忠告：酒后还在做这4件事，那是拿自己的小命开玩笑
一开始身体还扛得住，但是这几年感觉越来越不行了，喝完酒老肚子难受，拉肚子，我这是怎么了？是不是得了什么病？ 长期喝酒，对身体健康本身就不利，这一点无
【千问解读】
后台粉丝发来一封私信：
你好，我今年36岁，因为工作性质的原因，平时上班挺忙的，而且经常有商业应酬，每次应酬又少不了要喝酒。
一开始身体还扛得住，但是这几年感觉越来越不行了，喝完酒老肚子难受，拉肚子，我这是怎么了？是不是得了什么病？
长期喝酒，对身体健康本身就不利，这一点无需多说大家应该都已知道，而喝酒后总是拉肚子，原因有很多，需要具体分析，具体的我们一起来看看下面的介绍。
喝酒后腹泻是怎么回事？
饮酒频繁
经常性的喝酒，对健康是不利的，尤其是胃肠的损害，如果损害程度比较重，就可能出现肠胃疾病，而拉肚子就是胃肠疾病的典型表现之一。
酒后喝茶
不少人觉得喝酒后喝点茶可以醒酒，其实不然，酒精当中的乙醇经肝脏转化后会变成乙酸，之后再跟茶叶混合在一起就容易出现不良反应，引起拉肚子。
饮食搭配不当
喝酒时，自然少不了下酒菜，比如海鲜、烧烤、烟熏卤制类食物等，而酒精本就偏凉，再加上这些下酒菜又属于刺激性食物，搭配在一起，难免会出现腹泻。
尤其是这些食物有时还存在卫生问题，吃了不干净的东西很容易拉肚子。
肠胃不好
现代人生活作息比较紊乱，很多人或多或少存在肠胃消化问题，而酒精进入体内后，会经过胃肠道，刺激本身就脆弱的消化器官，加重肠胃不适，引起肠胃疾病，出现肠功能紊乱、腹泻的情况。
脂肪肝
酒后经常拉肚子还要警惕脂肪肝，大家都知道，酒精主要就是在肝脏进行代谢，所以长期大量喝酒，就会加重肝脏负担，导致肝细胞功能障碍。
出现脂肪肝，导致胆盐合成减少，胆汁分泌异常，这时人在喝酒或者吃一些高脂的食物就无法及时有效的吸收，很容易出现吸收不良性腹泻。
结肠炎
长期喝酒，可刺激肠道黏膜，导致其出现充血、水肿等炎症性病变，也就是结肠炎。
而此时再去喝酒，比如啤酒性寒，大量饮用后很容易导致炎症加重并出现腹泻。
此外，有的人对某种啤酒过敏，可能引起过敏性肠炎，其过敏原可能是因啤酒发霉产生的霉菌，也会出现腹泻的情况。
所以，发现自己喝酒后经常会出现拉肚子的情况，则要考虑以上这些问题，建议及时查明原因，然后及时进行针对性调整，降低危害。
想要避免酒后拉肚子，不妨试试这3招
既然我们已经了解了导致酒后拉肚子的原因，自然也要学会预防，不然难受的还是自己，具体做法如下：
注意食物搭配
喝酒时，尽量不要搭配生冷、刺激、寒凉的食物，而是以温热、清淡的食物为优先选择，以免肠道受到酒精以及食物的双重刺激，从而出现腹泻。
控制酒精摄入量
这是最为直接有效的一个方法，既然是喝酒带来的各种反应引起的腹泻，那你不喝酒，自然也就没有这个情况发生了，如果实在要喝，也一定要少喝！
及时治疗原发疾病
如果是因为病理性因素引起的酒后腹泻，比如脂肪肝、结肠炎，则要及时治疗原发疾病，将这些疾病治好后，根源问题得到了解决，自然也就可以避免这种情况在发生。
如果能做好上面这三点，相信可以帮您很好的解决酒后拉肚子的困扰，最简单的大家就记住一点，最好远离酒精，如果做不到，也要尽量少喝，然后喝的时候注意点方法，比如食物搭配等，降低酒精对人体的伤害。
补充阅读：酒后别急着做这4件事，伤身！
喝酒本就伤身，如果喝酒后，做了一些错误的事情，会给身体带来加倍的伤害，所以一定要注意避免，如：
1、酒后别喝咖啡、浓茶
不然不仅容易拉肚子，还可能带来其它问题，因为酒精进入人体血液循环后，可与胃、心脏、肾、肝脏等器官接触。
这时再去喝咖啡、浓茶，当中的某些成分可使神经支配系统迅速兴奋起来，影响血管的状态，损害心肌血管，从而诱发心脑血管、肾脏疾病。
2、酒后别催吐
