非诚勿扰：恋爱需要找到自信基石有话直说才能高效解决问题
【千问解读】
另外一位男嘉宾在感情中遇到矛盾最喜欢的解决方式就是“有话直说、坦诚相待”，这种方式得到了众人的一致认同。
恋爱需要找到自信基石，减少独自精神内耗 男嘉宾连小刚是一位车联网软件开发工程师，性格羞涩的他带着宠物狗图图登场。
“简单来说，我的工作就是让车变得更聪明，今后我还会为未来的她设计女友专属驾驶模式。
我的车里从来不堆放杂物，但会有很多零食，都是给图图准备的。
我喜欢带它跑步、和它踢球、陪它游泳，我一下班就会往家跑，因为它一定在等我回家。
虽然图图只是我生活的一部分，但它的陪伴治愈了我的孤独。
” 连小刚坦言自己在感情中最大的弱点就是不够自信，“我很容易把女生说的话当真，也很容易被女生的‘狠话’吓住。
对于爱情我会特别认真，也很渴望能够从对方那里得到回馈。
如果两个人有了矛盾，我希望可以心平气和地沟通，不要把我当成你的情绪垃圾桶。
”黄澜心疼男嘉宾道：“从你上场到现在，你回答提问的时候都很紧张。
我一直在想，你为什么需要一条狗狗来打开人和人之间的距离呢？可能你内心深处也希望自己是一个被喜爱的人，不要把别人对你的责怪都归因于自己不够好。
你的自我价值是外求的，当女生对你有些不满的时候你就会下意识地自我否定、陷入焦虑和内耗，你一定要学着多带点自信。
”孟非和陈铭也建议道：男嘉宾在恋爱中一定要找到自信的基石，我们在爱一个人的过程中要去发现自己、接受自己、提升自己、实现自己，不要在坏情绪中独自内耗。
连小刚现场表示：“听了三位老师的建议，在今后的感情中我一定要多多打开自己，去建立自己的自信心！
”最终，他能否在台上成功牵手呢？ 有话直说、坦诚相待，才是高效解决恋人相处问题的方式 来自河北唐山的男嘉宾张允泽在温哥华留学生活了七年后开始回国创业，现在经营着一家餐饮店和一家密室逃脱店。
生活中他是个特别善良的人，“我最大的目标就是通过自己的努力，让身边的人都过得更好。
我会在生活中不断传递自己的善意，遇到迷路的老人或是被刁难的小摊主都会上前帮忙，对我来说这是一种温暖的力量，我会一直坚持做下去。
” 在恋爱中遇到矛盾，张允泽最喜欢的解决方式就是“有话直说”，“我和前任在一起的时光里没有大吵大闹，更没有冷战，我们解决矛盾就是有话直说、坦诚相待。
她看到我给别的女生帮忙，‘你跟人家女生帮忙帮得挺开心嘛，我会不开心的’；她周末临时爽约，‘我这边临时有事，实在走不开，这次是我的错，下次我再约你好不好？’”张允泽认为：吵架是把问题局限到了情绪上，这种负面情绪没有任何意义，只会阻碍解决问题的过程。
有话直说、坦诚相待，才是高效解决问题的方式。
三位老师认同道：争吵是恋人之间无法避免的，但吵架的目的应该是发现相处存在的问题、了解彼此的内心需求，发现了问题就要尽快去消化情绪、及时去解决问题，这才是吵架的意义所在。
在表达爱意方面，张允泽更喜欢用实际行动代替言语，“我会用每一次和你相处的细节、每次忙里偷闲的关心和陪伴，去告诉你我喜欢你。
”他还特别看重相处中的距离感，“不用事无巨细地去追踪对方、反复地去测验对方，我喜欢互相尊重的相处模式。
