这种高血压不必吃药！双心门诊苏慧敏主任道出关键点，解决根源
【千问解读】
很多焦虑症患者看病，看的主要不是焦虑，而是血压高，血压不稳定应该怎么办？大多都是把自己当做高血压去治疗，却忽略了最主要的因素：焦虑！
在苏慧敏主任接诊的患者中，这样的案例不在少数！经过抗焦虑治疗后，多年的高血压也都好了！
以下案例由云太医苏慧敏工作室编辑整理：
患者，女，51岁，一开始是想让苏主任调调降压药，稳定血压，但经过详细讯问后，其高血压病史、诊断依据却一个都没有。
只是说自己天天头晕、心慌，一量血压就特别高，肯定是得了高血压。
曾间断服用降压药，血压确实降了，但症状并没有彻底改善。
日常生活中，也是从早到晚抱着血压计不丢，一天能量一二十次血压，无法正常工作、没法生活！连家里人都受不了她！
经过辨证后，舌质红，苔薄白！并伴有失眠、夜晚心跳加快、气短、情绪不佳。
其实她的根本原因就是在于焦虑，在于对血压数值的过度关注！
方用：香附、苍术、六神曲、川芎、干姜、清半夏、茯苓、厚朴、人参、砂仁、石菖蒲、远志等加减（方子剂量不通用，需在专业医师辨证下服用，以免药不对症，贻误病情！）。
患者二诊失眠、头晕、心慌等症皆有好转，自测平均血压123/70，心率61。
继续巩固治疗，诸症息平，血压心率都一直非常稳定！
苏慧敏主任也曾反复向患者解释，一时的血压高并非就是高血压病，但临床经常有患者认为，头晕就一定是血压高引起的，其实和情绪、生活方式、环境等各方面都有联系，把所有问题都扣到血压高的帽子上，再怎么治，也仍旧会反复！
如果你的血压也总是反复波动，可以自查是否存在以下情况：
若是存在以上的两条或者以上，说明你并非真的是高血压疾病，大多是心理误导所致，对抗焦虑，血压自降！
即便确诊了高血压，对于初期的一级高血压患者，也不会建议立马就用西药！多数会给予患者三个月的改正期，这个阶段注意锻炼、饮食健康、情绪稳定、睡眠充足，必要时可以服用中药调整，如果复查血压稳定，就可以实现逆转！
如果你丝毫不注意，一级高血压也会加重为高危，并发症也会慢慢找上门！希望大家保持良好生活方式，稳定情志，呵护身体健康！
专家介绍：
苏慧敏，河南双心门诊第一人，河南中医药大学第一附属医院心内科主任医师，硕士研究生导师，中华医学会心血管病分会会员，中国医师协会心血管分会委员，河南省医师协会心血管专业委员会委员。
从事医疗一线40余年，擅长中西医结合治疗冠心病、心绞痛、心律失常、心衰、高血压、高脂血、心肌炎、心脏神经官能症、双心疾病等心内疾病。
如有需要，可联系云太医苏慧敏工作室具体沟通你的情况（云太医苏慧敏工作室：YDZS170）。
海龟会把自己埋起来，人们无法解释这种现象图
相比其它深海动物，海龟是一种常见的动物之一。
今日，美国探险家发现一个奥秘现象海龟自埋，它们把自己埋到深海淤泥中。
海龟自埋谜团令人们不解，为何要活埋自己?海龟自埋谜团至今都未解。
在美国加纳维拉尔海峡，人们发现了整个身体都埋在淤泥里的海龟。
挖出来一看，海龟竟是活的!奇闻传开，令许多潜水员大惑不解，因为在他们的潜水生涯中，还从来没有见到过这种海龟自己把自己埋起来的怪事。
海龟是海洋中躯体较大的爬行动物，它们用肺呼吸，因此每下潜十几分钟就要浮到水面上换一次气，不然就会被憋死。
究竟是什么真相导致海龟把自己活埋起来呢?为何不会憋死?难道这是它们清除藤壶的方法?面对海龟自埋谜团人们苦思冥想，不得其解。
