晕车怎么缓解？晕车的真相包括哪些？
然而，很多晕车的人却是苦不堪言
【千问解读】
现在出行是越来越方便了，飞机、火车、轮船、高铁、地铁、汽车可以自由选择。
然而，很多晕车的人却是苦不堪言，轻则头晕恶心、烦闷不适，重则天旋地转、翻肠倒肚，以至于怀疑人生，那么晕车的真相到底是什么呢？下面就快和一起了解相关知识吧！
本文目录
1、晕车的真相包括哪些？
2、晕车怎么缓解？
3、如何幸免晕车？
1、前庭平衡系统所致
人的耳朵是有内耳、中耳、外耳三部分的，内耳的前庭器官能够感受各种特定运动状态的刺激，有调节身体平衡感受的能力，包括三对半规管和前庭的椭圆囊和球囊前庭这些末梢感受器，受到刺激能产生过量物种电，向神经中枢传递。
当坐车时出现启动、摇晃、刹车、颠簸、加减速度等情况时，如果刺激超过这些前庭末梢感受器的耐受限度，就会引起头晕、恶心呕吐等晕车的不适症状。
2、视觉引起的
在坐车的时候，有的人喜欢看着窗外，车速快的时候，车外静止的物体和车做相对运动，视觉和内耳前庭平衡系统传递到中枢的信息是不协调的。
像看着车外物体是向后移动的，但是前庭平衡感觉到的是身体在向前移动，这样两者会有冲突，造成大脑的混淆，容易发生晕车。
所以容易晕车的人，最好是能闭上眼睛休息，或是不看窗外。
3、身体不适导致
如果在坐车前感冒了，或是患有上呼吸道感染疾病，病毒可能会侵犯到内耳前庭平衡系统，再加上身体不适的话，免疫力是会下降的，对于外界环境的变化适应和承受能力会降低，也就可能比平时更容易发生晕车现象了。
4、过度疲劳所致
如果睡眠不足，或是身体极度疲劳的情况下坐车，身体适应力会有所下降，很容易出现晕车的情况。
5、空腹坐车引起的
很多人空腹去坐车，会使得胃里的酸水往上翻，或是引起低血糖都是会导致晕车的。
不过坐车之前也不要吃得过饱，吃得太多在坐车时上下颠簸会有想吐的感觉，也是会引起晕车的。
1、食用缓解晕车的水果
很多人会晕车的人，上车前都会给自己准备晕车药或晕车贴，这两种的效果因人而异，除了晕车药、晕车贴外，一些水果对缓解或赶走晕车也许有效：
1、1、柠檬：柠檬属偏酸性水果，晕车会使身体分泌过多的唾液，导致人恶心想吐，柠檬里的酸性物质使得口腔干燥，有助于消除恶心感。
1、2、山楂：山楂口感偏酸，酸性口感有开胃的作用，对晕车带来的恶心会有所缓解，适当吃些山楂有一定作用。
1、3、橘子：橘子皮具有芳香味，新鲜的橘子皮挤压后会有芳香味的水雾，用鼻子吸闻，能减轻晕车时的恶心不适之感。
2、晕车后睡觉
坐车后通常比较疲劳，补个觉对眩晕的脑袋有缓解作用。
睡前可以先洗个澡，清除掉身上残留的车味，对嗅觉较敏感的人来说，车上的味道只能增加不适和恶心，清洗过后清清爽爽舒舒服服睡一觉，醒来之后精神状态就会好很多，晕车的感觉也就消散了。
1、晕车者于乘车前1小时，取伤湿止痛膏1片贴于肚脐上（称神阙穴）。
如乘车超过一天，第二天另换一贴。
可以有效地防止晕车。
2、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
3、爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
4、不要紧张，要保持精神放松，不要总想着会晕。
最好找个人跟你聊天，分散注意力。
5、旅行前应有足够的睡眠。
睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。
6、乘坐交通工具不宜过饥或过饱。
只吃七八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。
7、尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。
并且保持空气流通。
8、头部适当固定，幸免过度摆动。
9、乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。
10、尽量不要看窗外快速移动的景物。
最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！
11、行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。
