坚持运动能治什么疾病?

作者:小菜 更新时间:2024-03-02 点击数:
简介:37岁的王先生有糖尿病史4年,每天坚持早晚各一个小时的慢跑。

到目前为止,没有服药,前3年血糖控制得很好,但最近一年大多数时间空腹血糖都在8mmol/L以上。

王先生找到我问:如果每天增加一个小时的运动,血糖能不能正常?我明确告诉他,不能,并提出以下几个原因: 运动员也会患病,过度运动本

【千问解读】

37岁的王先生有糖尿病史4年,每天坚持早晚各一个小时的慢跑。

到目前为止,没有服药,前3年血糖控制得很好,但最近一年大多数时间空腹血糖都在8mmol/L以上。

王先生找到我问:“如果每天增加一个小时的运动,血糖能不能正常?”我明确告诉他,不能,并提出以下几个原因:

运动员也会患病,过度运动本身就可能成为某些病的病因;可以假设人是一辆汽车,久放不动的汽车会坏掉,所以应该经常动动,但如果汽车有故障了,是不是多跑跑就好了?显然不是;运动只是健康生命的特征之一,生命的其他特征还包括防御与自我修复、生长繁殖、内环境稳态控制等,运动对其他功能的发挥有好处,但不能代替其他功能;世间没有万能药,假如运动是一味药,它也不会是万能的。

王先生听了之后似有所悟,我又从另一个方面详细讲解:

糖尿病是多因素致病,如遗传、肥胖、吃得多、运动少、衰老、环境致病因子等,运动不能代替别的病因控制。

血糖高的原因有吃得太多、消耗太少、利用不好和转化不良等,运动主要解决消耗少的问题,对提高利用和转化有好处,但不能代替饮食控制。

糖尿病的发病机制很复杂,除了胰岛素不足和胰岛素敏感性不好之外,还有肝脏、肾脏生糖过多等因素,运动不能修复所有病理问题。

目前,糖尿病的治疗仍然靠综合治疗,饮食控制和适当运动是基础治疗。

如果这些措施能有效控制血糖,就可以不吃药;如果血糖仍然不达标,就需要辅助药物治疗。

运动能治缺乏运动带来的疾病,如肥胖、脂肪肝、肌肉萎缩、关节僵硬等,辅助治疗糖尿病、高血压等。

但是,这些疾病除了要运动外,还需要改变饮食等生活习惯。

当这些疾病严重时,就需要药物治疗。

坚持运动能治什么疾病?

山东高考350分能上什么大学?2025年可以报考哪些学校?

山东高考350分能上的大学为:黑龙江农业经济职业学院、济南幼儿师范高等专科学校、湖南安全技术职业学院、南京视觉艺术职业学院、保险职业学院、吐鲁番职业技术学院、上海电影艺术职业学院、恩施职业技术学院、襄阳汽车职业技术学院、浙江横店影视职业学院。

下文将为2025年山东高考生深入展示以下问题的答案。

比如:山东高考350分能上什么大学?山东高考350分可以报哪些好学校?山东高考350分排多少名?是什么水平?山东高考350分能上几本大学?一、山东高考350分能上什么大学?下文将为大家展示山东高考350分能上的好大学,及其2024年在山东的具体分数线。

1、黑龙江农业经济职业学院:二段最低分3502、济南幼儿师范高等专科学校:二段最低分3493、湖南安全技术职业学院:二段最低分3494、南京视觉艺术职业学院:二段最低分3495、保险职业学院:二段最低分3486、吐鲁番职业技术学院:二段最低分3477、上海电影艺术职业学院:二段最低分3478、恩施职业技术学院:二段最低分3469、襄阳汽车职业技术学院:二段最低分34610、浙江横店影视职业学院:二段最低分34511、冀中职业学院:二段最低分34512、仙桃职业学院:二段最低分34513、正德职业技术学院:二段最低分34514、梧州职业学院:二段最低分34515、郑州医药健康职业学院:二段最低分34516、汉口学院:二段最低分34417、河北资源环境职业技术学院:二段最低分34418、赣州师范高等专科学校:二段最低分34419、伊春职业学院:二段最低分34320、吉林职业技术学院:二段最低分341二、山东高考350分排多少名?是什么水平?对于2024年考生来讲,山东高考350分排名为511172名。

高考考生分数350分位次排名511172名

河北258分左右能上什么好的大学?2025年高考好学校推荐

河北258分左右能上的好大学非常多,共计10所,历史类有10所,公办有0所、民办有10所。

圆梦小编将在下文展示2025年河北高考258分对应的具体好大学名单!一、河北258分左右能上什么好的大学?1、历史类河北历史类258分能上的好大学包含:泉州海洋职业学院(民办)、四川托普信息技术职业学院(民办)、上海济光职业技术学院(民办)、唐山海运职业学院(民办)、荆州学院(民办)、桂林山水职业学院(民办)、海南健康管理职业技术学院(民办)、桂林信息工程职业学院(民办)、长春信息技术职业学院(民办)、湖南外国语职业学院(民办)等学校。

其中,荆州学院在民办I类(校友会)2025年排名中位列第18名,商务英语、机械设计制造及其自动化、计算机科学与技术被评为省级一流本科专业。

学校名办学性质科目2024分数招生人数泉州海洋职业学院民办历史类25880四川托普信息技术职业学院民办历史类25860上海济光职业技术学院民办历史类25823唐山海运职业学院民办历史类258847荆州学院民办历史类25850桂林山水职业学院民办历史类25817海南健康管理职业技术学院民办历史类25818桂林信息工程职业学院民办历史类25814长春信息技术职业学院民办历史类258230湖南外国语职业学院民办历史类25825

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