心理有压力 对身体的方方面面都有影响

</p><p>压力会引发皮质醇释放,这种激素对身体的方方面面都有影响。
</p><p> 1.大脑短路。
</p><p>很多人应该有过类似的经历,在精神紧张的情形下,如在大会上做工作报告,会突然忘了自己要说什么。
</p><p>这是因为高压会触发肾上腺素和其他应激激素的
【千问解读】
一个人充满了压力和焦虑,他不一定会说出口,但身体会很“诚实”地感受到。
压力会引发皮质醇释放,这种激素对身体的方方面面都有影响。
1.大脑短路。
很多人应该有过类似的经历,在精神紧张的情形下,如在大会上做工作报告,会突然忘了自己要说什么。
这是因为高压会触发肾上腺素和其他应激激素的释放。
荷兰拉德堡德大学的研究发现,这些化学物质在提高大脑警觉性的同时,也会严重抑制大脑皮层网络,让人的思考、批判性思维和计划能力下降。
造成很多人在心急情况下很难找到合适的词语来表达,好似大脑短路了。
2.大脑萎缩。
美国耶鲁大学研究发现,压力会造成某个基因表达的关闭,这个基因与神经联系有关,表达的减少使脑细胞交流减少,与脑萎缩有关。
3.头发脱落。
美国皮肤病学会研究发现,持续紧张会让人掉头发。
脱发会在压力事件发生后持续长达3个月,直到压力完全消退后才重新生长出来。
这也是压力造成体内炎症水平升高的一个表现。
4.爆痘。
美国迈阿密大学米勒医学院的皮肤病学家发现,皮质醇水平升高会使皮脂腺高速运转,导致痤疮、潮红、湿疹或其他皮肤病的暂时性暴发。
5.耳鸣。
瑞典卡洛琳斯卡医学院研究发现,换工作的压力造成女性耳鸣或其他听力问题的几率增加43%。
脑成像显示,耳鸣时,大脑的边缘区域会超速运转,这个区域与情绪、压力调节有关,说明可能耳鸣和压力处理相关。
6.指甲变形。
应激激素不仅造成指甲变脆,,中间还会长出难看、凸起的嵴。
7.胃痛、拉肚子。
美国加州大学洛杉矶分校研究发现,压力引发的化学物质释放会扰乱胃肠道,导致胃痛、呕吐或腹泻。
可能是因为在压力下,身体会先保障“供能”作用,而放弃了消化吸收等功能,出现肠胃功能紊乱。
8.感冒迁延不愈。
美国卡内基梅隆大学研究发现,压力会导致体内的炎症水平升高,身体对感冒病毒的反应更严重。
因此,感冒症状的持续时间更长。
9.伤口愈合速度慢。
应激反应会从皮肤的外层吸收水分,这是一种让人在紧急情况下保持水分的方式,但这也破坏了皮肤的再生和修复能力。
面对困难或紧急事件,压力可以促进表现,但是长期的压力对人身心损害很大。
每个人都会遇到压力,因此每个人都要常备一些“降压药”,常见的有深呼吸、冥想、散步、与好友交谈等,只要是处于良好的状态、适合自己的方法,都可以使用。
心理学专业就业方向及前景分析
毕业生可在医院、学校、企业、研究机构等从事心理咨询、教育评估、人力资源管理、市场调研等工作。
随着社会对心理健康的日益重视,心理学专业人才需求持续增长,就业前景广阔。
特别是在后疫情时代,心理健康问题更加凸显,为心理学专业毕业生提供了更多就业机会。
选择心理学专业,将有机会在帮助他人的同时,实现自身职业价值的提升。
一、心理学专业就业方向及前景分析1、心理学专业就业方向:事业单位人员,中学教师,小学教师,大学教师,公务员,人力资源管理人员,考研。
2、心理学专业就业前景:心理学专业培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能,能在科研部门、高等和中等学校、企事业单位等从事心理学科学研究、教学工作和管理工作的高级专门人才。
由此可见,心理学专业是一个比较好找工作的专业,心理学专业的发展前景和工资待遇都还不错。
所以,2025年有意报考心理学专业的同学,不必过度担心“心理学真的没出路吗?心理学就业率很低吗?心理学真的很难就业吗”等问题。
同时,小编也要提醒大家:即便被大学心理学专业录取,也要努力学习、争取学有所成,这样才助于你学好心理学专业,找到与心理学对口的最好的出路。
以下为心理学专业的核心课程:普通心理学,实验心理学,心理统计,心理测量,生理心理学,人格心理学,社会心理学,认知心理学,发展心理学等。
二、心理学专业工资高吗?心理学专业工资一般多少钱一个月?根据学职平台职业调查公布的数据可知:1、心理学专业的工资在北京、上海、江苏、浙江、湖北、广东、陕西等省份算高,心理学专业的学生在毕业三年内平均能拿到6000元以上的工资;2、心理学专业的工资在这些省份不算高,平均月薪一般在6000元以下的省份是河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、福建、江西、山东、河南、湖南、四川、甘肃、新疆。
三、心理学不适合什么人?哪些人不适合学心理学?根据圆梦志愿提供的数据可知:1、心理学专业对高考生体质要求为:“色弱、色盲不能录取”由此可以推断,不符合以上条件的人,都是不适合学心理学的人。
心理学专业大学排名及分数线一览表 2025参考
一、心理学专业大学排名心理学大学排名前十的高校为:第一名:北京师范大学(专业总分66.7分、评级A+)第二名:北京大学(专业总分66.3分、评级A+)第三名:华南师范大学(专业总分63.8分、评级A)第四名:华东师范大学(专业总分60.4分、评级A)第五名:清华大学(专业总分60.0分、评级A)第六名:浙江大学(专业总分54.1分、评级A)第七名:陕西师范大学(专业总分53.7分、评级A)第八名:华中师范大学(专业总分53.3分、评级A)第九名:西南大学(专业总分53.3分、评级A)第十名:中山大学(专业总分51.1分、评级B+)以上排名数据均来自2024软科“心理学”专业排名,全国心理学专业大学排名如下:二、心理学大学分数线一览表由于每所院校在每个省份的招生计划都不一样,且每个省份报考专业和院校的人数都不一样,所以最后形成的分数线也不相同,本文就以浙江为例,整理出2024年全国各大学心理学专业在浙江的最低分数线。
心理学专业在浙江录取分数线最高的院校是东北师范大学,2024年最低分数是648分;心理学专业在浙江录取分数线最低的院校是乐山师范学院,2024年最低分数是569分。
学校名 专业名称 专业备注 2024分数 东北师范大学 心理学 师范 648 西南大学 心理学 中外合作 645 北京语言大学 心理学 —— 639 四川师范大学 心理学 网络心理与行为方向 609 北华大学 心理学 师范 604 北华大学 心理学 师范 592 温州肯恩大学 心理学 中外合作 585 新乡学院 心理学 师范 572 周口师范学院 心理学 师范 571 乐山师范学院 心理学 —— 569 注:以上仅为浙江心理学专业大学最低录取分数线,不包含应用心理学专业。