滕壶是一种小型甲壳动物，体外有6片壳板，壳口有4片小壳板组成的盖，固着生活于海滨岩石、船底、软体动物以及其他大型甲壳动物身上。
专家们观察发现，在一些大个儿的海龟身上也常常寄生着许多藤壶，这既影响它们游泳，又会使它们感到难受。
因此，有人推测，可能是为了要摆脱藤壶，海龟才钻进淤泥。
但是，埋在淤泥中的海龟是头朝下，尾巴朝上，它们头部和前半身藤壶因陷进淤泥较深而缺氧死掉，可后半身和尾部埋得很浅，藤壶却依然活着。
这不是解决问题的办法。
因此，关于藤壶的推测就难以成立了，海龟自埋谜团令人们疑惑，难道它们真的是自杀吗?后来，人们在美国东海岸帕耳姆东南的一个港湾里，发现许多大个儿的海龟也有这种在海底淤泥中“自埋”的习性。
当时一个潜水俱乐部的潜水员们正在进行训练。
当女潜水员罗丝潜入海底时，发现不远处的淤泥中露出一只海龟的尾部。
她游了过去，碰了一下那海龟的尾部，于是，那被惊动的海龟慢悠悠地醒来，从泥土中抬起头，抖掉身上的淤泥，转身游走了。
接着，罗丝又看到了一只海龟的尾巴，这是一只特大的雌海龟，它没有沉睡，对罗丝的到来反应迅速，马上搅起淤泥游动起来。
罗丝眼前变得一片浑浊，什么也看不清了。
这是在27.4米深的海底，水温是21.7℃。
不一会儿，罗丝的伙伴们也发现了两只埋在淤泥中的大个儿雌海龟。
最新的观察表明，海龟在这一地区逗留“自埋”的时间不长，所以不能认为它们是在冬眠。
如果海龟“自埋”的现象经常发生的话，那么由这一现象出来的新课题可就更多了，海龟自埋谜团目前没有确切的解释。
怎么照顾进入发情期的母狗狗？只要做好这几点，宠主就不必担忧
那宠主知道在母犬发情期时，该怎么做才能照顾好它吗？其实只要做好下面这几点就好！一、做好清洁工作母狗发情时最大的特点就是有血和粘液从外面排出，所以很多宠物主人都会为母狗穿生理裤，但这还不够。
宠物主人还应每天用干净的温开水、面盆和布清洁母犬的外阴，防止生殖器官感染；所有接触的物品都应经常消毒、清洗和更换。
还要注意保暖。
这段时间最好不要洗澡。
二、多陪同狗狗在母犬进入发情期后情绪会变得紧张或者是焦虑，所以这时宠主一定得安抚好狗狗的情绪，多抽时间陪同它。
也能够在家跟狗狗做些小游戏，奖励些零食给它，或者摸摸它会放松它的神经。
三、减少出门时间当母狗发情时，宠物不应该经常把它带出家门。
因为在发情期母狗很容易吸引周围的公狗，引起公狗之间的争斗。
如果你想出去，你也应该穿生理裤为母狗，以防止高峰期的狗走。
四、注意饮食进入发情期的母犬，它的营养成分会流失得很快，加上大量出血，所以会变得食欲不振，所以这时宠主要适当的调整狗狗的饮食，最好是给狗狗喂犬粮，且尽可能选择些营养丰富，含益生菌和蛋白质的天然粮，能帮助狗狗补充营养，调理肠胃，促进消化。
偶尔吃些蔬果，营养更全面。
结语：你会照顾发情期的狗狗吗？发情期母犬母狗照顾狗狗生理裤出门 萌宠训练大师人睡卖屋，猪睡长肉。
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那么，我们就来了解一些狗狗吧。
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那么，母犬发情期有什么表现呢? 母狗的发情期通常为几天？为什么公狗没有发情期？我们不谈公狗，只谈母狗，因为对公狗来说没有什么发情期，只要是健康，已经发育成熟的公狗随时都能够跟正在发情期的母狗交配！一般来说，理论上来说，狗交配的最佳时间是从它开始看到红色的那一天起的11到15天内！ 春天,让大脸喵给铲屎官们讲讲小母狗的发情期春天来了，绝大数的母狗也要发情了。
