什么样体质的人群更容易手脚冰凉、怕冷？
到底什么样体质的人群更容易手脚冰凉、怕冷? 阳虚体质(内寒)。
手脚冰凉怕冷的人，阳虚体质最为普遍。
机体阳气虚衰，机能减退，新陈代谢减慢，阳气不足，故而不能温暖肢体、脏腑，出现虚寒。
这类人群一般畏
【千问解读】
临床中，时常听患者说，我一年到头手脚冰凉怕冷，夏天不敢穿单衣，春秋棉衣不离身。
到底什么样体质的人群更容易手脚冰凉、怕冷?
阳虚体质(内寒)。
手脚冰凉怕冷的人，阳虚体质最为普遍。
机体阳气虚衰，机能减退，新陈代谢减慢，阳气不足，故而不能温暖肢体、脏腑，出现虚寒。
这类人群一般畏寒怕冷、四肢不温、平时穿得较厚、喜欢喝热水、吃热食、经常精神不振、体倦乏力、活动容易出汗、面色发白、消化不良、大便多溏稀不成形、小便清长、舌色淡(胖大有齿痕)。
中医认为，“阳虚生内寒”，故阳虚质人群比较怕冷。
阳虚体质人群多以心肾阳虚、脾肺虚寒者多见。
心阳不足者，多畏寒肢冷伴见心悸怔忡、胸闷气短，甚至下肢水肿、心绞痛发作、唇色紫暗;肾阳虚者，多畏寒肢冷伴有腰膝酸冷、精神不振、大便溏薄，甚至小便不利、尿少腿肿;脾阳虚多伤及胃，并称“脾胃虚寒”，最为常见，畏寒肢冷兼食欲不振、腹胀满闷、喜温喜按、大便溏稀;肺阳虚，常称为“肺气虚寒”，多畏寒肢冷兼咳嗽气短、声低懒言、痰如白沫、自汗、容易感冒。
改善虚寒体质，当以“温阳”为主。
临床常用桂附地黄丸、右归丸温补肾阳;脾胃虚寒者，常用附子理中丸;心阳不足者可用参桂胶囊;肺气虚寒者可用玉屏风散加减。
需要提醒，以上药物需在专业医师指导下辨证服用。
日常生活中，体质虚寒的人群，当避风寒调饮食，避免寒凉食物损伤阳气，多进食具有温补作用的食物，如羊肉、鸡肉、葱姜、韭菜等，同时劳逸结合，规律作息，适量增加运动锻炼。
阳郁体质(内热)。
这种手脚冰凉怕冷的体质不是阳虚，体内不缺“阳气”，但“阳气”郁积在体内，不能到达四肢，故而出现“厥逆”，手足不温，称为“阳郁”。
表现为虽然手脚冰冷，但体内又有内热，会出现便秘、口疮、身上起包等各种上火症状，也可见腹痛、泄利下重、胁肋胀闷、脘腹疼痛等表现。
这类人群情绪多抑郁焦虑、容易急躁、经常感觉疲劳，这种体质与情志关系密切，需调理情志，让自己开心起来。
与此同时，饮食调理不宜温补，以免内热过盛。
多做运动，运动使人愉快，是改善阳郁体质的好方法。
临床上，四逆散是改善阳郁厥逆的良方，可在医师辨证下使用。
阴虚体质。
还有一种“怕冷”的体质非常特殊，虽手脚冰冷，但舌象却表现为舌红少苔，常见咽喉干痛、口腔溃疡等情况，辨证属于阴虚火旺。
这种体质的人既容易上火，同时手脚也比较凉。
传统医学认为，“阳虚则寒，阴虚则热”，阴虚生内热，那为何阴虚者也会出现手脚冰凉怕冷呢?因为阴虚者，阴液不足，日久影响阳气化生，也可引起阳气不足，也就是中医所说的阴损及阳。
另外，阴液不足影响血液化生，亦可出现血虚，“气为血之帅，血为气之母”，血虚也能导致气虚，气虚不能温煦四肢，出现手脚冰凉。
老年人常有下肢血液循环不好的情况，出现脚凉多因体血虚、经脉受寒、寒邪凝滞、血行不利、阳气不能达于四肢末端，营血不能充盈血脉，故手足厥寒，四肢腕踝不热。
治疗当以温经散寒、养血通脉为主，方用当归四逆汤为主。
日常生活中，可选用具有温经散寒作用的草药睡前泡脚。
但此类手脚冰凉怕冷根本原因在于阴虚，火旺者可短期服用知柏地黄丸，待虚火消退，常服六味地黄丸滋补肾阴。
泰迪泪痕什么样子(泰迪泪痕严重是什么原因)
不过有一些人养泰迪的时候，总是不知道怎么养，就比如下面这位网友，他家的泰迪就是这样，看到第1眼以后，就觉得这狗不简单，于是就决定养一只。
可是没料到养了一段时间之后，发现自己养错了狗，到底是怎么回事呢？一起来看看吧。
