春季如何正确进行食补
专家提醒，食补虽有一定效果，但并非能治百病，春季宜多食温性食物。
对于春季食补，广州军区总医院营养科主治医师肖桂珍认为，食补对人体是有一定作用的，但食物其实并不像一些养生节目中所说的具有治百病的
【千问解读】
春季如何正确进行食补
春季天气较为潮湿，不少人会进行食补，以防疾病、防湿热。
专家提醒，食补虽有一定效果，但并非能治百病，春季宜多食温性食物。
对于春季食补，广州军区总医院营养科主治医师肖桂珍认为，食补对人体是有一定作用的，但食物其实并不像一些养生节目中所说的具有“治百病”的效果，进食最主要的还是为人体补充能量，所以只要营养相对均衡即可。
草莓鸡蛋饼
肖桂珍称，春季是一个“生发”的季节，宜多食温性的食物，从营养学的角度来说就是不要吃得太油腻，要尽量清淡。
“春季是生长的季节，那自然就适合多吃一些应季的蔬菜，像小白菜、上海青等。
”
对于广东人喜欢煲老火汤的做法，肖桂珍表示不推荐，因为“煲老火汤的时候营养物质，包括一些蛋白质，主要都留在了汤渣中，而汤本身所含的营养成分并不多”。
煲汤时间最好不要超过一个小时，在煲汤的材料上可以根据需要加入药材，像清补凉一类的汤在春夏对人体是有一定好处的。
糖醋薰小鲫鱼
无论煲汤还是做菜，在春季要注意不要摄入过多肉类。
肖桂珍指出，在煲汤的过程中，过多的肉类容易使汤中含有过多嘌呤，这对人体没有好处。
此外，对于一些食物相食相克的说法，肖桂珍指出，在营养学上其实并没有所谓食物相克的说法，食物相克是根据食物本身所含有的物质来进行分析得出其相克的结论，“但如果真的要摄入达到对人体有害的程度，那换算到食物的量就会非常大了，一般的进食根本达不到那个量”。
醉蟹的正确吃法
醉蟹一般都是生的，如果直接生吃很容易感染细菌和寄生虫，所以最好弄熟之后吃，这样更健康一点。
醉蟹怎么吃是直接吃吗煮熟吃最安全。
醉蟹不建议生吃，因为它们可能携带寄生虫，而寄生虫最怕高温。
将喝醉的螃蟹放入沸水中蒸熟大约需要15分钟，可以杀死细菌和昆虫，达到安全食用的标准。
或者，螃蟹可以先蒸，然后在黄酒中浸泡八个小时以上再食用，这也可以品尝到醉蟹的浓郁味道。
提示：除了吃醉蟹时感染寄生虫外，还应尽量避免吃生吃。
醉蟹的正确吃法1.根据个人喜好。
每个人都有不同的口味。
江苏、浙江和上海喜欢吃生的醉蟹，而内陆地区喜欢吃熟的醉蟹。
不同的口味做出不同的选择。
因此，螃蟹可以生吃也可以煮熟吃。
建议：螃蟹生活在浅水区，容易感染寄生虫。
醉蟹可能含有寄生虫。
从健康的角度来看，建议加热食用，更安全更放心。
2.醉蟹可以在食用前蒸一下。
江南喜欢生吃醉蟹，但近年来，螃蟹受到越来越多人的喜爱，醉蟹也受到了大家的称赞。
然而，并不是每个人都能吃生螃蟹。
在内陆地区，煮熟的螃蟹通常是不可接受的，可以在食用前蒸熟。
3.醉蟹煮熟后味道更好。
过去，健康的概念没有现在那么强烈。
因此，人们习惯吃新鲜的螃蟹。
醉蟹很好吃。
因此，在螃蟹丰富的江南地区，生吃醉蟹是秋季食物的传统。
但随着健康知识的普及，人们逐渐意识到生吃螃蟹容易感染寄生虫。
因此，现在大多数人都吃煮熟的醉蟹。
醉蟹什么人不能吃1、醉蟹性寒，不适合寒血瘀病患者食用。
2、醉蟹有活血化瘀的功效，所以对孕妇不利，尤其是醉蟹中的蟹爪，有非常明显的流产作用。
孕妇不得吃醉蟹。
3、醉蟹对于酒精过敏的人，或者患有荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病的人来说是禁忌的。
猫咪讨厌主人的反应有哪些？如何挽救
建议主人在饲养猫咪的过程中，不要强迫猫咪，多和猫咪互动玩耍等，增进彼此间的感情。
猫咪讨厌主人的表现最常见的就是不理主人，当主人靠近它时它会躲避、严重的话有可能会凶主人等等，这个通常很容易觉察的，熟悉的主人一下就能够分辨出。
通常猫咪最熟悉的人就是主人了，一般情况下不太容易讨厌主人的，除非主人经常打猫咪。
另外主人将猫咪带去宠物或者宠物店后，猫咪也有可能会出现讨厌主人的行为，特别是不经常出门的猫咪，，通常都是因为外出的经验导致猫咪不高兴、不愉快。
不过这种情况通常回家后，过一段时间就会消失，猫咪也和人类一样，多陪它玩一玩，吃一些好吃的，慢慢就会恢复的。
如何挽救和猫咪之间的感情1、不要强迫猫咪在猫咪不愿意被你抱或者抚摸的时候，就及时停止。
如果你总是逆着猫咪的天性来，猫咪就会对你失去信任，不再愿意跟你亲近2、多与猫咪玩耍互动与猫咪互动，不仅有助于加强你们之间的联系，还能快速培养感情。
当你每天都抽出一点时间陪猫咪玩耍，猫咪会习惯你的陪伴，并且期待这一天的游戏时间，对你逐步产生好感和依赖3、喂饭时多喊猫咪的名字到了吃饭时间，猫咪总是最积极的，也是最会对铲屎官主动示好的，这时候一定要抓住机会。
喂饭时多喊它的名字，让它知道你是它的衣食父母，心里对你产生依赖。
以后到了吃饭时间，它就会自动来找你，叫你给它做饭。