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下面就公母犬的优缺陷及一些民间的误区简单分享一下。
公犬的优点：身材相对更魁梧，头版品相更帅气，相对来说更美观。
犹豫该怎么挑选公狗还是母狗，你知道它们的区别在哪里吗？现在很多养狗狗的人士都在问养公狗和养母狗有什么区别，事实上它们并没有什么饲养上的明显的区别，只有在性格和习性上有区分。
兽医小明有一个朋友，家里养着两只不同性别的狗。
它们通常保持不变。
但公狗比母狗更顽皮。
怎么判别狗狗是不是怀孕了呢？狗狗做要做妈妈了是我们每一个养宠物的人想看到的事，但有的时候常常是空喜一场。
那么，怎么样判别狗狗是不是怀孕了呢？要知道这只狗是否怀孕，大约是在交配后一个月。
妊娠反应，如呕吐和食欲不振可能会发生。
新手铲屎官想养只宠物犬，公狗和母狗该如何选择？欢迎来到“萌星人de那些破事”，我是果妈，每天和你分享和萌宠有关的一切。
每天都会有小小的狗狗诞生在这个温暖的世界，也会有新的铲屎官产生。
因为汪星人善良忠厚魅力太大，所以吸引了很多人去养。
大部分豫备养狗的主人都会像果妈一样纠结... 如何解决母犬缺乳问题？引起母犬缺乳的原因是什么？犬的产后保健，首要任务是保证犬有充足的乳汁供仔犬吸吮。
为此，繁育员要切实做好母犬的乳房保健工作。
（1） 表现产后奶的缺乏，通常是在初产或年老的母狗身上发现的，被称为产后奶的缺乏。
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出门找cp咯保持洁净主人应随时清理发情狗的排泄物，以免吸引其他狗上门。
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1.发情前期为发情的豫备阶段，时间约为7—10天。
生殖系统开始为排卵作豫备。
怎样挑选拉布拉多犬，拉拉的详细介绍拉布拉多又称寻回犬，是一种大型犬类，是十分适合被选作常常出入公共场所的导盲犬或地铁警犬及搜救犬和其他工作犬的狗品种，以加拿大纽芬兰和拉布拉多命名。
三只没有攻击性的狗被列为西伯利亚雪橇和金毛猎犬。
为什么都喜欢养母狗随着人们生活水平的提高，越来越多的人想要在家中养一条狗狗，狗狗既能给人增加陪同感也能给生活带来不少乐趣。
可是不同的人对狗狗的选择有着不同的喜好，在狗狗的挑选方面，除了品种和外形之外，狗狗的性别也是很多人在乎的一个方面。
第一次养母狗发现它也有生理期，主人该如何应对？它有哪些症状？初次养母犬的主人，应当了解的事情是它们的生理期。
没错，狗狗也会有生理期，而大部分主人一般都没有重视。
那么接下来，我们来了解下狗狗的生理期吧！狗狗的生理期从什么时候开始？周期是？虽然它们一般被称为生理期... 狗狗性别不同，性格差别也很大，你是喜欢小母犬还是小公犬呢？狗狗的性别不同，其实差别还是很大的。
特别是对于第一次养狗狗的朋友来说，挑选一只合适性别的狗狗很重要，因为这直接决定了饲养难度和饲养体验哦。
一般来说，小母犬和小公犬的性格差别是最大的。
除了性格之外，在饲养难度上，差别也略大。
