为什么石斛排名九大仙草之首？石斛的功效与作用
石斛怎么读？ 石斛是什么？ 石斛，为兰科多年生附生草本植物。
生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石，树木、悬崖峭壁之阴处，喜温暖湿润气候和半阴半
【千问解读】
近几年，石斛被大家所熟知，原因是石斛有“救命仙草”的美誉，而且石斛被誉为“中华九大仙草”之首，大家一定好奇为什么石斛排名九大仙草之首？石斛石斛的功效与作用是什么？石斛到底是什么？下面就带大家一起来了解石斛。
石斛怎么读？
石斛是什么？
石斛，为兰科多年生附生草本植物。
生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石，树木、悬崖峭壁之阴处，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。
它因表皮呈铁绿色而得名。
石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品。
由于生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种。
为什么石斛排名九大仙草之首？
一、效果好。古人云：“阳虚易补，阴虚难调”，铁皮石斛在民间更有“救命仙草”的美誉，民间说法九大仙草之中，调阴虚的只有铁皮石斛效果最好。
二、生长慢。
铁皮石斛稀有、名贵的原因就是它生长非常缓慢，3-5年左右才能成株，物依稀为贵。
三、有传说。
传说唐代武则天的养生秘方之一就是服用铁皮石斛，据传说，历代名医如华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等都用铁皮石斛医治过危重病人。
四、够新鲜。
铁皮石斛是唯一“吃鲜不吃陈”的仙草。
其他的仙草都是越陈年的越好，而铁皮石斛却是越新鲜越好，鲜铁皮石斛嫩芽被视作是极品中的“无上妙品”。
石斛的功效与作用
东汉末年的《神农本草经》和明代的《本草纲目》等多部药学著作中，对铁皮石斛均有记载，网上有人把石斛的具体功效总结如下：
滋养阴津、补益脾胃、补养肾脏、清肺排毒、护肝利胆、强筋健骨、明目护眼、润肤护嗓、改善睡眠、降糖降脂，详细解释不过多赘述。
网上还有石斛可以抑制肿瘤的说法，具体是否有这样的功效，目前无从考证。
但是石斛可以提高人体免疫力、滋阴补虚是没有错的。
石斛怎么吃？
1、用石斛炖补品
石斛本身是一种性寒的植物，所以可以把石斛与红枣、枸杞、冬虫等养生物品一起，放到锅里面去炖。
2、熬石斛粥
人们都知道，小米粥可以养胃，而用石斛来熬粥，更是会获得非常好的效果。
3、石斛炖菜
例如：石斛麦冬瘦肉汤、麦冬石斛煲鸡、石斛花旗参灵芝煲乌鸡等等都是既美味又养生的吃法。
当然还有泡石斛水、石斛粉冲服等食用方法！
石斛多少钱一斤？
石斛价格相差非常大，网上有卖几百元一公斤的，也有上万一公斤的石斛也多，为什么同样是石斛价格相差这么大，主要有以下几点：
1、真伪差异
市场上有的是真石斛、有的是假石斛，霍山铁皮石斛是石斛类植物中药用价值最高的一种，民间成为“救命仙草”，国际药用植物界称其为“药界大熊猫”，价格会非常昂贵。
2、品质差异
不同地域、不同品种、不同的制成方法都会造成石斛品质的不同，品质不同功效就不一样，因此价格也有差异。
3、品牌差异
不同的品牌当然价格也相差很大，大品牌的霍山石斛价格都很高。
如何辨别铁皮石斛好坏？
1、颜色：新鲜采摘下来的霍山铁皮石斛，一般都是以红绿色或者是墨绿色为佳。
2、外形：新鲜的霍山石斛，看起来肥肥的，饱满、多汁。
3、口感：新鲜的霍山石斛放到嘴里面嚼一下会感觉黏黏的，并且无苦味。
4、源头：如果是品牌，来源就比较有保证，因此要尽量从正规官方渠道购买。
九大仙草都是什么？
中华九大仙草分别是铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参、一百二十年何首乌、花甲茯苓、苁蓉、深海珍珠、深山灵芝和冬虫夏草。
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2024新闻学专业录取分数线！附最好50所大学排名
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新闻学最好50所大学排名显示，中国人民大学、复旦大学、清华大学分别位居前三强的位置，更多院校分数线及排名信息可在下文中查阅。
一、2024新闻学专业录取分数线新闻学专业旨在培养具备新闻采编、传播策划和媒体经营能力的复合型人才。
专业课程涵盖新闻理论、实务技能和媒介素养等方面，注重理论与实践相结合。
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这里以内蒙古、重庆2024年招录数据为例，为大家列举新闻学专业院校的收分门槛。
1、内蒙古2024年新闻学在内蒙古的招生院校共有69所，考生想要就读新闻学院校，至少要考到350分及以上，自治区排名位次需在64647名以内。
内蒙古数据显示，2024年收分最低、最容易考的新闻学院校是上海外国语大学贤达经济人文学院（350分）、辽宁师范大学海华学院（362分），而收分最高、最难考的新闻学院校是西南财经大学（566分）、苏州大学（548分）。
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2024年收分最低、最容易考的新闻学院校为西安欧亚学院，学校分数为440分；而收分最高、最难考的新闻学院校为复旦大学，学校分数为660分。
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二、2024新闻学最好50所大学排名根据软科2024年新闻学专业排名数据来看，上榜的新闻学院校有166所，其中中国人民大学、复旦大学分别位居冠亚宝座，专业实力等级为A+级。
而十强院校中，北京大学排全国第6名、南京大学排全国第7名、暨南大学排全国第10名。
下面是新闻学最好大学排名一览表：学校名称等级排名中国人民大学A+1复旦大学A+2清华大学A+3中国传媒大学A+4华中科技大学A+5北京大学A+6南京大学A7浙江大学A8武汉大学A9暨南大学A10四川大学A11山东大学A12中山大学A12华东师范大学A14湖南大学A15南京师范大学A16上海外国语大学A17重庆大学A18上海大学A19郑州大学A19苏州大学A21安徽大学A22华南理工大学A23湖南师范大学A24深圳大学A24厦门大学A26陕西师范大学A27南昌大学A28北京外国语大学A29东北师范大学A30广东外语外贸大学A31兰州大学A32西南政法大学A32河北大学B+34吉林大学B+35中国政法大学B+36华中师范大学B+37西北大学B+38广西大学B+39南开大学B+40西南大学B+41中央民族大学B+42河南大学B+43云南大学B+44西北政法大学B+45北京工商大学B+46江西师范大学B+47华东政法大学B+48天津师范大学B+49内蒙古大学B+50
