男人胡须长得慢怎么办 留胡子把握4个关键
下面5号网小编带大家来看一下男人胡须长得慢怎么办？留胡子把握4个关键。
1.运动才是促进毛发生长的关键 许多亚洲男性都有胡子长不粗、长不长的问题，想要留出西方人的浓密
【千问解读】
留胡子非但不是痞男行为，还可以大大展现你的男人味，但亚洲人的胡子并非像西方人一般，可以轻易留出浓密好看的胡型。
下面5号网小编带大家来看一下男人胡须长得慢怎么办？留胡子把握4个关键。
1.运动才是促进毛发生长的关键许多亚洲男性都有胡子长不粗、长不长的问题，想要留出西方人的浓密胡型，最重要的不是频繁剃胡，而是规律运动！胡子是男性特徵，而运动能够促进男性睾固酮素，刺激毛发生长，也会促进血液循环，以保持毛发健康喔！
「鬼剃头」是因压力大而造成的落发状况，而若长期处在压力大、睡眠不足的情况下，不只会影响头发生长，胡子也不例外喔！每天11点至2点间一定要上床睡觉，拥有充足的睡眠才能让胡子有机会生长，并避免落发情形。
3.吃对食物，再也不担心胡子长得慢既然要促进睾固酮素以刺激胡子生长，相对地，将雌性激素代谢掉也是方法之一，而绿色蔬菜就具有这种功能。
另外，我们身上的毛发都是由蛋白质所组成的，因此从食物中摄取足量的蛋白质对蓄胡有利无弊，而动物性蛋白如鸡蛋、鸡肉、牛肉，植物性蛋白如豆腐、豆浆，都是非常好的高蛋白食物。
很多人都认为一直刮胡子能让胡子越长越快、越留越长，但其实这个方法仅在初期有效，可能会让你的毛发变粗，却破坏胡子的生长方向，变得粗糙杂乱，无法拥有美丽的胡型。
若你已经谨守以上几点生活习惯，仍未成功刺激毛发生长，建议可搭配生发液，但必须小心皮肤过敏的风险。
至於如何避免胡子粗糙杂乱？在开始「养胡计画」之前，要先看看自己的肌肤是否平滑，以确保胡子能够平均生长，并且要时时刻刻注意皮肤状况，太油或太乾都会影响毛发的健康，也会让之後的修剪困难重重。
待你的「养胡计画」已有些进展时，请记得要适当的修剪，不要觉得舍不得而放任脸上的毛发丛生，那可是会有碍观瞻的。
只需修剪多余的杂毛，也不要修得过多而丧失男人味，而适当的修剪有助於胡型的维持。
另外，修剪胡型时使用剃刀而非须刨（大部分的市售刮胡刀）能避免胡子向内生长，因为剃刀能以刀片的不同角度来修剪胡子，以维持整齐的生长方向。
也可适量使用胡子保养油，切忌不可过多，否则会堵塞毛囊而造成反效果。
古代男人有多怕老婆?杨坚被称quot;惧内皇帝quot;
到底历史男人有多怕老婆呢?今天517小编就带你们去见识一下。
怕老婆鼻祖：伏羲 可是怕老婆的男人最早追溯到中华民族的人文初祖伏羲那里。
在中国的上古传说里，伏羲与女娲的结合孕育了出整个华夏民族。
但伏羲先生的战斗力却明显不如他的妻子女娲。
女娲可是能够炼石补天的女强人，而伏羲却是个玩八卦、教人结网捕鱼的小资。
所以两口子一闹矛盾，这就是“龙战于野，血色玄黄”，场面相当惨烈。
可这还没完，伏羲先生被老婆打了个满地找牙之后，还得被罚为老婆拉车，想想真是够可怜的。
祖宗都是这么过来的，后面的情况就可想而知了。
“惧内帝王”：隋文帝杨坚 隋文帝杨坚被人称"惧内帝王"，这个称呼源自他对自己妻子独孤伽罗的承诺。
刚一结婚，隋文帝杨坚就宣誓今生只娶独孤一人。
等到当了帝王之后，隋文帝杨坚的花花肠子也开始活泛了。
可能是平时被独孤盯得太紧，管得太严，独孤皇后可是连皇上上朝都跟着的，所以隋文帝杨坚能接触到其他女人的机会非常少。
好不容易碰到了一位，便忍不住了。
可这事儿被独孤皇后发现了，隋文帝杨坚前脚刚一离开，后脚独孤皇后就带着一群宫女太监赶来了，二话不说直接将女孩儿给打死了。
等帝王上朝回来，人已经没了，隋文帝杨坚气得是暴跳如雷，但是却拿皇后没辙，又找不到发泄的出口，于是来了个离家出走。
大臣们一看皇上离家出走了就赶紧去追，结果在城外30里找到了隋文帝杨坚，经过大臣们一番苦劝，隋文帝杨坚最后还是回去了。
要说隋文帝杨坚这帝王也真不容易，遇到老婆发飙，也只能玩玩离家出走。
隋朝有多强?来看完美帝王隋文帝隋文帝杨坚就知道 怕老婆怕得直冒冷汗：王导 与隋文帝杨坚有得一拼的人当属被称为“王与马共天下”的东晋著名宰相王导。
王导在东晋朝那可谓是权势熏天，与皇上比肩的人，可王导怕起老婆来，那也跟老鼠见了猫似的，怕得要命。
王导这人平时总是一副名士风度，也难免有在外面包二奶这种丑事，并且还让自己的正牌老婆给知道了。
