男人早晨起床没有“搭帐篷”？先别慌！5个原因可能让它暂时消失
小邱就有些好奇便问老王：“你每天起床都会‘ 搭帐篷 ’么?” 老王疑惑地挠了挠头：“难道你每天起床不会有小帐篷吗？ 你 该不会不行吧？” 小邱好面子，嘴上虽然没说什么，但想到自己早上很
【千问解读】
小邱大学放暑假到同学老王家玩几天，每天熬夜打完游戏之后，每天早上起床都看到老王的“小帐篷”。
小邱就有些好奇便问老王：“你每天起床都会‘搭帐篷’么?”
老王疑惑地挠了挠头：“难道你每天起床不会有小帐篷吗？你该不会不行吧？”
小邱好面子，嘴上虽然没说什么，但想到自己早上很久不“搭帐篷”了，难道自己真的不行了吗？
一、男人早晨起床为什么会“搭帐篷”？
晨勃在医学上是指男性阴茎在早晨4到7点，无意识且不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，往往会撑起“小帐篷”的现象。
晨勃的现象一般在男性进入青春期到成年期间就开始，每天晚上大概会有3到5次的勃起，并且平均时间为15分钟。
在进入20到30岁的鼎盛时期时，晨勃的次数会随之增多。
一般过了这个年龄段，随着身体衰老，晨勃次数和时间就会逐渐减少。
引起晨勃的原因主要有以下几点：
1.激素的含量：当经过一夜的节制以及存储后，男生的雄性激素在早晨达到顶峰，引起晨勃。
2.物种进化的生存方式：男性睾丸分泌的雄性激素往往在日出时最多，日落时最少，这是从茹毛饮血时期就开始的一种激素的进化模式，以确保外出打猎前就有机会传下自己的基因。
3.器官的压迫：早上起床经过，一夜没有排尿，这时候尿道内的膀胱压力增加，对“丁丁”产生刺激，使得“丁丁”勃起，也就是所谓的晨勃，一般随着早上起床排尿后就会，耷拉下来。
二、男人早晨下面不“搭帐篷”说明不行了？
山西省第二人民医院的泌尿外科成建军医生表示，晨勃作为男性功能的标杆，是用于判断身体健康和性功能是否正常的重要表现，但是晨勃只是判断男性功能的其中一个指标，不能一竿子打死。
正常的晨勃还会受以下几种因素的影响。
1.年龄
随着年龄变大，男性身体上的机能也会逐渐变差，自然晨勃的次数和时间也会逐渐地减少。
2.精神状态
如果健康状况正常，但精神过于紧绷或压力过大，也会导致晨勃的次数减少。
建议自我调整或者借助心理医生指导，积极面对日常的生活。
3.身体的疲劳程度
睡眠的好坏对身体目前的健康状况有着直接的影响，要是身体长时间体力或者精神的透支，雄性激素就会严重分泌不足，晨勃次数也会随之减少。
4.生活习惯
要是男性养成一些不良的生活习惯（如：抽烟、喝酒、多名性伴侣、频繁的性生活等），对身体素质也会有所影响，导致身体的晨勃次数减少更有甚者直接消失。
5.疾病问题
如果本身有高血压、冠心病、癌症、尿毒症等慢性疾病，加上平时服用药物，会导致体内激素调节变得紊乱，受性激素的影响勃起次数也会变少。
三、晨勃次数减少，会影响性能力吗？
首先，晨勃的次数减少并不代表阳痿。
因为人的睡眠是快速动眼及非动眼相互交替进行的，这时候阴茎也会伴随着这些时期一起一伏，晨勃是夜间睡眠勃起的一种延续，目前没有明确标准表明多久晨勃一次才是正常的，毕竟晨勃是一种无意识的动作，晨勃的次数减少或者偶尔没有晨勃都是正常现象，不需要过多担心。
其次，晨勃次数变少并不会影响性能力。
因为晨勃次数减少往往还受到其他因素影响，如久坐、雄性激素下降、吸烟、喝酒、睡眠质量差、压力过大、焦虑等等。
所以次数减少并不代表着就是性能力下降。
总的来说，偶尔晨勃次数减少或者偶尔没有出现晨勃是正常的，但如果连续2到3个月没有晨勃或晨勃不明显，就建议去正规医院进行检查了。
四、男人想变强，要坚持5个习惯
男性的性能力与日常的习惯有关系，以下习惯可以提高男性的性能力：
1、避免抽烟喝酒
香烟中的有害物质会破坏睾丸内制造和分泌雄性激素的间质细胞，进而影响男性欲望和性能力。
酒精同样会毒害生殖器官，降低血清睾酮水平，导致性欲减退和精子畸形。
2、坚持做有氧运动
坚持进行有氧运动，可以使得全身肌肉得到锻炼，改善人体循环。
股部以及盘骨处肌肉得到锻炼有利于提升敏感度，调节好雄性激素可以让臀部肌肉以及腹部更加有力，进而提高男性的性能力。
3、坚持做深蹲和提肛运动
多做深蹲可以使得阴茎和盘骨处得到足够的新鲜血液的滋养，提升新陈代谢和性能力。
深蹲和提肛可以练到括约肌，使得血液流通顺畅，还可以提高爆发力量。
4、保证睡眠充足
建议每天睡眠时间不少于7个小时，睡觉时间尽量不要超过12点，因为这个时间段是睾丸激素最佳的分泌时间。
另外，分泌高峰期在凌晨4~6点之间，所以应避免熬夜。
5、避免久坐不动
