畊我骑就对了第七期：刘畊宏团队雨中骑行挑战自我，展现运动精神与乡村新貌

本期节目中 ，刘畊宏、王婉霏夫妇带领畊练村小伙伴开启了一场特殊的骑行之旅。

尽管当天天公不作美，细雨连绵，但众人以坚韧的意志和团队协作精神，完成了数十公里的骑行挑战，在风雨中诠释了运动的热血与激情，更在抵达目的地后邂逅了乡村美食与自然之美。

　　骑行伊始，刘畊宏便展现出专业教练的素养。

他表示今天雨会一直下，但是不会大，希望大家保持一个速度，避免着凉。

他反复强调雨天骑行的安全要点：“保持专注，视线不要被雨水干扰。

”随着雨势渐密，骑行难度显著增加。

雨水浸透衣物导致体温流失，眼镜起雾、面罩湿透等问题让视线受阻，部分队员出现膝盖剧痛、手指僵硬等状况。

刘畊宏始终骑行在队伍前列，不断通过对讲机传递鼓励：“调整呼吸，把注意力集中在踩踏的节奏上。

”　　当团队成员落后失联时，刘畊宏立即停车等待。

当队员因车辆故障停滞时，他马上组织团队解决问题，并亲自参与修车。

这一幕不仅体现了团队协作的力量，更印证了他常说的 “运动不仅是身体的锻炼，更是解决问题的实践”。

骑行的转折点出现在刘畊宏鼓舞士气后，他表示今天环境比较艰难，我们应该练习去想快乐的事，去想目标和终点，不要想眼前的困难。

大家不要被想象的空间困住，人生不会一直如意，学会面对挑战解决问题才是关键。

听了刘畊宏的鼓励，骑行团超能力再次回归，满血复活。

　　历经风雨，队伍抵达金华村七度餐厅。

等待他们的是土灶柴火烹制的咸肉菜饭 —— 锅巴焦香、米粒裹着咸肉油脂，搭配现烤面包的 Q 弹口感，瞬间点燃了队员们的味蕾。

刘畊宏与店主交流时得知，对方因热爱乡村自然环境而在此创业，感慨道：“这就是生活与工作的完美融合，也是我们骑行的意义所在。

”　　这场雨中骑行是刘畊宏运动哲学的又一次实践 —— 在困境中寻找突破，在协作中凝聚力量，在自然中感悟生命。

队员们在困境中学会坚韧、在协作中凝聚力量，于风雨兼程中发现乡村之美，更在抵达时刻领悟 “挑战即风景” 的深意。

正如刘畊宏团队一直倡导的，运动不仅是身体的锻炼，更是心态的修行 —— 当我们敢于直面风雨，终会在抵达时遇见更美的风景与更好的自己。

2025全球票房前十出炉：大烂片冲进前5名，《哪吒2》一骑绝尘

第一，《疯狂动物城2》全球票房突破了10亿美元，但是最终成绩能够冲到多少，还是拭目以待的，但毫无疑问的是，该片肯定撼动不了电影《哪吒2》的冠军席位。

第二，说到冠军席位，另外一部电影就相当有可能了，那就是《阿凡达3》了，前两部的票房都是影史榜的前五名，第三部如果不出意外，应该还能够突破20亿美元。

这一部电影，才是《哪吒2》的最大威胁啊。

不过，《阿凡达3》现在还没有上映，就目前来说，《哪吒2》还是一骑绝尘的，持续霸榜了10个月了。

看看都有哪些电影冲进了票房榜前十名呢。

第十名：《碟中谍8》5.77亿美元。

这个系列电影的票房一向都是相当稳妥的，阿汤哥就像中国的成龙一样，真刀实枪打出来的天下，5.77亿美元，是最终的归宿了。

阿汤哥真的是不让廉颇啊。

第九名：《新驯龙高手》6.04亿美元。

这一部电影的真人化改编，口碑和票房都是相当好的，大家看到的主角和磨默牙仔之间的关系都被如实还原，再配上结尾处的动人旋律，这一张电影票就值了。

第八名：《超人》6.43亿美元。

其实，这一部电影能够进前十名，还是很让人意外的，因为它的口碑一点都不好，古恩这次的发挥有点让人失望啊。