养过狗的都知道泰迪犬天生泪腺就比较发达，容易形成泪痕。
那么泰迪犬泪痕严重该怎么处理？别慌张，下面就让小编与大家分享一下改善泰迪犬泪痕的几个小技巧。
1.定期修剪眼部泰迪犬眼毛太长，还有可能是泰迪犬在美容的时候，没有处理好眼睛周围的毛发，使其扎到眼睛，导致眼睛流泪，长期这样就形成难看的泪痕，这时可以帮它将眼睛周围的毛发剪一剪，如果不想自己做，可以寻找专业的美容师修剪，没有泪痕的泰迪犬更惹人爱慕哦。
2.补充水分泰迪犬经常不喝水，导致它上火，这时也会出现严重泪痕，这种情况我们就可以用一些夏枯草或金银花泡水给狗狗喝，喝多点水就不容易上火，也可以喂些鸭肉，鸭肉性凉，可以降火，减轻泪痕，饲主也可以选择一些鸭肉干，帮助磨牙，降火止热。
3.定期清理耳朵因为泰迪耳朵是下垂的，耳道没有保持通风，所以就很容易会感染细菌，引起瘙痒，导致眼部发炎，或者是泪道黏膜上皮肿胀引起泪道狭窄或闭塞，从而出现严重的泪痕，所以想要泰迪没有泪痕，就要定期清理耳部，保持耳道干爽干净，防止耳朵发炎、眼部发炎等问题。
4.定期清洁狗狗居住环境泰迪犬居住的环境对产生泪痕也是有影响的，过分干燥的环境会让泰迪犬的眼睛干涩，从而用爪子去抓，刺激眼睛导致流泪，过分阴冷潮湿的环境就会导致分泌物较多，时间久了就会形成泪痕，所以主人要随时注意狗窝的环境，泰迪犬的玩具、衣物也要经常消毒。
5.不能喂人食经常吃含盐量过高或者含油量过高的食物，或者主人经常给泰迪犬吃火腿肠以及人类的饭菜等，都会使泰迪犬的泪水分泌过多，导致它出现严重的泪痕，甚至影响泰迪犬的处于良好的状态。
建议主人给泰迪犬喂食一些清淡低盐的天然狗粮。
再加搭配一些新鲜的蔬果和肉类，给它们充足的营养，让它们的成长更处于良好的状态快乐！泰迪犬训练零食如果泰迪犬不配合修理毛发的时候主人可以用一些优质的狗零食来引导，或平时训练的时候也可以用来作奖励，零食就要挑选一款0添加剂，吃了不上火的，不仅可以给泰迪犬磨牙洁齿，，同时还可以增进主人和狗狗之间的感情哦。
结语：你还知道有效缓解泪痕的方法有哪些吗？
泪目蜥的成体是什么样子
泪目蜥也叫泪目石龙子，是一种非常温顺而且容易饲养的四脚蛇。
它们的身体颜色有黄灰色、橘黄色等很多种，不尽相同，背部则长着八条黑色的横带花纹，在脖子上一条，背面三条，尾巴四条，腹部往往是白色或黄色的。
与同样生活在大草原上的的猫鼬类似，在刚出生时，泪目蜥眼睛周围的黑框是薄薄的一圈，随着泪目蜥个体成长到成体阶段，它们眼睛周围的黑框就会变得越来越厚，最后填满整个眼眶。
泪目蜥的饲养方法1、泪目蜥是喜欢喝水的品种，所以需要放置水盆提供饮水。
泪目蜥的成体属于杂食性，一般的蔬果和蟋蟀、面包虫等食物它都能接受，而且食量大，每周都需要定期补充钙质、维生素。
与一般四脚蛇不同的是，泪目蜥能够吃下去死的昆虫或小老鼠，，可以不需要活饵喂养。
泪目蜥的雌雄判别非常容易，雄性的头部比雌性的要宽大许多。
泪目蜥是胎生的四脚蛇，经过冬天的低温刺激后，在初春时会进行，在饲养箱中可以设置生产箱，在箱内铺上略湿润的报纸或干水草。
后的3-5个月内，雌蜥会产下10-15只左右的幼蜥，幼蜥的饲养并不困难，只要喂食与成体的泪目蜥相同的食物即可，只是食物的体积必须要小一点，三年左右可以长成泪目蜥的成体。
2、泪目蜥这种石龙子科中最大的一个种类，非常容易生殖，所以可选用较阔而矮的饲养箱来供给它们生活，比如木制饲养箱和玻璃饲养箱就很合适，由于四肢短小，体型较大，泪目蜥不善于攀爬，需要较大的地面空间，四尺的饲养箱可以养一对成体比较足够，底材选用无菌土最适合，也可以选择泥土，砂砾，树皮，椰壳碎，爬虫沙，钙沙，人造纸屑，压缩纸质颗粒、木屑等等，以供它们自己挖掘巢穴。
在温度方面，日间保持28摄氏度左右，夜间保持23度左右是最适合的。
