女人经常喝鸡汤的好处
天气冷的情况下很多人会出現中枢神经较激动，心率变快、血压升高，提升了心血管疾病的风险性。
这时候何不来碗美味又养胃的老母鸡汤，替自身和亲人来
【千问解读】
女人经常喝鸡汤的好处
女性如何补身体，吃什么食物，实际上，多喝些老母鸡汤還是十分的好啦，所有人必须对自身的人体好好地的维护保养了。
天气冷的情况下很多人会出現中枢神经较激动，心率变快、血压升高，提升了心血管疾病的风险性。
这时候何不来碗美味又养胃的老母鸡汤，替自身和亲人来食补一下，不但能够 滋补养生美容养颜、滋阴润燥，更有补气血、养脾等作用。
喝鸡汤的益处
1、不害怕严寒：不论是气温转冷前或严寒时，适度增加衣服虽然能够 防寒保暖，但这时候来碗热呼呼的老母鸡汤，一喝一瞬间人体便会越来越较溫暖，较为不怕冷。
2、提高免疫力：老母鸡汤需要长期烧煮，熬成非常精粹的补汤，细嫩的鸡脯肉具有营养成分可提升免疫力，再再加熬煮全过程中会释放出来一种碳水化合物，能够 阻拦炎症时白血球低活跃性的情况，提高免疫力，缓解感冒的症状。
3、滋补养生人体、补充营养成分：煲鸡汤的精粹并不只在汤罢了，鸡脯肉的营养成分也非常高，老母鸡汤内为猪板油、猪皮、鸡脯肉和猪骨头内融解出的小量蛋白、人体脂肪等营养元素，鸡脯肉还要一起服用能够 得到详细的营养元素。
此外还可以烧煮乌骨鸡肉，含有维生素b2以外，也可补阴调理月经，健脾胃、补肾填精，除此之外带有优质蛋白质，可防止骨质增生疏鬆。
4、补肾壮阳护肾：冬季要想养肾补肾得话，建议能够 运用老母鸡汤来食补，能够 改进腰酸背疼、手脚冰凉、频尿、晚上尿频这些问题。
鸡汤的做法全集
一、栗子参鸡汤
原材料：鸡(一整只)、栗子(十个)
调料：红萝卜(一根)、葱(每段)、姜(二块)(一块拍开一块切成片)、高丽参(8克)、枸杞子(20粒)
调味品：盐、白胡椒粉
制做流程：锅中加水，煮拍开的那片姜，水开后，把鸡绰水。
绰水后的鸡清洗，加姜蒜煲一小时。
捞起来姜蒜，加入盐，白胡椒粉，放高丽参栗子再次煲一小时。
放进红萝卜，枸杞子，三十分钟就可以。
能够 依据自身爱好，放香莱，芝麻油等，没放还可以。
二、山药炖鸡汤
原材料：柴鸡一只、铁棍山药、枸杞子。
制做流程：山药去皮后，立刻侵泡在水中避免空气氧化;柴鸡清洗，凉干水份，剁碎块状;凉水入锅，火灾烧开，天赋加点米酒，再次滚煮2分鐘，去掉白沫子;捞起来，用温开水清洗掉黑椒鸡块表层的白沫子和残渣;洗完的黑椒鸡块入石锅，一次性添足开水，大火烧开;撇净白沫子后，加冬茹和生姜片，转小火慢炖40分钟上下;添加切割成滚刀块的淮山药，再次小火慢炖;炖至淮山药酥烂，用盐调料，出锅前五分钟，撒进洗完的枸杞子。
三、川芎竹荪土鸡汤
原料：柴鸡(老母鸡1只)
调味品：川芎(1片)、竹荪(适当)、花生仁(适当)、大枣(5个)、生姜片(三片)、麻椒(几个)
制做流程：买回来的鸡切片清洗，看这只鸡的油许多。
油太多了，我取了一部分出去，这一油能够 立即练成猪板油，吃面烧菜都能够的。
准备好的关键原材料。
鸡脯肉焯一遍水。
以便使汤充足清澈，焯焯水的鸡能够 再清理一下，把全部调料和鸡脯肉放入炖锅里。
放水未过鸡脯肉。
竹荪用冷水泡发，半途能换几回水。
炖乌鸡的水大火烧开，文火炖两小时后，再放进竹荪炖三十分钟就差不多了。