不少人都有催吐的习惯，觉得它可以让自己不容易醉，但这种做法很危险，因为我们抠喉咙时，可加大腹部压力，让胃里的食物倒流，误入胰管和胆管内部，导致胰管被异物堵塞，严重的可能危及生命，所以奉劝大家别这么干。
3、酒后别吃药
有句话大家应该都听过“头孢配酒，说走就走”，可见药与酒之间的关系并不“融洽”，不管吃药后喝酒，还是喝酒后吃药都是很危险的。
酒后吃药会影响药物的疗效，同时酒精还可能与多种药物发生化学反应，产生“毒”性反应，从而带来严重后果，所以大家一定要注意。
4、酒后别立即洗澡
不管是热水澡还是热水澡都不行，像热水澡很容易导致热气在体内聚集，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥；而冷水澡，很容易因冷水刺激，导致血管收缩甚至破裂，引发意外。
所以，酒后最好休息一会，缓过来了再去洗。
酒后拉肚子这种情况很常见，尤其是夏天，啤酒配烧烤、海鲜，简直不要太享受，但是也大大增加了腹泻的几率。
所以为了健康，建议大家还是要克制一下，少喝点！
韩信为什么没有参与彭城之战？他当时在做什么
就在此时，韩司徒、常山王，以及河南王申阳先后来投，汉王势力大增。
有了居中运筹帷幄，汉王自觉没有也没关系，于是在十一月份返回关中，收回了韩信的兵权，重新调兵部将：他亲自率汉军主力及归降诸侯军，东伐西楚，与韩信一文一武则继续留守关中，萧何负责整治郡县恢复生产及征发秦民创建新军，韩信负责训练新军及平灭三秦王残兵。
其实，汉王自始至终还是更信任更欣赏张良的。
虽然韩信在“汉中对策”及“还定三秦”中表现的确出色，但在汉王眼中：张良身份高贵，智计出众，生性淡泊，神仙一般的人物，堪称帝王之师;韩信嘛，很会打仗，但身份低微、孤傲自负、忠奸不明，最多不过众犬之中最凶猛的一只而已。
既然有了张良在旁画策，汉王也就不再需要什么大将军了，终归还是兵权在自己手里更保险。
汉王用人的原则便是：绝不可将兵权长期放在一只功狗身上，否则狗若成虎，必成大患! 韩信被留在了后方，心中自然郁闷，但闷则闷矣，他却一点儿没有懈气。
因为他明白，汉王与张良根本不是的对手，有再多兵也不是，他们迟早会回来找自己的。
——汉王你等着吧，我会让你明白：你要夺取天下，就不能没有我。
我现在要做的，就是尽力创造自己被利用的价值，在关中多训练一些新军来，让大汉赢也赢得起，输也输得起。
再说，将一群农民训练成纪律严明、战斗力强大的战士，对一个兵家而言，不同样是得展所学么? 韩信终于成熟了，面对挫折，他已经能够成熟应对，再不轻易动摇。
一个人成功，就得志在要成功，不能丝毫踌躇。
成功不会落在一个性情脆弱的人身上，永远不会。
接下来的事情，大家都知道了。
汉二年三月，关中初定，汉王便携张良率大军自临晋渡河出关，降，虏殷王卬，得奇谋之士，宣布项羽弑义帝为大逆无道，召集天下诸侯共击之，赵王赵歇、代王，以及梁地武装部乃先后加入了以汉为首的反楚同盟，趁项羽还在齐地平乱，而集合了足足近六十万诸侯盟军朝项羽大本营彭城攻去! 这时候，韩信派人寄了封信给汉王劝他不要急于进攻彭城，言曰：“大王虽得诸侯军六十万，然未与项王会战，臣观项王势力，仍在强盛之际，大王切不可。
不如遣兵助齐而将项王先拖在齐地，然后遣一辩士策反九江布，而剪楚之羽翼，绝楚之粮线，待楚军孤立无粮，日渐疲敝，延至明年，大王乃鼓兵而东，乘其敝而与之敌，臣知其必胜矣!” 汉王不以为然：当初你小子只有区区数万兵，就能席卷三秦，现如今有了足足六十大军，大半个天下的兵都在这儿了，如此还打不过项羽，可能吗? 于是汉王回了一封书给韩信，无非就是说杀鸡焉用牛刀，寡人身边有张良陈平两大谋士，还有两大猛将，且天下豪杰云集麾下，对付项王绰绰有余，大将军您还是好好呆在关中训练新军吧，不要再阴天打伞瞎操心了! 韩信收到信后一声长叹：张良陈平聪明是聪明，但他们精通的是阴谋术与纵横家的学问，论军事部署，他们不行的;曹参周勃等人，又全都是一将之才，只能跟钟离眛季布之流过过招。