同时，相对比这一部电影的投资，耗资2.25亿美元制作，出来的效果还是比较平庸的。

现在的漫威电影大不如前了，而DC电影却陷入到了不断“炒冷饭”的循环中，不断地重启超人，重启蝙蝠侠，相当无语啊。

6.3分评分，算烂片了吧。

第七名：《狂飙飞车》6.63亿美元。

该片的口碑是很炸裂的，是专门为IMAX和杜比影院打造的视觉大片，哪怕你不是很喜欢汽车赛事，伴随着音乐和画面，你都觉得震撼，是相当用心的一部电影了。

第六名：《鬼灭之刃》8.16亿美元。

这一部动画在全球都有相当广泛的粉丝群体，在内地也拿下了6亿多人民币的好成绩，很多人冲着情怀走进电影院，感受热血动漫的那一份感动。

只不过，该片还粉丝属性较强，这也就意味着，很难突破10亿美元这样的上限了。

第五名：《侏罗纪世界》8.65亿。

虽然大家老觉得这个系列拍烂了，没创意，给恐龙降智等等问题不少，但是这样的视觉大片一向的票房成绩都很稳。

大家吃着爆米花，看爽了，拍着大腿说一声“票价值了”也就行了， 你看这一部电影了吗。

第四名：《我的世界大电影》9.89亿美元。

同样是大烂片，却进入前5了，这是老编觉得最无语的一部电影了，但如此的电影竟然能够拿下10亿美元（70亿人民币），太让人一言难尽了。

老编也是被人骗进电影院了，一直睡了一个多小时，难怪大家要说，看一部电影，还不如“挖一个小时的矿”呢。

第三名：《星际宝贝》10.54亿美元。

今年冲刺进前十名的，有好几部都是动画片，可见，大IP的影响力了，有冒险，有喜剧元素，大家看得还是不压抑的。

第二名：《疯狂动物城2》10.61亿。

这也算是意料之中的电影，最近一段时间不要太火了。

先不要说国内打破了30多亿，全球都是火爆的，走在商场里到处都是这一部电影的联名周边。

不过，看这一部电影也相当欢乐，幽默生动，朱迪和尼克带给大家冬日里的感动了。

第一名：《哪吒2》21.99亿。

不可撼动的第一名了，相信今年如果没有《阿凡达3》上映的话，全球年冠就保住了。

但理想很丰满，现实却很骨感，据说，《阿凡达3》的口碑要比第二部好，但不如第一部。

记得大家吐槽第二部的主要原因就是剧情了，人物动机很牵强。

但如果第三部能够弥补到这个短板，那就板上钉钉的冠军了。

《哪吒》目前依旧一骑绝尘，但还是有点可惜，因为中国票房占据了几乎90%，中国动画出海之路，还是任重道远啊。

央视热播剧《四喜》大结局：女人一旦开窍，就要开始转运了

在中国文化里，四喜指的是人生四大喜：久旱逢甘雨、他乡遇故知、洞房花烛夜、金榜题名时。

不过，这部电视剧中的四喜却是：新生之喜、重逢之喜、新婚之喜、生活之喜。

但是悲欣交集，欣喜背后也藏着磨砺与苦难，好在无论面对怎样的风雨，她们始终咬着牙坚持，最终守得云开见月明。

导演聚焦四位女性成长，用沈明珠、许知夏等角色的蜕变，完美诠释了“女人一旦开窍，就要开始转运了”。

01关于家庭：不要成为任何人的“血包” 《四喜》刚播的时候，#蒋欣又演樊胜美#的词条上了热搜。

在剧中，蒋欣有着和樊胜美一样的困境——父母重男轻女。

她自己是个公众号的主编，乘着自媒体的东风，算是家里最有出息的一个。

奈何自己弟弟并不争气，爹妈对她也是“能吸一口是一口”。

弟弟要结婚，彩礼二十万。

家里掏不出这笔钱，她的妈妈理直气壮地找她要，美其名曰“长姐如母”。

全然不顾许知夏怀着二胎，还面临着巨大的事业压力。

