为什么冬天容易长胖？冬天胖夏天瘦是怎么回事？
【千问解读】
有网友反映，自己冬天特别容易胖，而到了夏天又会瘦下来，为什么冬天容易长胖？冬天胖夏天瘦是怎么回事？好像很多人都有这样的疑问，冬季来临，人就像是“吹气”一样胖起来，冬季容易长肉已成为铁定的事实，这背后的逻辑又是什么呢？
为什么冬天容易长胖？
1、为了御寒
入冬以后，温度下降，人们为了维持正常体温，为了减少与外界的温差，就会摄入更多的热量去防寒保暖。
所以人总是想吃一些高热量的食物，比如：火锅、麻辣烫、汤。
2、活动量少
天气变冷，大家都会减少户外活动时间，尤其是真正到了冬天，谁都想待在暖暖的房间里，别说运动，就是起来去洗手间都会纠结半天，在摄入同等热量的前提下，活动量减少，自然能量都会变成脂肪堆积起来。
3、应酬变多
往往走亲戚串朋友比较密集的时间，就是春节前后，大吃大喝一顿所摄入的卡路里足够消化一段时间的了，除了春节，同事聚会、同学聚会也大多发生在岁末年初，于是也拉开了脂肪囤积大赛的序幕。
4、惰性使然
人都是视觉动物，当看到自己大肚腩的时候，往往都会立志减肥。
而如果看不到，就会很轻易“忽略”掉。
和夏天比，冬天穿的衣服多，看不到自己的肥肉，很难注意到自己身型的变化，在懒惰的驱使下，就会给自己安慰：明年春装前一定减肥……
其实，冬季容易长胖只是大家找的借口，只要吃的够多、躺的够久，什么时候都会长胖，这里还是有必要提醒大家：长胖有风险，增肥需谨慎。
如何避免冬天长胖？
冬天长胖会让很多追求身材的人们难以接受，那么，如何避免冬天长胖？有没有什么好方法能够轻松减肥呢？
1、尽量食用低热量食物
如果说，脂肪可以御寒，那么，冬天正是减肥的好季节，能够消耗得更多卡路里，想减肥的朋友们，千万不要错过这个绝好时机，尽量食用低热量食物。
2、科学搭配
少吃不意味没营养，毕竟冬天需要大量的能量来维持体温，要做到科学搭配，多增加蔬果的摄取，这样会加速体内消化作用，让积聚的脂肪快速燃烧。
3、多做运动
冬天的寒冷的气温会让很多人对运动“望而却步”，另一面，就是冬天正是与脂肪说拜拜的最好季节，也正是你与别人拉来距离的黄金季节，如果冬天多做运动，那么，夏天好身材的你会更加的自信。
4、保证睡眠
保证睡眠、不宜过多，更不能懒被窝。
适当的睡眠会让自己精神更加充足，更容易瘦身。
但睡眠时间过多，会让身体内的生物碱分泌增多，在睡醒后感到饥饿而暴饮暴食，让身体在短时间内变得臃肿。
5、多喝热水
好像哪里都有“热水”的身影，其实，当我们感觉肚子空空时，不妨喝点热水，能够有效缓解饥饿，为消耗脂肪做好辅助。
6、减少应酬
很多没有必要的应酬，不妨该推掉就推掉，无效的社交，不仅浪费时间，更容易让自己长胖，一场应酬下来，无论喝不喝酒，摄入的能量都要大于平时正常摄入值，如果能控制好应酬的次数，也能让减肥更有效。
冬季吃什么不会胖？
可以多吃一些润肺去燥的食物，如银耳、莲子、莲藕、梨、核桃仁、黑芝麻、白荷、山药、毛栗子、胡萝卜等；此外也可以多吃一些补气之物，比如山药、板栗、枸杞、鱼虾、鸽子、乌骨鸡、鹌鹑等。
这些食物在秋冬季节有较好的功效，但切记不可过量，多样化搭配，做到量少而精。
对于体弱消瘦的人，板栗烧鸡和山药枸杞汤都是不错的选择。
建议煲汤时可以适当增加一些黄芪、党参、当归、红枣等补气、补血的药食两用材料，饭后饮用适量糖水有助于消化，不要只喝汤，汤内的食材都可以吃，这样可提高身体免疫力。
对于肥胖的人，要注意增加富含膳食纤维的食物，少吃油煎油炸食物，以薯类为主食，副食以豆制品、蔬菜、低脂/脱脂奶、瘦肉等为主。
同时补充一些新鲜的时令水果，如柚子、猕猴桃、苹果、雪莲果等。
结合适当的身体锻炼，可以有效减轻体脂，调节血脂。
