肾虚、肾病别混淆 盲目进补易伤身
这反映了很多人对肾虚和肾病这两个概念长时间的误解，肾虚和肾病其实是两码事。
肾虚分阴阳 肾虚是中医里的说法，根据症状的不同，大致分为肾阴虚和肾阳虚。
中医认为肾在五行
【千问解读】
很多人认为肾虚和肾病是画等号的，因为肾虚到肾内科就诊的不在少数，也有本身有肾病却按肾虚治疗而延误病情的。
这反映了很多人对肾虚和肾病这两个概念长时间的误解，肾虚和肾病其实是两码事。
肾虚分阴阳
肾虚是中医里的说法，根据症状的不同，大致分为肾阴虚和肾阳虚。
中医认为肾在五行中属水，是生命的源泉。
中医里的肾不是具体的器官，比西医中的肾概念要广很多，泌尿系统、生殖系统、呼吸系统、骨骼系统、神经系统、水代谢、能量代谢的功能都涵盖其中。
所谓虚，本质上来说就是一种功能减退的表现。
肾虚，就是肾所主管的这些功能出现衰退的一种表现。
中医里肾所涵盖的功能很多，因此多种身体不舒服的症状都有可能归为肾虚，如小便清长、小便频数、失眠脱发、不孕不育、呼吸不畅、牙齿脱落、骨质疏松、腰膝酸软、健忘早衰、精神不振等。
而这种功能减退往往是由于先天不足、后天失养或机体的自然衰退，其中后天失养又包括饮食、生活不规律，情绪压力没有被很好地调节，劳逸结合不佳，外来寒燥湿邪入侵等。
由于现代人的生活习惯不良、生活节奏过快和压力过大，加之人到中年以后机体的自然衰退，很容易产生肾虚的各种症状，可以反映在脸色上、脉象中，但身体器官没有出现实质性病变，检查结果可能没有异常。
而如果想要“不虚”，要做到“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，形与神俱，恬淡虚无，真气从之，精神内守，达到阴平阳秘的状态”。
肾虚、肾病别混淆
西医所讲的肾病是指肾这个器官出现了病变，可以通过现有医疗手段检查到，确确实实出现了异常指标和影像学改变。
例如慢性肾小球肾炎可以通过尿常规检查发现有血尿、蛋白尿，肾小管疾病通过尿常规检查可以看到尿比重下降，多囊肾可以通过影像学检查发现肾多个囊泡性病变等。
因此，肾虚和肾病是不同概念，不能混为一谈。
肾虚可能只是存在一些不适症状，并不一定是真的患有某种疾病，那么还需不需要治疗?
如果怀疑自己肾虚，并且已经明确肾的检查化验结果均没有异常，但症状又很明显，可以通过中医调理。
但要在正规的中医医院就诊，不要自己乱买中草药、保健品。
否则很有可能服用有肾毒性的药物，导致肾衰竭。
这并非危言耸听，每年都有本来没有肾病却因为乱吃补药吃出肾病的患者。
中医“补肾”是为了改善肾虚引起的机体功能失常，对西医所说的肾没有什么帮助。
如果经过正规检查发现真的患有肾病，建议患者找专业的肾内科医生进行诊断和治疗。
争取做到：有肾病，早诊断、早治疗;没有肾病，不背负沉重的心理负担。
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(6点不能到家) We shall not be home till six。
(6点才能到家) 19. The teacher began by telling them a story。
(故事作引子) The teacher began with a story。
(先讲了个故事) 20. Give me a glass for wine。
(酒杯) Give me a glass of wine。
(一杯酒) 21. He was familiar to me。
(很熟) He was familiar with me。
(很随便) 22. He escaped prison。
(没进监狱) He escaped from prison。
(越狱) 23. He quotes Shakespeare。
(莎士比亚的话) He quotes from Shakespeare(莎士比亚的作品) 24. We camped there for the summer。
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(夏天) 69. Cloth is made from cotton。
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(坐在左手) 26. He is not a fool。
He is no fool。
(很聪明) 27. He has no more than ten books。
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(不足十本) 28. He is not a little afraid of it。
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(没吃的东西了) We didn’t have anything to eat。
(没吃什么) 31. This is the same knife as I have lost。
(和我丢刀子一样) This is the same knife that I have lost。
(就是我丢的刀子) 32. Ask him when he comes back。
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(独生子) He is only a son of a poor man。
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He threw a bone at the dog。
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(是工人兼作家) He is a worker and a writer。
(是工人又是作家) 53. He asked her to keep house。