她无奈地说：“弟弟啃老，爹妈啃自己。

” 弟弟上学的时候出学费，长大了还要出彩礼，甚至要出婚房，父母一直拿她当血包。

刚把失散多年的妹妹找回来，爹妈又让她给妹妹买保健品，替妹妹照顾养父母。

自己轻飘飘一句报恩，却把重担都压在女儿身上。

但许知夏毕竟不是樊胜美，她在忍耐中爆发，拒绝用青春和积蓄为原生家庭“还债”。

她怒怼“长姐如母”的言论，反驳道：我是老大我倒霉吗？ 面对母亲的道德绑架，她直接说：我就是无情无义。

虽然她最终给母亲打了十万块，但在抗争中，爹妈也渐渐明白了自己的问题，主动给她打了借条。

摆脱家庭的吸血，拒绝为别人的人生负责，这不是冷漠，而是一个女性真正觉醒的开始。

女人如果把所有责任都扛在自己身上，只会把自己的人生也拖入泥潭。

厘清边界，该帮的帮，不该帮的坚决不帮。

学会放手，把能量收回来，专注自己的成长，才能给自己一个更好的未来。

02关于婚姻：靠山山会倒，靠人人会跑。

《时有女子》中有这样一句话： “我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。

免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。

” 很多女性把婚姻当成城堡，认为好的伴侣能抵御世间半数寒凉，但现实中的婚姻却总是不如人意。

许知夏自己是“女强人”，事业上做出了不少成绩，可她却始终困在“鸡老公”的怪圈里。

她觉得老公不上进，三天两头地指责他，为了让老公竞选主任，更是费尽了心思。

但是老公最终也没有做出任何改变，还是一副“躺平”的样子。

她心里委屈，对此始终耿耿于怀。

相反，剧中的另外两位女性就“洒脱”得多。

沈明珠在结婚之前，未婚夫意外去世，她却依然决心用自己的力量把腹中的孩子养大。

冯美奇则完全不想找一个“可有可无的父亲”。

靠山山会倒，靠人人会跑。

说到底，人生能依靠的，只有自己。

在最后的大结局里，许知夏也幡然醒悟，决心不再“为难”老公。

她明白，与其把希望寄托在丈夫身上，不如努力“鸡自己”。

毕竟，只有自己强大，才是世上最安全的堡垒。

03关于情绪：允许自己做自己，允许别人做别人。

剧中有一个非常有魅力的女性角色——大倪。

她是明珠的闺蜜，原生家庭可以说是一团糟，她却一点也不内耗。

父母离婚之后，母亲为了泄愤，在家里挂上父亲的“遗像”。

父亲也是心大，重新娶妻生女，还在她家对面安家。

大倪在外面给“活着的父亲”打完招呼，一回到家就要给“死去的父亲”上香。

换成其他人，大概率会在父母的恩怨中耗尽心力，要么怨恨父亲背叛，要么怨恨母亲极端，最终抑郁成疾。

大倪却完全没有受到影响，反而活得通透而洒脱。

父母吵架离婚，父亲再婚，统统都是他们自己的课题，她从不会把父母的恩怨揽在自己身上。

阿德勒在《被讨厌的勇气》中说：一切人际关系矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。

一个女性觉醒的标志之一，就是不会背负他人的课题。

许知夏一直把原生家庭当成自己的课题，才会活得精疲力竭。

沈明珠一直太在意别人的眼光，才会顾此失彼，进退失据。

允许自己做自己，允许别人做别人。

学会课题分离，人生才能减少很多无谓的内耗。

04关于事业：不要当一个手心朝上的女人。

剧中最狗血的一段莫过于沈明珠婆婆何丽华的遭遇。