于是，正牌老婆闻风赶来，他听说老婆要抄家，吓得赶紧坐着牛车跑掉，怕牛车跑的慢，用鞭子打，还嫌慢，就拿着拂尘也去打，奈何拂尘柄太短，又打不到，给急得直冒冷汗。
男人吃什么壮阳补肾 这些补肾效果特别好
2、杜蛎杜蛎归属于海产品，带有丰富多彩的矿物及其蛋白，杜蛎能够熬汤，烤串等，食用方法许多，多吃杜蛎能够滋阴补阳，男士如果有肾透支的苦恼，就可以挑选多吃一些杜蛎。
3、枸杞子常言道，人一但到中年迫不得已，保温水杯里泡枸杞；枸杞子具备补气血处于良好的状态保养，滋养肾脏的作用，每日来上一杯对与补肾壮阳有很好的作用，另外枸杞子还能够泡药酒，煮茶等，针对补气血护肾一样有很好的作用。
4、野生甲鱼野生甲鱼的补肾壮阳实际效果很好，在肉类食品中排名很前，野生甲鱼味甘，性温，具备补气补血作用，无论是女士或是男士，多吃甲鱼对身心处于良好的状态全是有一定协助的。
5、海叁海产品一般都是有补肾壮阳的实际效果，海叁就归属于海产品，，海参价格较高，可是海叁对人体的益处却十分多，尤其针对男士的补肾壮阳层面效果非常的好。
6、牛鞭牛鞭补肾壮阳也是很多人都了解的，本草纲目全书上都有记述，牛鞭能够治疗男性功能障碍，有补肾壮阳，锁精的实际效果，可是牛鞭也不行多吃乱吃，必需时或是提议在医生的精确提议下吃牛鞭。
7、淮山药淮山药是一种十分普遍的食材，山药的营养使用价值高，另外具备较强的健脾补血、补肾壮阳益肾的作用，淮山药的补肾壮阳实际效果很好，男性朋友能够多吃。
8、生鸡蛋生鸡蛋是大家平常平常生活中常会能吃到的食材，生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白，每日一个鸡蛋有非常好的的补肾壮阳的实际效果，生鸡蛋配搭苋菜得话实际效果更好显著。
9、牛肝牛肝自身具备补肾壮阳万通的作用，牛肝里边带有很高的锌元素，而锌是具备调高雄激素的食材，因此男生服用牛肝对男性功能有非常好的协助。
10、猪肾猪肾实际上便是大伙儿日常说的猪腰，男士吃猪腰有非常好的补肾壮阳的实际效果，猪肾带有丰富多彩的蛋白、维他命、糖分，可以填补身体的动能。
所有的动物肝部实际上都是有一定的补肾壮阳实际效果，男性朋友能够挑选多吃。
壮阳补肾的水果1、白果白果,又称银杏的种仁。
白果除淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,营养丰富。
白果能治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数等症。
取白果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精症状。
2、木瓜木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。
木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被人体吸收,特别是可发挥润肺的功能。
当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血。
用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。
3、葡萄葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸。
取新鲜葡萄200克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛症。
4、猕猴桃猕猴桃又称“奇异果”,含维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养细胞;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬更守夜加班所失去的体力。
对男性来说,猕猴桃更具有奇异的功效:它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进男性性能力。
壮阳补肾汤1、黄芪杞子炖子鸽材料:黄芪30克,柏子30克,子鸽1只。
功效:这个食疗方适用于心脾两亏的阳痿男人。
2、苁蓉杞子羊腰汤材料:苁蓉30克、杞子15克中药店有售,羊腰2对,羊肉250克,生姜5片。
功效:苁蓉杞子羊腰汤有补肾壮阳、温暖脾胃的作用,是冬日的阳虚者的食疗汤饮之一。
3、仙茅炒虾汤材料:仙茅20克,鲜虾250克,生姜2片,精盐适量。
