注意！这六种行为易伤肾
河南省中医药研究院附属医院肾病科主任华琼介绍，肾在中医学中不仅仅指肾脏，而是一个整体的概念。
中医认为肾为先天之本，主骨、生髓，其健康与否，对身体健康的影响是非常大的。
六种行为易
【千问解读】
肾脏是人体的重要器官，主要生理功能是通过排尿来排泄体内代谢产物，维持水、电解质和酸碱平衡。
河南省中医药研究院附属医院肾病科主任华琼介绍，肾在中医学中不仅仅指肾脏，而是一个整体的概念。
中医认为肾为先天之本，主骨、生髓，其健康与否，对身体健康的影响是非常大的。
六种行为易伤肾
很多人以为，只有老年人才会被肾脏病找上门。
但却有一些年轻人，也会突然出现浮肿、胸闷气短等情况，到医院检查发现已经发展为尿毒症，需行替代治疗或肾移植。
这些患者，往往是没有重视轻微浮肿、夜尿增多、小便泡沫多等肾脏受损的早期症状，最终发展为慢性肾功能衰竭，酿成悲剧。
因此，一定要重视肾脏病的初期症状，包括尿量过多或过少、小便泡沫多且长久不消失、尿色改变、夜尿增多、浮肿、腰痛等。
华琼介绍，肾脏是一个非常害怕高盐食物的器官，如果总是大量进食高盐食物，会导致身体排泄钠离子的负担加重，无形中使肾脏受到伤害。
此外，很多药物都是有副作用的，没有在医生指导下盲目用药或不合理用药，肾脏很可能会受到损伤，甚至引发肾脏疾病。
华琼提醒，除了高盐饮食和盲目用药，抽烟、经常憋尿、饮水过少、长期大量饮酒等行为也会导致肾脏功能受损，生活中一定要注意。
遵循六法则远离肾脏病
华琼介绍，要想远离肾脏疾病，生活中需要做好以下六个方面：
心态乐观，身体康健。
《素问·上古天真论》曰：“精神内守，病安从来?”情志太过之时，则损伤五脏，不同的情志变化对各个脏腑有不同的影响，而脏腑气血的变化也会影响情志变化。
正常情况下，人体的阴阳处于平衡状态，保证机体各项生理功能的正常。
低盐低脂，合理饮食。
日常生活中，正常成年人每日摄入钠盐的量应控制在6克以内。
一日三餐，饮食有节，荤素搭配，适当摄入水果蔬菜。
各种肉食也要少吃，因为血脂过高时，血黏度增加，血流速度减缓，相对血流量受到影响，会增加肾小球内压力，损伤肾脏。
科学运动，增强体质。
适当运动锻炼可疏通人体气血、减少郁滞、增强体质，提高抗病能力。
中医认为“腰为肾之府”，腰部要注意保暖，经常进行腰部活动，按摩涌泉穴，晚上用热水泡脚，可以健运命门、补肾活血、强身健体。
药膳结合，养生护肾。
中医药膳是在中医理论指导下，应用食物或其他天然营养物质，来达到保健强身、预防和治疗疾病或促进机体康复，以及延年益寿的功效。
强肾保健，也可以用药膳调养。
起居有常，护肾保精。
《素问·四气调神大论》中曰：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
”《灵枢·邪客》说：“人与天地相应。
”顺应天地四时变化规律，起居有常，养成良好的起居习惯，保证充足的睡眠，按时作息。
中医历来强调肾精对人体生命活动的重要性，因精能化气，气能生神，神能御气，气能御形，精是形、气、神的物质基础。
所以，还要节欲保精，忌过度疲劳。
定期体检，提早预防。
定期体检包括尿常规、肾脏B超检查、肾功能检查以及血压、血糖、血脂、血尿酸等测定，有上述高危行为的人更应该定期进行肾脏的相关检查，做到早发现、早预防、早治疗、早康复。
布偶猫智商是人的几岁 什么行为算是认主
如果你饲养了一只布偶猫，当它喜欢叫你起床、一喊就出现、喜欢粘着你时，则说明它已经认定你是主人了。
布偶猫的智商相当于人的4-5岁，在猫咪中算是比较聪慧的，而且它长得非常好看，性格也十分温顺，在饲养过程中还能和主人互动。
布偶猫和主人玩熟之后，它能够听懂主人说话的意思，并且布偶猫和主人相处的时候，还十分的善解人意，而且和老人小孩子都能相处的很好。
布偶猫是智商最高的猫类之一，，大部分事只要禁止它三次，往往就不会再去做了，而且能和小狗或者别的宠物很好的相处，也不怕大狗，也不会去伤害别的小宠物，甚至愿意去主动接近别的宠物。
