牛蒡茶可消除人体毒素 经常熬夜来杯牛蒡茶补气强身
《本草纲目》中详载：“牛蒡通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。
”说明牛蒡对于保养五脏、经脉的通畅、抗衰老等方面具有良效。
牛蒡茶可消除人体毒素，且有补气作用，但凡熬夜者都适合泡杯牛蒡茶来补气强身。
下面跟随搜街网了解一下吧！ 自制牛蒡茶的方
【千问解读】
中医认为，牛蒡有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效，可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。
《本草纲目》中详载：“牛蒡通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。
”说明牛蒡对于保养五脏、经脉的通畅、抗衰老等方面具有良效。
牛蒡茶可消除人体毒素，且有补气作用，但凡熬夜者都适合泡杯牛蒡茶来补气强身。
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自制牛蒡茶的方法：
购买新鲜牛蒡，洗净后擦干水分，连皮刨成丝或薄片，用锅以细火烘至完全干燥，装入密封容器即可。
每次泡茶时取10克以500CC热开水焖5分钟，即可饮用，可回冲至无味。
剩下的牛蒡渣亦不要丢弃，因其丰富的粗纤维对净化肠道非常有益，可制作凉拌小菜食用。
牛蒡的营养及保健价值极佳，有“东洋参”的美誉。
它含有丰富的膳食纤维、钙、镁、锌、胡萝卜素等元素，还含有17种氨基酸，营养丰富功效多多！
长期饮用牛蒡茶无害，不过牛蒡性寒，粗纤维太多，所以有些人食用要注意：
1、肝脏机能严重衰退的病人也不适合纤维太粗糙的饮食。
2、牛蒡中的钾、磷若摄取过多会增加肾脏负担：糖尿病肾病变，肾脏疾病的患者也不该将牛蒡茶当成每日养生茶饮，牛蒡小菜反倒比较适合。
3、有血压问题的人：低血压患者：因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
高血压患者：高血压患者不要直接食用牛蒡，应当饮用牛蒡汤，比如五行蔬菜汤（由牛蒡、香菇、胡萝卜、白萝卜、白萝卜叶）的营养价值极高可以煮着饮用。
4、皮肤病患者：通常患有接触性皮炎或者湿疹的人不宜食用。
5、女性：孕妇、产妇、经期中的女性，不宜大量食用。
痛经不宜食用。
6、 体质较虚寒的人不能大量食用。
7、腹泻的人也不宜食用。
牛蒡的功效：
1、抑制高血压：牛蒡的根部含有丰富纤维素，可以降低血液中的钠含量，达到降血压作用。
2、降血糖：丰富的水溶性纤维可以帮助身体吸收多余糖分。
3、护肤及减肥：牛蒡除了具抗氧化、消除黑斑作用外，其含有的粗纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存。
4、预防疾病：牛蒡可强化身体的免疫系统，帮助我们远离疾病。
2024运动人体科学专业录取分数线！附最好13所大学排名
2025届考生如果想要报考运动人体科学专业，建议参考具体院校分数线及录取位次，以降低落榜风险。
运动人体科学最好13所大学排名显示，北京体育大学、上海体育学院、成都体育学院分别位居前三强的位置，更多院校分数线及排名信息可在下文中查阅。
一、2024运动人体科学专业录取分数线运动人体科学专业是一门研究人体在运动过程中的生理、生化及生物力学等变化的综合性学科。
该专业旨在培养掌握运动人体科学基础理论与实验技能的高级专门人才，为运动训练、体育教学和大众健康促进等领域提供科学依据。
核心课程涵盖运动生理学、运动生物化学、运动生物力学等，为体育事业的发展和人类健康水平的提升做出重要贡献。
这里以辽宁、内蒙古2024年招录数据为例，为大家列举运动人体科学专业院校的收分门槛。
1、辽宁2024年运动人体科学在辽宁的招生院校共有2所，考生想要就读运动人体科学院校，至少要考到476分及以上，省排名位次需在64544名以内。
辽宁数据显示，2024年收分最低、最容易考的运动人体科学院校是沈阳体育学院（476分）、北京体育大学（590分）。
需要注意的是，运动人体科学专业大学中有2所不限选科要求（物理组），如北京体育大学、沈阳体育学院，因此大家在报考前要提前了解清楚专业选科要求。
2、内蒙古2024年运动人体科学在内蒙古的招生院校有3所。
数据显示，内蒙古考生想要就读运动人体科学院校，至少要考到423分及以上，自治区排名位次需在42439名以内。
2024年收分最低、最容易考的运动人体科学院校为沈阳体育学院，学校分数为423分；而收分最高、最难考的运动人体科学院校为北京体育大学，学校分数为545分。
二、2024运动人体科学最好13所大学排名根据软科2024年运动人体科学专业排名数据来看，上榜的运动人体科学院校有13所，其中北京体育大学、上海体育学院分别位居冠亚宝座，专业实力等级为A+级。
而十强院校中，沈阳体育学院排全国第6名、天津体育学院排全国第7名、武汉体育学院排全国第10名。
下面是运动人体科学最好大学排名一览表：学校名称等级排名北京体育大学A+1上海体育学院A+2成都体育学院B+3南京体育学院B+4广州体育学院B+5沈阳体育学院B6天津体育学院B7吉林体育学院B8苏州大学B9武汉体育学院B10首都体育学院B11西安体育学院B12山东体育学院B13
超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒吗
超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒吗虽然带状疱疹重要影响成年人，特别是中老年人，但水痘-带状疱疹病毒在我们年轻时就会感染我们。
许多人首次接触水痘-带状疱疹病毒发生在10岁之前，80%到90%的感染者会进展成水痘-带状疱疹。
水痘是一种自限性疾病，不需要医治就可以治愈，所以除非你突然爆发，千问网，否则它不会让你感觉很糟糕。
但当水痘患者康复后，病毒不会离开我们的身体。
相反，它潜伏在我们神经底部的神经节中，等待机会。
在某些情况下创伤、疲劳、恶性肿瘤、病后虚弱、使用免疫抑制剂等，病毒可被重新激活，并从潜伏的神经根沿神经轴突传播到神经支配的皮肤，引起带状疱疹。
成人携带水痘病毒会不会传染给婴儿成人如果携带水痘病毒，有可能传染给婴儿。
水痘病毒通过空气飞沫传播，成人如果携带病毒，会将病毒传播到周围环境中。
当婴儿接触到这些病毒时，就有可能被感染。
特别是当婴儿的免疫系统还没有完全发育时，容易受到病毒的攻击。
因此，如果成人患有水痘，应该尽量幸免接触婴儿，以免传染病毒。
同时，也应该注意个人卫生，及时洗手、消毒，以减少病毒的传播。
婴儿被传染水痘该怎么处理如果婴儿被传染了水痘，应及时就医，并按医生的指示进行医治。
由于婴儿的免疫系统尚未完全发育，因此他们很容易受到水痘的影响。
如果发现婴儿出现水痘症状，家长应该立即就医，不要自行给婴儿使用药物，以免造成更大的伤害。
同时，家长应该保持婴儿的室内环境通风，保持空气流通，注意卫生清洁，减少交叉感染的风险。