”谈及择偶标准，张允泽希望未来的另一半善良、简单，对生活积极坚定、待人接物温和大方。
多位女嘉宾把灯留到了最后，隋凯璇更是热情告白道：“男嘉宾一上场，我就觉得他的气质很独特。
我最看重的是他有话直说、做事行动派的风格，这一点是最吸引我的！
”最终，张允泽会选择和谁牵手呢？今晚（9月9日）20:30，敬请期待江苏卫视《非诚勿扰》！
10部2025最火电视剧排名，风与潮第8，超感迷宫第6，第1无争议！
请勿一字不落搬运抄袭，各平台均有账号，发现必追究！洗稿请修改文章标题！ 2025剧圈彻底鲨疯了！10部当前热播的爆款剧强势集结，《风与潮》《超感迷宫》实力上榜，榜首更是断层领跑霸榜，每部都好看到让人熬夜追不停～ 01《狙击蝴蝶》 主演：陈妍希，周柯宇 介绍：这是一部姐弟恋小甜剧，妥妥的年末黑马！开播腾讯热度破25000，抖音话题14.4亿播放。剧中各种名场面刷屏，观众边讨论边追，妥妥的全民上头剧～ 32岁离异策展人岑矜正陷入人生低谷时，接到了她资助过的山区少年李雾求助。
她心软卖掉婚房，把17岁、父母双亡的李雾接到身边照料。
两个人相互治愈，李雾悄悄爱上了岑矜，告白后岑矜因为年龄差和世俗的眼光逃避，两个人断联六年。
六年后李雾变身职场精英强势回归，以合作方的身份追爱，最终他们打破了所有的阻碍，上演了一场双向救赎的姐弟恋。
02《大生意人》 主演：陈晓，孙千 介绍：这部人生传奇大剧开播就爆，央八收视峰值破3.48%，爱奇艺热度冲9250！抖音话题超15亿播放，虽然草原支线有点掉分，依旧是年度爆款商战剧。
晚清书生古平原参加科举被陷害，流放到宁古塔九死一生。
逃出来后古平原跟着商队闯江湖，误打误撞踏入了商海。
他凭着胆识和良心，从典当行开始做了茶业、盐业，跟各路商霸斗智斗勇，险局里总能反败为胜。
最后逆袭成商王，还收获了生死与共的爱情，是一部乱世热血商战爽剧！ 03《亦舞之城》 主演：钟汉良，秦岚 介绍：这部中年人的爱情故事热度超疯！优酷热度冲8500，浙江卫视收视破1.89%，抖音话题12亿播放。
剧情狗血又上头，在剧粉的争议中，热度也一路飙升。
芭蕾舞者谭思婷十二年前跟冯睿爱得热烈，怀孕后却被婆婆设局拆散。
婆婆骗她孩子夭折，逼她远走法国；还跟儿子冯睿说她为了追梦弃子跑路。
十二年后谭思婷回国当老师，和独自带娃开酒庄的冯睿重逢，误会层层拉扯。
后来真相大白，两个人解开两代人的恩怨，跨过所有阻碍破镜重圆。
04《枭起青壤》 主演：迪丽热巴，陈星旭 介绍：这部剧的热度开局就直接炸了！腾讯首播3小时热度破25000，抖音话题超64亿播放，海外也超火。
热巴打戏干净利索可以封神了，名场面也不停的刷屏，是年末奇幻剧的大爆款！ 迪丽热巴演的聂九罗又美又飒，她用雕塑家的身份作掩护，专门捕捉猎地枭。
陈星旭饰演的炎拓背负着灭门的仇恨，为了向地枭首领复仇，他隐忍潜伏多年。
两个人初次相遇还闹了误会，后来发现都有共同的敌人，他们直接组队开干。