汉王本人，则最多只有指挥十万人军队作战的能力，而此次要协调与调动足足六十万诸侯盟军的作战布防，这已远远超出了他的指挥能力，一旦要打硬仗，必定会吃大亏的! 不过，让他吃点苦头也好。
否则他咋会看清楚我韩信的重要性呢? 汉王啊汉王，没有我你永远干不过项羽的，快点儿觉悟吧! 事情的发展，果然不出韩信所料，彭城一战，汉王打得烂透了，近六十万大军，被项羽三万打的，溃不成军，连汉王自己都差点成了楚军的阶下之囚。
彭城之战是项王军事生涯的巅峰，亦是汉王此生最惨痛的一败，此战来势之猛，消散之速，用东南亚大海啸来比拟亦黯然失色，它简直就像一颗重量级的核弹爆炸，霎那间天昏地暗，霎那间又烟消云散，只见大地白茫茫一片，除了尸骨成堆，什么也不见。
惨哪!一夜之间，六十万大军损伤近半，尸体堆的几乎给睢水建起一座血肉大坝。
最终，汉王光杆司令般逃到了下邑(今安徽砀山县，西距彭城约两百里)，收集残兵败将，开始对自己所犯的错误进行反思。
一个王者的荣光，不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起，日月流转，永不停息。
一个王者的伟大，也不在于永不失败，而在于能在失败中反思失败，屡败屡起，永不认输! 跟他一起反思的，还有汉军头号谋士张良。
经此役后，张良认识到自己绝非一个玩儿军事的料，论天下将才，到底还是人家项羽和韩信最厉害啊! 汉王亦是同样的想法，先前他因疑忌韩信及轻视项羽，而遭此大败。
他后悔不送，因此决定不惜一切代价重振旗鼓再战，于是便与张良计议说：“子房啊，干脆，函谷关以东，老子不要了，送人，谁能帮我干掉项羽就送给谁!你看这天下，谁值得我送?” 一旁的周勃曹参等人羞愧的低下了头。
张良心中暗自好笑，关东之地如今本也不是你的，能把不属于自己的东西拿出来作奖品，汉王果然狡黠，不过口中却回答道：“九江王，楚枭将也，与项王有隙;彭越与齐反梁地;此两人可急使。
而汉王之将，独韩信可属大事，当一面。
大王若割地与此三人，共谋破楚，楚必败矣!”言语之间，稍有责怪刘邦未有属韩信以大事、导致彭城惨败之意。
可汉王脸上的愧色只是一闪而过，继而笑道：“子房所言甚是，寡人必当联结信布诸雄，同破项王，共享天下!” 张良的下邑画策，是战争的一个转折点，亦彻底转变了汉王对韩信的态度。
汉王终于再没把韩信当成一只狗了，他总算明白了一个道理：只有把最精锐的部队交给他指挥，把最重要的任务交给他来完成，跟他同盟，与他合作，放手信任他，让他，才能真正打败强大到令人战栗的西楚战神项羽。
张良的下邑画策中虽有三人，但最关键人物还在韩信。
如果韩信不帮汉王打几场胜仗将局势稳住，纵使张良陈平这些谋士们有再多的纵横之术反间之计，也无法将英布彭越这些关键人物拉到汉阵营这边儿来。
因为乱世里最终讲究的还是实力，所谓辩士一言可抵，实际靠的是“一言”背后强大的军事实力，而非空言也! 于是，汉王紧急使人去关中请韩信来救火。
眼下汉军大败，楚军追击正急，问天下谁可阻挡项羽的兵锋，唯有韩大将军! 韩信想也没想，就带着刚训练好的关中新兵出发了。
临走之前，他命令围困废丘的部队堵住雍河下游，放水淹城，顺手灭掉了这位坚守不降的拗脾气雍王，以消除后顾之忧而轻装前进。
既然汉王与张良已经想通，韩信自然也就就不计前嫌了，归根到底，他们坐的是同一条船，船长有难，韩信不能见死不救。
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和珅被抓的时候，刘墉出了力没有？他正在做什么
这一消息传出，造成的震撼，绝不亚于在不久前去世的消息。
此时在朝中长期担任内阁大学士的，又在做什么呢? 刘墉跟和珅之间的关系，一直是民间戏说常用的题材。
刘墉被塑造成一个睿智、清廉，敢于跟大贪官和珅作斗争的形象。
而在真实历史中，又有一些不同。
