，引发乳腺癌，所以要及时的了解自己的乳房疾病，及早的发现，及早的进行医治，千万不要忽略乳腺疾病，不要让其实的小问题进展成为大麻烦6.、少喝咖啡咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性，而良性乳腺增生又与乳癌发生有关。

女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食物，随着黄嘌呤的大量摄入，乳癌发生的危险性就会大大地增加。

因此，女性尤其是中年以上的女性，应少饮咖啡，少吃巧克力。

7、多吃蔬果研究发现，粗粮、蔬菜、水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、素和微量元素外，还含有多种能阻止和减慢癌症进展各个阶段的物种活性物质，其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显着。

因此，在平常膳食中适当地多吃些这类食物，不仅有益于处于良好的状态，还有助于乳癌的预防。

8、服用维生素D研究结果表明，维生素D有预防乳腺癌的功效。

研究发现，每天服用200个国际单位大约食用两小勺含维生素D奶粉即可维生素D的妇女，其患乳腺癌的危险率大约降低30%。

医生因而建议：50岁及其以下的妇女每天至少服用200个国际单位维生素D;而50岁以上的妇女，最好每天服用400到600国际单位维生素D。

9、多晒太阳与服用维生素D相关的是，多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才干合成维生素D。

美国专家说，对大多数人来说，每天晒10到15分钟太阳就够了，这足以使人们保持人体所需的维生素D。

不过，也有专家提出，皮肤过多地暴露在阳光下，患皮肤癌的危险将会增加，因此，晒太阳也要适可而止。

10、每天食用豆制品大豆中含有的植物异黄酮能够抑制肿瘤生长，防止癌症，尤其是乳-腺-癌。

每餐吃一点豆制品，比如豆腐、豆浆，会对乳-房处于良好的状态非常有益。

这些食物可以预防乳腺癌1、【大枣】：又名红枣，有“百果之王”之称。

富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等营养物质。

大枣能提高人体免疫力，并可预防乳腺癌。

2、【三文鱼】：三文鱼是医学上制作鱼肝油的原料之一，鱼肝油含有丰富的维生素D等，《癌症流行病学：物种标记和预防》杂志刊登一项新研究发现，服用鱼油补剂至少10年，可以使乳腺癌风险大大降低。

其机理是，鱼油中的欧米伽3脂肪酸具有消炎作用，有助于防止乳腺癌。

另外，沙丁鱼或金枪鱼等深海肥鱼也具有类似功效。

3、【芒果】：又名檬果，含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。

芒果中富含的物种活性成分丹宁酸，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。

细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

4、【橄榄油】：橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质，有助于遏制恶制恶性乳腺癌肿瘤细胞生长。

5、【柑橘】：原产于亚洲、大洋洲及非洲的热带、亚热带地区。

富含维生素B1、维生素C、维生素P和挥发油，挥发油中重要含柠檬烯等物质。

能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜女性乳腺癌患者食用。

6、【猕猴桃】：原产于中国。

猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4～12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。

研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。