一路闯险境杀地枭，在生死考验里越靠越近，上演了一场又甜又燃的双强爱恋，全程高能无尿点！ 05《时差一万公里》 主演：罗晋，任素汐 介绍：这部剧都市情感剧，上线后双平台播放量破3亿，抖音话题超15亿播放，剧情全部戳中成年人的痛点，全网边讨论边追更，是一部年末现象级都市剧！ 张冉（任素汐）原本是国内金牌财经主持，她为爱出国却遇人不淑，只能靠代购勉强糊口。
罗晋饰演的化学博士付玉东，在国外找不到专业工作，沦落成装修工。
两个人低谷的时候合租相识，互相取暖走到了一起。
夫妻俩一起回国重启人生，把中年人的挣扎和温暖演得超真实。
06《超感迷宫》 主演：段奕宏，窦骁 介绍：这部剧悬疑剧开播直接鲨疯了！双平台1小时热度破18000登顶悬疑榜，4集播放量就破2亿。
段奕宏、窦骁双强飙戏超带感，剧情高能反转密集，简直是悬疑剧王炸！ 警校教授徐靖之（段奕宏），为了调查离奇案件重回一线，遇上了窦骁饰演的庄明诚。
这人表面帮忙查案，实际身份亦正亦邪超级神秘。
两个人联手破解了蜡像藏尸等高能凶案，越查越发现，庄明诚竟是徐靖之当年抛下的儿时伙伴陆染。
双强互相博弈又羁绊深厚，全程反转不断，烧脑到停不下来！ 07《即刻上场》 主演：胡先煦，周依然 介绍：这是一部职场剧，热度超能打！央八首播收视登顶，腾讯热度破22000，累积播放量1.02亿。
剧中的职场细节很真实，能引起观众共鸣，开放式的结局也给足了观众讨论的空间。
红圈律所搞了个“识君计划”，七位背景不同的法律实习生同台竞技抢留用名额。
胡先煦演的学霸江晨和周依然饰演的实操派任家童，从租房风波结缘，一开始是互飙实力的对手，后来并肩处理各种民生案件，越合作越默契。
江晨和任家童还从战友变成了恋人，爱情线和事业线都很戳人。
08《风与潮》 主演：任嘉伦，蓝盈莹 介绍：这是一部金融谍战剧，开播热度飙升，央一收视10分钟破2，峰值超2.35%，爱奇艺热度冲6000+。
金融谍战的剧情紧凑无注水，全网追更的热情拉满了，预定年末正剧黑马！ 1941年香港沦陷后，银号老板何贤（任嘉伦）带着家人逃去澳门求生。
面对日军搞金融垄断、抢物资闹粮荒，本想安稳度日的何贤彻底忍不住了，他靠金融智慧硬刚日寇，还结识了地下党员柯麟、爱国华商马万祺。
几个人联手用算盘当武器护百姓、守家国，是一部热血又戳人的乱世传奇！ 09《唐朝诡事录之长安》 主演：杨旭文，杨志刚 介绍：这部古装悬疑探案剧是下半年最火的一部！爱奇艺热度峰值破10266，全网播放量超16亿，还拿了亚洲影艺创意大奖。
豆瓣稳在8.0分，唐风诡案越追越上头，真的不负期待。
卢凌风跟苏无名带着探案小队重返长安，刚回来就撞上了康国的金桃案，吃桃的人接连离奇惨死，背后还藏着朝堂权力争斗。
俩人一文一武联手破案，从成佛寺夜半哭声到白泽神兽索命，八大诡案桩桩惊悚又烧脑。
小分队在长安各坊追凶查真相的同时，还陷入了天子和大长公主的博弈中夹缝求生，但他们始终守着护百姓的初心，全程高能越追越上头！ 10《他为什么依然单身》 主演：霍建华，朱珠 介绍：这部轻喜都市情感剧热度也一直高居不下，截至目前腾讯热度破23000，全网播放超30亿，抖音话题刷爆30亿播放。
霍建华、朱珠CP感之季节拉满，虽然是翻拍的有点水土不服，但单身话题超级戳共鸣。