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骊山到底是福地是祸源？秦始皇嬴政又为什么钟情于骊山
西周末年的周幽王与爱妾褒姒曾在这里演出了一场兴起烽火戏诸侯的古代惨剧，从而葬送了西周王朝。
秦始皇嬴政建陵于此，也造就了二世而亡的悲剧。
骊山到底是福地是祸源？秦始皇嬴政又为什么钟情于骊山，建陵于此呢？从中国历史的传统风水之说看，骊山绝对是一块福荫之地。
古人把墓地的选择看做一件造福于子孙后代的大事，尤其是秦始皇嬴政这个企图传之于万世的封建皇帝自然对墓地的位置更加重视。
《水经注》载：“秦始皇嬴政大兴厚葬，营建冢圹于丽戎之山，一名蓝田。
其阴多金，其阳多玉，始皇贪其美名因而葬焉。
”骊山之南的蓝田玉着称于世，现代地质队曾在骊山北麓开凿金矿。
从视死如视生的传统观念分析，秦始皇嬴政死后还想把这里的金和玉占为己有。
此外，秦始皇嬴政陵园南依骊山，北临渭水，其东侧还有一道人工改造的鱼池水。
按《水经注》的记载：“水出骊山东北，本导源北流，后秦始皇嬴政葬于山北，水过而曲行，东注北转，始皇造陵取土，其地于深，水积成池，谓之鱼池也……池水西北流途经始皇冢北。
”而《两京道里记》载：“始皇陵南有尖峰，名曰望峰，言筑陵者望此为准。
”根据勘察，秦始皇嬴政陵封土中心顶端以及外城垣的南北两门与其南边的骊山最高峰望峰南北相对在一条直线上。
而每一道峰脊似一个花瓣，秦陵就在花蕊位置。
民间称始皇陵为“莲花穴”就是这个道理。
由此不难发现秦始皇嬴政陵的风水特点是，南面背山，东西两侧和北面形成三面环水之势。
如此一块风水宝地，也就不难解释为何秦始皇嬴政会选中骊山为自己营造身后帝国了。
可以说秦代依山环水的造陵观念对后代建陵也产生了深远的影响。
西汉帝陵如高祖长陵、文帝霸陵、景帝阳陵、武帝茂陵等就是仿效秦始皇嬴政陵依山环水的风水思想选择的。
以后历代陵墓基本上继承了依山环水的建陵思想。
核战争来临该怎么办?中国哪些地区最容易被打击
最安全的地方不是防御导弹最多的地方，而是敌人不敢打的地方，防御导弹越多反而说明这个地方越容易遭到攻击。
目前世界上敢与中国发生核战的国家几乎没有，所以本文讨论的也是基于常规战争的假设，那么常规战争中，地方最怕的是什么?怕你使用核武呗!中国不是说不首先使用核武吗?确实，但是别忘了，中国还有后面的一句补充，当中国的核设施和对民生极为主要的设施遭到攻击时，中国将对此看成对实施的核打击，中国将予以核还击。
两国交战，除非是有血海深仇，否则出于人道主义不会攻击民生相关的重大设施。
一个常规的重大民生设施的保护范围本来极其有限，但是核设施就不同了。
中国的核电站可能是最危险的地方核设施由于其特殊性，一旦遭到重大的攻击，会影响一座城市，所以在战前、战时，敌方一定会精确定位中国的核设施，幸免在其城市以及相邻城市间袭击，尤其是核电站，占地面积大，虽明显，实为更加安全，怕就怕你看不到。
从1964年到1972年，我国科学家曾对4座模拟大坝进行了7次核武器轰炸实验，取得了极其珍贵的数据。
实验显示的最严重情况是，当大坝被100万吨当量的核武器命中时，会产生1000米溃口。
从1978年到1988年，专家又连续进行了三峡溃坝实验，研究大坝在遭受核武器袭击后，溃坝洪水的影响范围，以及减少损失的对策。
文件显示，如果当时冷战 升高，美国将对苏联、苏联的卫星国以及联盟的1200个目标展开毁灭性的原子弹攻击，中国无论参战与否，人口密集的城市也将被原子弹攻击，利用放射性物质 将平民杀死。
这是人类战争史上，第一次将人口密集地方的平民列为灭绝目标。
中国的城市目标包括北京在内，多达23个。
如果大国战争的话应该没有胜利者,核子武器可以把人类彻底从地球上抹去啊.
