火龙果皮的吃法6种

火龙果一般是不要吃外果皮的,外果皮较为无法解决,并且
【千问解读】
火龙果皮的吃法6种
火龙果是一种营养成分较为高的新鲜水果,它的味儿是较为香甜的,合适容易上火的盆友服用,并且火龙果能够 推动胃肠的肠蠕动及其下火,能够 缓解便秘及其容易上火的状况,因此适度的吃一些火龙果是有利身体健康的。
火龙果一般是不要吃外果皮的,外果皮较为无法解决,并且口味较为差,可是大伙儿能够 制做成拌凉菜火龙果片来服用。
一、酸清甜味的拌凉菜火龙果皮
原材料:火龙果皮适当,盐少量,白米醋、白砂糖各适当。
准备工作:把火龙果皮切成细丝,用盐水泡一会再捞起来沥干水分。
作法:控山泉水的细条放到菜盘里,放盐、白米醋和白砂糖翻拌就可以服用。
二、咸香气的拌凉菜火龙果皮
原材料:火龙果皮适当,盐、味精、芝麻油各适当。
准备工作:跟上面一样。
作法:在火龙果皮丝里添加盐、味精和芝麻油翻拌后就可以服用。
火龙果皮酱
1、火龙果洗干净,用刮皮刀将火龙果的厚皮削去。
火龙果的厚皮是不能吃的,仅有艳粉红色的外果皮才可以吃!
2、割开火龙果,取下瓜瓤,外果皮切成片放进搅拌器拌和。
3、添加纯蜂蜜,一个半青柠檬搅拌,好就可以来吃完!还可以放入冷藏室,口味非常好哦!
三、纯蜂蜜或白砂糖拌凉菜火龙果皮
按所述方式解决好的火龙果皮丝,还能够仅用白砂糖或纯蜂蜜翻拌,那样的食用方法既简易又美味可口。
四、火龙果皮打汁
把解决好的火龙果皮剁碎,放进果汁机里榨出汁就可以。
食用时加白砂糖、老冰糖或纯蜂蜜调料,夏天里还能够冷冻后再取下食用。
五、火龙果皮水果沙拉
原材料:小火龙果皮1只,迷你型小南瓜1个,香菇2~3片,西兰花1~2颗,色拉酱适当。
准备工作:香菇煮开后滚刀块;小南瓜煮开或煮熟后,取在其中一小部分滚刀块就足够了;火龙果皮切条;西兰花择洗干净后用热水烫一下。
作法:全部解决好的食物都放到菜盘里,浇上你喜爱的色拉酱翻拌就可以,还能够在上面加二颗草莓苗做为装点。
六、煲火龙果皮红豆糖水
原材料:火龙果皮一个半,白砂糖适当。
作法:外果皮切成片后放进石锅里,加适当冷水大火烧开后再煮2分鐘,加白砂糖用文火煲10分钟就可以起锅。
补充表明:
1、火龙果皮和淮山药一样有一种黏糊糊的觉得,用淡盐泡一下就不容易觉得太黏了,但假如你能融入这类黏糊糊的觉得就最好是别泡,泡一下便会损害许多 的营养成分。
2、火龙果皮中营养成分最大的成份便是原花青素,加温会让原花青素遭受受到破坏,进而丧失服用火龙果皮的真实实际意义。
因而,服用火龙果皮最好是不必采用加温的方式,生吃最好。
牛肉各部位分割图解与吃法大全 最全牛肉部位名称认识和做法
价签上这琳琅满目的部位肉中,牛腱、里脊和牛腩最为食客们所熟知,而其他肉对应的部位不同,也有不同的烹饪方法。
今天,我们就来系统认识下。
1 牛颈肉 肥瘦兼有,肉质干实,肉纹较乱。
适宜制馅或煨汤,比嫩肉部分出馅率高15%,做牛肉丸不错。
2 肩肉 由互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩。
适合炖、烤、焖,咖喱牛肉。
3 上脑 肉质细嫩,容易有大理石花纹沉积。