久坐不动会抑制臀部肌肉的血液循环，不透气以及闷热的情况下，会影响睾丸的分泌激素。
所以平时需久坐时，要适当地走走，让下面也透透气。
偶尔出现晨勃减少或者消失的情况，别着急，要先学会辨别，若将一些外在因素排除了，还是出现晨勃迟到的现象，且伴有性生活困难等情况，则需要引起重视，及时就医检查。
参考资料：
[1]《男性必看！很久没有晨勃，是【不行】了吗？》.健康山西微服务.2022-10-14
古代男人有多怕老婆?杨坚被称quot;惧内皇帝quot;
到底历史男人有多怕老婆呢?今天517小编就带你们去见识一下。
怕老婆鼻祖：伏羲 可是怕老婆的男人最早追溯到中华民族的人文初祖伏羲那里。
在中国的上古传说里，伏羲与女娲的结合孕育了出整个华夏民族。
但伏羲先生的战斗力却明显不如他的妻子女娲。
女娲可是能够炼石补天的女强人，而伏羲却是个玩八卦、教人结网捕鱼的小资。
所以两口子一闹矛盾，这就是“龙战于野，血色玄黄”，场面相当惨烈。
可这还没完，伏羲先生被老婆打了个满地找牙之后，还得被罚为老婆拉车，想想真是够可怜的。
祖宗都是这么过来的，后面的情况就可想而知了。
“惧内帝王”：隋文帝杨坚 隋文帝杨坚被人称"惧内帝王"，这个称呼源自他对自己妻子独孤伽罗的承诺。
刚一结婚，隋文帝杨坚就宣誓今生只娶独孤一人。
等到当了帝王之后，隋文帝杨坚的花花肠子也开始活泛了。
可能是平时被独孤盯得太紧，管得太严，独孤皇后可是连皇上上朝都跟着的，所以隋文帝杨坚能接触到其他女人的机会非常少。
好不容易碰到了一位，便忍不住了。
可这事儿被独孤皇后发现了，隋文帝杨坚前脚刚一离开，后脚独孤皇后就带着一群宫女太监赶来了，二话不说直接将女孩儿给打死了。
等帝王上朝回来，人已经没了，隋文帝杨坚气得是暴跳如雷，但是却拿皇后没辙，又找不到发泄的出口，于是来了个离家出走。
大臣们一看皇上离家出走了就赶紧去追，结果在城外30里找到了隋文帝杨坚，经过大臣们一番苦劝，隋文帝杨坚最后还是回去了。
要说隋文帝杨坚这帝王也真不容易，遇到老婆发飙，也只能玩玩离家出走。
隋朝有多强?来看完美帝王隋文帝隋文帝杨坚就知道 怕老婆怕得直冒冷汗：王导 与隋文帝杨坚有得一拼的人当属被称为“王与马共天下”的东晋著名宰相王导。
王导在东晋朝那可谓是权势熏天，与皇上比肩的人，可王导怕起老婆来，那也跟老鼠见了猫似的，怕得要命。
王导这人平时总是一副名士风度，也难免有在外面包二奶这种丑事，并且还让自己的正牌老婆给知道了。
于是，正牌老婆闻风赶来，他听说老婆要抄家，吓得赶紧坐着牛车跑掉，怕牛车跑的慢，用鞭子打，还嫌慢，就拿着拂尘也去打，奈何拂尘柄太短，又打不到，给急得直冒冷汗。
早上起床要喝几杯水？
随着水慢慢流遍全身的每个角落，能量饱满的细胞才有力气开始新的1天。
所以把含有添加物的饮料留着下午喝！针对你的处于良好的状态需求，选择适合你的晨起水，才不会增加身体的负担喔！中西医都建议，早上一定要吃早餐，尤其，从时辰保养的观点看来，早晨7点到9点，是胃经值班的时候，这个时候吃进的饮食最容易被人体消化与 吸收。
到了上午9-11点负责排泄运化的脾经当令，我们的身体才有足够的能量排出废水、废物和浊气。
不过，在吃早餐之前，你还有1个保养步骤绝对不能忘 记.....就是喝第1杯水！这时的饮水与早餐甚至比吃早餐还要主要！第1杯水流经肠胃道，可以清洁消化道、活化肠胃道细胞，，补充前一晚身体所流失的水分，并稀释渐趋浓 稠的血液，让身体由内而外整个苏醒过来，就像你每天早上都要刷牙洗脸一样的道理。
慎选你的晨起第1杯水，不仅是养护胃气的主要关键，接下来的茶饮和早餐也 才可以顺利消化吸收，然后，顺利排便、排水，让身体充满洁净的能量，进入良性的代谢循环。
晨起水的4大好处1.早上起床时，胃内的食物早已消化完毕，这时水的进入就如同冲水马桶一般，将胃壁的残渣冲洗的一干二净。
2.晨起水喝进去约数十秒后就会到达全身各个角落，可以促进细胞的循环代谢，让身体从睡眠中醒过来，有提神醒脑的功效。
3.人在睡眠中也会排汗，所以水分仍在持续的流失中。
晨起水可适时补充睡眠中流失的水分，让细胞充满水分，肌肤看来饱满有弹性。
4.可稀释尿液，冲洗尿道，并化身为粪便的软化剂，让你顺畅排除留存在体内的废物。
也可以稀释逐渐黏稠的血液，降低血液的浓度，幸免血压飙升。
晨起第1杯水最适合的水温是……1.热水边吹气边把滚烫的热水喝下肚是不可以的，还是等降温后再喝吧！2.温水温水与人体温度较接近或稍高于我们的体温，对内脏器官有保暖作用，可以维持循环与肠道顺畅。
3.凉水凉水较接近常温或稍低于常温，这个温度的水最好喝，但不宜早晨饮用。
4.冰水冰水虽可使身体感到短暂的冰镇畅快，但早晨饮用，会使细胞与内脏的活化功能降低，加速老化。