唯一的儿子去世后，她哭得肝肠寸断，她的丈夫冯志却显得有些平静。

这个反常的表现让很多观众质疑，这个人物是不是塑造得有问题，直到后来老冯猝死，大家才恍然大悟：原来老冯在外面养了小三，还有一个私生子。

早年何丽华和丈夫一起打拼，攒下了不菲的家业，随后回归家庭，当了全职太太。

没想到，冯志事业有成之后，很快有了外遇。

不仅如此，老冯猝死，公司破产，债主上门，整个家瞬间摇摇欲坠。

何丽华被迫卖房还债，住进了沈家饭馆，一个豪门富太太就这样过起了寄人篱下的生活。

听过这样一句话：事业，让女性不只是“某某的妻子”或“某某的母亲”，更是完整的自己。

对于女性而言，无论何时都不能放弃自己的事业，这不仅是谋生手段，更是独立的底气。

沈明珠很早就明白这个道理，所以哪怕大着肚子也要上班，卖房还债、创业，她永远把“搞事业”放在人生第一位。

大结局里，何丽华回到当年起家的旧工厂，决心东山再起。

她对女儿说：我不是天生的闲人，当年我也是靠着自己打拼慢慢把事业做起来的。

跟老冯当年在外面谈生意，老冯喝趴下了，她顶上；俩人骑着小车一起拉货，超载的时候，车头翘得压都压不下去。

风里雨里十几年，才打拼出来偌大的家业。

如今落魄之后她才明白，女人的底牌永远是事业，而不是男人。

她把儿媳、女儿聚在一起，找到过去的合作伙伴，重新走上了创业之路。

事业不是女人生活的全部，却是底气的基石。

女人一定要有事业，只有这样，才能把人生握在自己手里。

05关于自我：人得自己成全自己。

现在网上一直流行一个词：夺回主体性。

意思是说，不要太把别人的话当回事，尊重自己的感受，学会为自己负责。

剧中沈明珠未婚先孕，未婚夫因为救人溺水身亡。

准婆婆何丽华为了给儿子留后，态度一百八十度大转弯，千方百计地想让她把孩子生下来。

沈家二老则希望沈明珠打掉孩子再嫁。

婆婆一边送房安慰，一边借助舆论施压，希望沈明珠不要打掉英雄的孩子。

明珠的弟弟则想方设法，希望姐姐再嫁。

沈明珠一时间也没了主意。

这个时候好友大倪告诉她：孩子是自己的，只能自己做主。

不用管其他人的意见，看似是两家人的事情，实则是明珠一个人的事情。

并鼓励明珠：一旦做了决定，就不要轻易去质疑。

最终沈明珠决定生下孩子，不是为了冯家，而是为了自己。

她小时候被父母遗弃，所以这一次，她不想放弃自己的孩子。

这不是对冯家的交代，而是对自己的救赎。

康德说：人不是工具，人就是目的。

当一个人学会尊重自己的感受，忽略外界的嘈杂，分清主体与客体，她就开始真正拥有自己的人生。

剧中沈母一直为家人操劳，生病也只舍得去小医院，在大出血之后，她吃着碗里的鸡腿，才意识到自己这些年一直在牺牲自己，而这也是她开始懂得爱自己的开始。

人得自己成全自己。

无论什么年纪，都别轻易将就自己，去过不喜欢的生活。

爱己也不是自私，自由也不是对抗。

找回主体性，从“活着”走向“活出自己”。

拒绝被裹挟，被定义，才是对生命最大的尊重。

▽ 有网友说：原来女人的转运，从来不是嫁给谁，而是活成谁。

这句话，道破了所有女性成长的终极答案。

家庭的责任，情绪的内耗，婚姻的脆弱，事业的重担，每一个都会让女人堕入深渊。

但唯一的解法不是“我不行”，而是“我来试试”。

真正的开窍不是灵光一闪，而是在生活的磋磨中，意识到“自己是唯一的救世主”。

不抱怨，不气馁，不懈怠。

当你成为自己人生的大女主，才能与世间一切美好不期而遇。