上脑脂肪交杂均匀,有明显花纹。
适合煎、烤和涮牛肉火锅。
4 胸肉 在软骨两侧,主要是胸大肌,纤维稍粗,面纹多,并有一定的脂肪覆盖,煮熟后口感较嫩,肥而不腻。
适合炖、煮汤。
5 眼肉 一端与上脑相连,另一端与外脊相连。
外形酷似眼睛,脂肪交杂呈大理石花纹状。
肉质细嫩,脂肪含量较高,口感鲜嫩多汁,适合涮、烤、煎。
6 外脊(也称西冷或沙朗) 牛背部的最长肌,肉质为红色,容易有脂肪沉积,呈大理石斑纹状。
我们常吃的西冷/沙朗牛排就是用到这块肉。
因为有脂肪所以煎、烤起来味道更香,口感也很好。
7 里脊(也称牛柳或菲力) 牛肉中肉质最细嫩的部位,大部分都是脂肪含量低的精肉。
是运动量最少、口感最嫩的部位,常用来做菲力牛排及铁板烧。
8 臀肉(也称黄瓜条) 肌肉纤维较粗大,脂肪含量低。
适合垂直肉质纤维切丝或切片后爆炒。
9 牛腩 肥瘦相间,肉质稍韧。
但肉味浓郁,口感肥厚而醇香。
适合炖或配咖喱。
0 腱子肉 分前腱和后腱,熟后有胶质感。
适合红烧或卤、酱牛肉。
区别老嫩牛肉 老牛肉肉色深红、肉质较粗; 嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性。
如何切牛肉 牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
醉蟹的正确吃法
醉蟹一般都是生的,如果直接生吃很容易感染细菌和寄生虫,所以最好弄熟之后吃,这样更健康一点。
醉蟹怎么吃是直接吃吗煮熟吃最安全。
醉蟹不建议生吃,因为它们可能携带寄生虫,而寄生虫最怕高温。
将喝醉的螃蟹放入沸水中蒸熟大约需要15分钟,可以杀死细菌和昆虫,达到安全食用的标准。
或者,螃蟹可以先蒸,然后在黄酒中浸泡八个小时以上再食用,这也可以品尝到醉蟹的浓郁味道。
提示:除了吃醉蟹时感染寄生虫外,还应尽量避免吃生吃。
醉蟹的正确吃法1.根据个人喜好。
每个人都有不同的口味。
江苏、浙江和上海喜欢吃生的醉蟹,而内陆地区喜欢吃熟的醉蟹。
不同的口味做出不同的选择。
因此,螃蟹可以生吃也可以煮熟吃。
建议:螃蟹生活在浅水区,容易感染寄生虫。
醉蟹可能含有寄生虫。
从健康的角度来看,建议加热食用,更安全更放心。
2.醉蟹可以在食用前蒸一下。
江南喜欢生吃醉蟹,但近年来,螃蟹受到越来越多人的喜爱,醉蟹也受到了大家的称赞。
然而,并不是每个人都能吃生螃蟹。
在内陆地区,煮熟的螃蟹通常是不可接受的,可以在食用前蒸熟。
3.醉蟹煮熟后味道更好。
过去,健康的概念没有现在那么强烈。
因此,人们习惯吃新鲜的螃蟹。
醉蟹很好吃。
因此,在螃蟹丰富的江南地区,生吃醉蟹是秋季食物的传统。
但随着健康知识的普及,人们逐渐意识到生吃螃蟹容易感染寄生虫。
因此,现在大多数人都吃煮熟的醉蟹。
醉蟹什么人不能吃1、醉蟹性寒,不适合寒血瘀病患者食用。
2、醉蟹有活血化瘀的功效,所以对孕妇不利,尤其是醉蟹中的蟹爪,有非常明显的流产作用。
孕妇不得吃醉蟹。
3、醉蟹对于酒精过敏的人,或者患有荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病的人来说是禁忌的。