严寒冬天里喝一碗温暖的汤吧。
北京西单小石虎胡同33号闹鬼吗，半夜三更发出女人幽怨声
许多恐怖片都是根据民间鬼故事的传说来进行拍摄的，菜叶网，北京是我国的首都，据传在北京有四大凶宅，而西单小石虎胡同33号是其中之一。
一些人在经过这里的时候，在晚上总会听到一些奇异的声音。
那么就有人问北京西单小石虎胡同33号闹鬼吗?下面小编就来为大家揭秘一下。
北京西单小石虎胡同33号灵异事件大家现在看到这个地方是原先是清朝时期右翼宗学府，著名的文学家曹雪芹就是在这里当过差。
而四大名著之一的《红楼梦》就是在这所宅内所创作的，在介绍在院中一株三百年的枣树，应该是见过曹雪芹的。
据当地居住的一些人透露称：每当在晚上的时候总会传来丝竹之声，同时还夹杂着女人的幽怨声音，半夜三更听者让人潺潺发抖。
于是关于这个小胡同闹鬼传闻穿的沸沸扬扬，以至于许多人都不敢在这里经过。
有人就说到既然这个地方这里灵异，那么曹雪芹为什么不怕呢?一些作出猜测，这是因为曹雪芹为了不被别人打扰，找到创作的灵感，自己编造出来的谎言。
总之各种说法都有，至于真相是什么无从得知。
西单小石虎胡同不复存在许多探险爱好者这里闹鬼传闻，都想去一探究竟，可惜的是这里已经被拆除了。
在民国时期为了扩建校舍和操场，于是将小胡同七号院拆除了。
在新中国成立后这里就是民族大世界，所以往日的小胡同已经不复存在了。
结语：对于小石胡同闹鬼传闻，大家有怎样的看法呢?至少小编觉得这只是民间一种传闻罢了，当初曹雪芹可是在这里创作出了《红楼梦》，若是有什么鬼怪事件一定会闹得沸沸扬扬，所以觉得还是人为造谣的。
适合三十五岁以上女人的护肤品
因此，，三十五岁以上的女人需要特别注意护肤，选择适合自己的护肤品，帮助肌肤保持处于良好的状态、年轻有活力。
下面是适合三十五岁以上女人的护肤品。
1.洁面乳洁面乳是护肤的第一步，用来清洁肌肤，去除污垢和化妆品残留。
但是，年龄增长的女人肌肤比较干燥，洁面乳不宜选择过于刺激的类型，可以选择温和的产品，如粉色恒久美型洁面乳，它不仅能深层清洁肌肤，而且还含有多种植物精华，在洁面的同时还能滋润肌肤。
2.爽肤水爽肤水是锁水的主要环节。
三十五岁以上的女人选择爽肤水时，也应该选用比较温和的类型。
可以选择含有玻尿酸的爽肤水，这种爽肤水能够快速渗透到细胞内部，补充水分，让肌肤变得滋润。
3.眼霜眼部是女人肌肤最容易出现问题的地方，因此三十五岁以上女人应该使用专门的眼部护理产品。
可以选择具有抗氧化功能的眼霜，它能够保护眼部皮肤不受污染物质的侵害，同时还能淡化黑眼圈和眼袋。
4.精华液精华液是护肤品中的核心产品，它能够快速渗透到肌肤内部，提供营养和补水。
三十五岁以上的女人可以选择具有紧致功能的精华液，它能够帮助肌肤恢复紧致，减少皱纹的产生。
5.乳液乳液是为肌肤提供营养的主要产品，可以选择滋润型的乳液，它富含多种植物精华，能够快速渗透到肌肤内部，提供滋润和营养。
6.面霜面霜是护肤的最终一步，也是最主要的一步。
选择具有修复功能的面霜，它可以修复受损的肌肤组织，帮助肌肤恢复紧致和弹性。
综上所述，三十五岁以上的女人应该选择适合自己肌肤的护肤品，通过平常护理可以让肌肤保持年轻有活力。
同时，还要注意饮食和生活习惯，合理膳食和适度运动可以帮助肌肤更加处于良好的状态。