设计师俞瑜四十岁了还凭实力单身，毒舌又挑剔还有一堆怪癖，社交秒变话题终结者。
他因为痔疮就医的时候，偶遇了犀利女医生顾叶嘉，俩人初遇互怼看对方不顺眼，后续频繁交集越处越合拍。
俞瑜有着原生家庭的感情阴影，顾叶嘉也被催婚和过往经历困住，俩人大龄男女互相试探治愈，从欢喜冤家慢慢动心，最终抛开世俗压力走到一起，又搞笑又戳心超真实！ 作者介绍：木木汐每日推荐影视资讯，各类影视剧分享，感谢喜欢和支持！如果你喜欢哪类影视剧，也可以留言告诉木木，我们一起讨论哦。
甜到上头！这些高甜电视剧不容错过
宝子们，是不是有时候就想沉浸式磕糖，让自己被甜甜的恋爱氛围包围？今天就来给大家盘点几部超级甜的电视剧，保证让你看得少女心爆棚！ 《致我们单纯的小美好》 这部剧可以说是校园甜剧的经典之作。它改编自赵乾乾的同名小说，讲述了元气少女陈小希和傲娇学霸江辰之间的爱情故事。
剧中没有狗血的误会和撕逼情节，有的只是校园里那些纯真又美好的小确幸。
江辰表面上高冷，实际上却对陈小希关怀备至，两人之间的互动超级有爱。
比如江辰偷偷帮陈小希做物理实验，还傲娇地说“我只是不想让别人看她笑话”，这种口是心非的小细节简直甜炸了！据相关数据显示，该剧播出后在网络上的播放量突破了20亿，可见其受欢迎程度。
《亲爱的，热爱的》 杨紫和李现主演的这部剧，在当时可是火遍了大江南北。
韩商言和佟年的爱情故事就像一颗甜蜜的糖果，让人越嚼越香。
佟年是个单纯可爱的学霸少女，对韩商言一见钟情后展开了热烈的追求。
韩商言虽然外表冷酷，但在佟年面前却逐渐被融化，变得温柔体贴。
他们之间的名场面数不胜数，比如韩商言带佟年见战队成员时的“公开处刑”，还有两人在海边的甜蜜拥抱，都让观众看得直呼“太甜了”！这部剧播出期间，相关话题多次登上热搜，热度居高不下。
《你是我的荣耀》 杨洋和迪丽热巴这对高颜值组合，光是站在一起就让人觉得赏心悦目。
该剧讲述了人气女星乔晶晶和航天设计师于途的爱情故事。
乔晶晶在年少时就喜欢于途，多年后两人重逢，爱情的火花再次点燃。
剧中两人的互动既有成年人的成熟与理智，又有恋爱中的小甜蜜和小惊喜。
比如于途帮乔晶晶辅导航天知识，两人在房间里的温馨画面，简直就是偶像剧的经典场景。
这部剧凭借精彩的剧情和演员们的出色表现，收获了众多观众的喜爱。
《偷偷藏不住》 这部剧根据竹已的同名小说改编，赵露思和陈哲远的搭配非常亮眼。
桑稚从学生时代就偷偷喜欢段嘉许，她的喜欢纯粹而热烈。
段嘉许在发现桑稚的心意后，也慢慢被她吸引，两人开启了一段甜蜜的恋爱之旅。
剧中桑稚的少女心事和段嘉许的温柔宠溺都展现得淋漓尽致，比如段嘉许给桑稚送草莓蛋糕，还温柔地摸她的头，这种细节真的太戳人了！该剧播出后，在社交媒体上引发了大量讨论，成为了又一部爆款甜剧。
好啦，今天给大家推荐的这几部甜剧，每一部都有它独特的魅力。
无论是校园时期的纯真爱情，还是成年人的浪漫邂逅，都能让你感受到爱情的甜蜜与美好。
如果你也想在闲暇时光感受一下甜甜的氛围，不妨去看看这些剧，相信你一定会被它们的甜蜜所感染！ 不知道大家看完这篇推荐，最想追哪一部甜剧呢？欢迎在评论区留言分享哦！