布偶猫认主人的行为有哪些1、叫你起床布偶猫的物种钟很准时，而且都喜欢白天睡觉，晚上活动。
如果布偶猫被你养熟了，那么它就会准时准点的把你叫醒，当你的闹钟。
2、一喊就出现布偶猫的听力很灵敏，而且智商也是很高的，所以当主人叫喊它过来的时候，布偶猫是能听到的。
如果当你喊布偶猫名字的时候，布偶猫总是能很快就出现，说明布偶猫把你当妈了。
3、粘着你大部分布偶猫都是比较粘人的，但性格方面也是跟主人的饲养方式有关的。
当布偶猫一见到你，就会主动粘着你，很喜欢跟你待在一起的话，说明布偶猫真的很爱你。
使用漏电保护器要注意哪些
要是连接错误，会导致电路不平衡，从而导致漏电保护器无法正常使用，带来不必要的麻烦。
2、在漏电保护器中，是有接零的电线，这条线路是不能接入电流互感器中，否则，电路一但出现漏电，漏电的电留会再次经过零线回到电流互感器中，从而将电路中电流给抵消掉，无法检查到漏电电流，导致漏电保护器发挥不了作用。
3、在漏电保护性使用的过程中，需要注意，其中性线是不可反复进行接地的，否则一旦开启之后，会让工作电路中的电路，顺着电路，返回到点中性点中，导致电流的不平衡。
而且要是出现了漏电，漏电保护器无法给出正确的判断。
二,漏电保护器原理图漏电保护装置安装在电源线进户处，也就是电度表的附近，接在电度表的输出端即用户端侧。
所有的家用电器用一个电阻RL替代，用RN替代接触者的人体电阻。
CT表示“电流互感器”，它是利用互感原理测量交流电流用的，所以叫“互感器”，实际上是一个变压器。
它的原边线圈是进户的交流线，把两根线当作一根线并起来构成原边线圈。
副边线圈则接到“舌簧继电器”SH的线圈上。
所谓的“舌簧继电器”就是在舌簧管外面绕上线圈，当线圈里通电的时候，电流产生的磁场使得舌簧管里面的簧片电极吸合，来接通外电路。
线圈断电后簧片释放，外电路断开。
三,家用漏电保护器型号（1）额定电压、频率漏电保护器的额定电压有交流220V和交流380V两种，家庭生活用电力单相，故应选用额定电压为交流220V／50Hz的产品。
（2）额定电流、过电流脱扣器额定电流漏电保护器的额定电流主要有6、10、16、20、40、63、100、160、200、250、400A等多种规格。
（3）极数漏电保护器有2极、3极、4极三种，家庭生活用电应选2极的漏电保护器。
（4）漏电保护器的额定漏电动作电流主要有5、10、20、30、50、75、100、300、500、1000、3000mA等几种。
（5）单相漏电保护器的额定漏电动作时间主要有小于或等于0．1秒、小于0．15秒、小于0．2秒等几种。
四,漏电保护器的使用是防止什么漏电保护器使用主要是防止：由于电气设备和电气线路漏电引起的触电事故。
防止用电过程中的单相触电事故。
及时切断电气设备运行中的单相接地故障，防止因漏电引起的电气火灾事故等。
漏电保护器是一种利用检测被保护电网内所发生的相线对地漏电或触电电流的大小，而作为发出动作跳闸信号。
当被保护电网内发生漏电或人身触电等故障后，通过漏电保护器检测元件的电流达到其漏电或触电动作电流值时。
则漏电保护器就会发生动作跳闸的指令，使其所控制的主电路开关动作跳闸，切断电源，从而完成漏电或触电保护的任务。
五,怎样选择漏电保护器1、有条件时最好请供电部门参与设计选型，购买经电工产品认证机构认证的产品。
所选的规格要和实际负荷相符合。
2、大型公共场所、高层建筑用于火灾保护的漏电保护器，应选额定剩余动作电流小于500mA，动作时只发出声光报警而不自动切断主供电电路的继电器式漏电保护器，其它几项参数能满足配电线路实际负荷的相应规格漏电保护器。
3、家庭供电线路中使用漏电保护器，是以保护人身安全、防止触电事故发生为主要目的的。
因此应选额定工作电压为220V、额定工作电流为6A或10A(安装有空调、电热淋浴器等大功率电器时要相应提高一至二个级别)、额定剩余动作电流(漏电电流)小于30mA、动作时间小于0.1秒的单相漏电保护器。