也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。
#p#分页标题#e#12、乘车前1小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，橘皮便会喷射出带芳香味的油雾。
可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻。
13、乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。
亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
14、乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
宇宙怪才宇宙怪才霍金被外星物种控制，渐冻症人宇宙怪才宇宙怪才霍金预测人类未来 真相
宇宙怪才霍金被外星生物控制宇宙怪才霍金21岁时患上肌肉萎缩性侧索硬化症(卢伽雷氏症)，也就是渐冻症，全身瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动。
宇宙怪才霍金著有《时间简史》，他在天文物理上的成就，让他被誉为当今最伟大科学家，还被称为“宇宙之王”，并被誉为继爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家，宇宙怪才霍金的十大预言一直被人们所推崇，人们普遍认为是对人类世界未来的最客观最靠谱的预言。
渐冻症是医学上根本无法治愈的病症，得了渐冻症活过二十年时间的只有百分之二十。
在宇宙怪才霍金患病两年之后，他就被医生判定了还有不到两年的时间可以活，宇宙怪才霍金本来已经死了。
距今宇宙怪才霍金患病已经五十多年的时间了，所以现在宇宙怪才霍金依旧活着已经75岁。
目前为止，宇宙怪才霍金是唯一一位得了这种病还活着的人，也让人不得不怀疑宇宙怪才霍金已经被外星生物控制。
外星生物的存在与否，以我们目前的科学水平，是一直无法证明的事情，不过宇宙怪才霍金却坚定的认为外星生物确实存在，他们不仅仅真实存在，而且还是要远比我们人类更加高级的物种。
四川猎塔湖水怪真相 四川猎塔湖水怪是6500年前克柔龙吗？
1999年四川猎塔湖惊现水怪猎塔湖位于四川省内的一片原始森林中，也多野生动物生活在这里，甚至有许多未知的动植物没有查清，那么四川猎塔湖水怪是不是未被发现的奇怪生物呢，洪显烈拍摄照片成为了研究的，这个长达十几米的水怪引起人们的纷纷猜测。
有人说是一群鱼游过水面，只不过里面有几条大鱼而已，但是从水面搅动的波纹来看又不可能是一群鱼，有的人认为是两栖动物，但是地球上还没有发现这么大的两栖动物，在说这么小的一个湖是生存不下这么大的两栖动物，这时就有人说是不是跟英国尼斯湖水怪一样的骗局。
千年之前就有记载的猎塔湖水怪在猎塔湖旁边有一座吉日寺的千年古刹，寺庙的文献中就记载着猎塔湖中有一个水神，其中记载水神出现的地方也正是猎塔湖，看来现在的猎塔湖水怪不是活得长，就是千年之前水神的后裔。
发现这段记载之后，马上就有网友搬出日本探险家对猎塔湖水怪的研究资料，日本探险家拍摄到水流被喷射出水面，有人就大胆猜测，这是6500年前的克柔龙，因为某些原因一直存活到现在，真实越说越离谱了。
央视《走近科学》揭秘水怪真身看不过去的央妈果断派出《走近科学》的队伍，为大家揭猎塔湖水怪的真相，猎塔湖所在的地理位置奇特，这种地理位置会导致湖面出现旋风，如果风速过快就会变成水龙卷，这种天气的形成。
这种恶劣的天气形成会引发剧烈的浪花，但是还行成不了标志性的龙卷风，因此目击者真的以为湖中出现了水怪，并且根据自己的想象，把它变成龙，蛇，鳄鱼进行流传，因此猎塔湖水怪知识湖面上的旋风而已。
这时候又有人提出湖面上为什么有白色的物体在滚动，而且在这个白色移动物体的下面还会看到黑影，菜叶网，这其实就更简单，猎塔湖这里常年低温，岸边积雪滚落湖中就会引起鱼群的争夺，在鱼群争夺雪球的时候，岸边的人们才会看到白色物体在湖面上移动。
眼睛有可能欺骗你所以在民间传得神乎其神的水怪，其实知识各种自然现象的巧合而已，有时候自己亲眼所见都不一定是真相，要透过事物的表面看到真相才是真的。