和珅跟刘墉，这两位都是乾隆时期非常重要的大臣。
他们两个之间有很多相似的地方。
刘墉跟和珅的家庭，都是官宦人家。
和珅的父亲曾任福建副都统，属于正二品官员。
刘墉的父亲级别更高，曾担任过军机大臣、内阁大学士的职位。
军机大臣掌握实权，内阁大学士官居一品。
这两个职位在都有“宰相”的称呼。
不过，和珅是满洲正红旗出身。
在乾隆时期，八旗官员会比汉人官员地位更高。
所以，他们两个人的起点，其实相差不大。
刘墉后来得以踏上仕途，更多是依靠自己的本事。
他在考试中，顺利考证进士。
后来又入选庶吉士。
翰林院在清朝时位置特殊。
一直有“非进士不得入翰林，非翰林不得入内阁”的说法。
刘墉得以入翰林院，将来也就有机会入阁拜相。
和珅则是靠父辈的荫封，才获得官职。
不过，他们两人在年轻时，也各自受到了不小的挫折。
和珅的父亲去世后，他在家族里就没了地位。
如果不是靠着一位老家丁和偏房亲戚的庇佑，和珅在家族里的生存都会非常艰难。
想要获得官职，更是机会渺茫，更是很难有后来的显赫声势。
刘墉遇到的麻烦，也是来自受他父亲的牵连。
刘墉父亲因为办事失误，被皇帝送进监狱。
不过，刘墉情况稍好，他的父亲没过多久就被从监狱里释放出来，并很快重新授予重任。
在踏上仕途后，两人却有很大不同。
和珅都是长期在中枢机构办事。
像一开始担任的侍卫，级别虽然不高，却距离皇帝较近，可以被了解，得到更快的提拔任用。
刘墉虽然有调任中枢，但长期在地方任职。
皇帝对他的印象，主要来自地绩。
乾隆中前期的阶段，刘墉的政绩一直不错，并且在地方上的名声极佳。
甚至百姓还将刘墉视为“包公再世”。
但是，到乾隆后期，刘墉的名声愈差，经常出现办错事情的情况。
这段时期的乾隆皇帝，愈加，对旁人的建议，大多无法听进去。
对乾隆的劝谏，也被乾隆当面斥责。
同一时间段，和珅倍受重用。
不可否认，和珅确实是一个能力极强的官员。
而且，他更懂得迎合皇帝，讨乾隆开心。
所以，和珅从领班大学士、军机大臣到九门提督等，兼任数十个职位。
而刘墉只是勉强授了一个体仁阁大学士的职位。
虽然这个职位也有宰相的地位。
但乾隆一直不愿授予刘墉。
乾隆授予刘墉体仁阁大学士的时候是在二年。
而在嘉庆元年提拔官员时，原本有资历名望入选的刘墉，却被排除在外。
乾隆让刘墉担任大学士的时候，还抱怨，自己是因为没有人选，才会提拔他。
但是，又过了两年，也就是嘉庆四年的时候，形势发生逆转。
乾隆皇帝驾崩，改朝换代的时候到了。
和珅虽然兼任几十个职位，但是真的跟掰手腕的时候，完全不是对手。
更何况，嘉庆还使了手腕。
他让和珅负责乾隆丧事，把他跟其他人隔离开，然后，一举拿下。
这种情况下，其实和珅仍有一丝机会。
毕竟他是朝廷中枢大员，皇帝要杀他，也需要足够证据。
毕竟和珅深耕官场多年，党羽众多。
而在这种情况下，刘墉主动为嘉庆送上和珅的罪状。
刘墉为和珅查明罗列的罪状非常详细，从横征暴敛，到搜刮民脂民膏等20多项罪名。
招招毙命。
刘墉的奏疏递上去后不久，和珅就被赐死。
而在这以后，刘墉就重新开始展现他的才能了。
乾隆中后期以来，各处积弊极深。
许多问题已经到了不整治，就可能断送江山的地步。
可是，乾隆后期，言路闭塞，很多人根本不敢说话。
只是一味地阿谀奉承。
刘墉在和珅被处死后，就递了一封奏疏，专门讲如何处理漕运积弊的事情。
漕运是负责为京城运送粮食的，来往利益极大，腐败也非常严重。
不过，刘墉的这道奏疏，并没有得到太多实际的推行。
因为这种积弊，已经无法靠一两个人就可以根除的情况。
但刘墉依然得到嘉庆皇帝重用，甚至在嘉庆离开京城，到热河行宫时，把北京的事情都交给刘墉负责。
而刘墉也一直工作在嘉庆九年，也就是乾隆跟和珅去世5年后才去世，享年85岁。
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