(管家) He asked her to keep the house。
(看家) 54. He is a woman with child。
(怀孕) He is a woman with a child。
55. They are sitting at table。
(吃饭) They are sitting at the table。
56. He has words with me。
(争吵) He has a word with me。
(说两句话) 57. They are of age。
(成人) They are of an age。
(同龄) 58. We are not behind time。
(落后) We are not behind the times。
(落伍) 59. They began to run in sight of this。
(看见这个) They began to run in the sight of this。
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(不管怎样) He works anyhow。
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(还是收下) You may take this as well。
(也收下) 62. His speech was reported at length in the newspapers。
At length, his speech was reported in the newspapers。
(终于) 63. He kept her company。
(陪着她) He kept company with her。
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(只不过) He spoke simply。
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(帮他到底) They saw through him。
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He had to say something。
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腰间盘突出是什么真相引起的？腰间盘突出是肾虚吗
那么，腰间盘突出是什么真相引起的？腰间盘突出是肾虚吗？腰间盘突出是什么真相引起的腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，引起腰间盘突出的病因现在还没尚不明确。
但是一般认为精神压力大是首要问题，此外还与急性外伤，长期坐位劳损，椎间盘退化有关。
所以，步入中老年之后，大部分人都有椎间盘突出的问题。
有研究表明与基因也有一定的关系。
腰椎间盘各部分髓核、纤维环及软骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰椎间盘突出症以腰4——5、腰5——骶1发病率最高，约占95%。
1.腰椎间盘的退行性改变导致腰椎间盘退行性改变的重要真相是长期慢性积累性劳损。
常见于30岁以上，退变的腰椎间盘纤维变性，弹性减低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低，在此基础上，遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出。
2.创伤约l/3的患者有不同程度的创伤史。
常见的创伤形式有弯腰搬重物时腰部的超荷负重，在腰肌尚未充分舒张情况下的搬动或举动重物，各种形式的腰扭伤，长时间弯腰后突然直腰，臀部着地摔倒等，这些创伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。
3.腰椎间盘内压力突然升高患者并无明显创伤史，只是在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时引起的。
还有的患者是由于受寒冷或潮湿引起。
足因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。
4.椎间盘先天性发育不良少数椎间盘先天性发育不良，为纤维环破裂髓核突出真相之一。
一般人习惯左腿压右腿，不习惯右腿压左腿，这样是一瞬的，时间久了就把腰部的力学平衡破坏了。
有些人站的时候就很稳，是个立正的姿势，不是稍息的姿势，只要是立正，腰部平衡就不会被打破。
他站在那不爱立正，稍息肯定就影响他腰部的力学平衡了。
还有就是躺着的时候如果要侧躺，应该一侧躺多少时间，反过来侧躺多少时间，这样两边平衡就不会被打破，始终是平衡的。
我们还是主张平躺比较好。
还有就是和床有关系，你把床铺的太软了，就影响了脊柱上主动的生理弯曲;如果你的床相对来说硬一点，当然也不能直接睡在硬板上，只要不膈着就行，相对硬了之后就能够保护脊柱上生理的弯曲，保护腰椎周围的软组织。
腰间盘突出是肾虚吗椎间盘突出症是一种退行性病变，跟肾虚无关的。
可能是劳累或者外伤导致的腰椎间盘的异常的，平时最好睡硬板床，适度的休息，不要劳累，与肾虚关系不大。
腰椎间盘突出能怀孕吗腰间盘突出，可以怀孕，但是最好康复一点再怀孕。
建议，一先保守医治，保守医治，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如医治效果不佳时，可以采取微创手术医治或者是常规手术医治三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬更守夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
