月经杯会有异物感吗 月经杯有异物感该怎么办
确认的方式也很简单，只要你松开手指，就可以感
【千问解读】
看别人使用月经杯都是没什么感觉得，为什么自己使用的时候就觉得有异物感呢？使用月经杯的时候有异物感应该怎么办？
月经杯会有异物感吗塞进体内之后的重要一步，就是要让月经杯在体内展开，一般来说，由于自身的弹力，月经杯可以自己打开。
确认的方式也很简单，只要你松开手指，就可以感受到它底部的小漏斗在随着手指的放松而张开。
但是如果捏得太紧，松开手不及时，还是有可能让它在体内打不开的。
月经杯在体内弹不开可能是放置问题，月经杯折叠没做好。
一般来说大家会用C 型折叠法和下压折叠法。
大部分人用的是C 型折叠法，也容易成功。
但是也有人根本不适合用这个方法，下压折叠法更适合。
新手可以多尝试。
放置成功后月经杯在阴道内会展开并紧贴阴道壁，形成一个真空环境，原地走、跑、跳，都没有觉得有异物感。
月经杯是放在阴道里边的，试着在自己的浴室插入杯子。
大多数用户并不掌握使用它的窍门，直到尝试过才知道，所以第一次在自己浴室比使用公共浴室使用更好。
另外，虽然你可能会在非经期时演练一下，但这是不应该的，因为当你来月经时会更润滑而且宫颈可能在不同的位置。
所以第一次要在经期使用。
尝试不同的折叠法。
说明书中展示的C型折叠对于很多女性来说不是最好的方法。
C型折叠中，杯子最宽杯的部分刚开在开端。
另一种折叠法(有很多可供选择)是内折法。
把你的手指放在杯子的边缘并将它推入杯中。
用肥皂清洗双手，并用水冲洗月经杯，去杯子和手上的除任何灰尘和污垢。
如果你喜欢用一点肥皂清洗杯子，要非常彻底地冲洗掉皂泡，因为肥皂在阴道中会导致真菌感染。
保持放松，不要使骨盆肌肉紧张。
这会让它疼痛或使杯子难以插入。
骨盆肌肉是你用于停止和开始小便的肌肉。
练习放松和收紧这些肌肉(又名凯格尔运动)，就可以在放松时插入杯子。
要有耐心，第一次插入总是最难的，所以如果你一开始觉得很困难，不要轻易放弃，但如果你非常沮丧就要休息一下。
月经杯的材质是医用硅胶，它极富弹性，进入阴道后会展开并紧贴阴道壁。
同时，在体内的月经杯与凯格尔运动（一种帮助锻炼骨盆底部肌肉的运动）很相似，所以不仅不会把阴道撑大，还会锻炼盆底肌。
只要把它放在体内正确的地方，你不会有任何感觉。
百家姓为何会有复姓？中国的复姓是怎么来的？
在中国的百家姓中，大多都是单字的姓氏，但也有一部分为双字的复姓，比如大家所熟悉的慕容、司马、欧阳等等，那么这些复姓是怎么来的呢？为何会复姓产生呢？复姓，是由两个及以上的汉字组成的姓氏。
很多人以为复姓全部都是起源于历史的北方的少数民族，本来是错误的，多数的复姓都是起源于历史汉族。
复姓的来源比较多，有官名来的，如太史、巫马、乐正等；以封邑来的，如令狐、羊舌、段干等；以居住地而来的，如东郭、南郭和闾丘等；还有以祖先名字而来的，如公良、公羊和颛孙等；有些则源于少数民族改姓而来，如拓拔姓和尉迟、万俟等，也有以物品名称而来的谷梁姓，甚至有如赫连这样自创的姓氏。
中国的复姓分为汉族复姓和少数民族复姓。
南宋史学家郑樵在《通志略·氏族》中，把从西汉到唐朝少数民族的汉式复姓划分为“代北复姓”“关西复姓”“诸方复姓”三大流派。
宋朝以来又陆续增加了“鲜卑复姓”“契丹复姓”“女真复姓”“蒙古复姓”“满洲复姓”，以及中华南方少数民族的复姓流派。
在《中国姓氏大辞典》中显示，中国从古至今各族用汉字记录的双字姓有9012个、三个字的姓有4850个、四个字的姓有2276个、五个字的姓有541个、六个字的姓有142个、七个字的姓有39个、八个字的姓有14个、九个字的姓有7个、十个字的姓氏有1个。
复姓在中国曾经是很多的，但是现在这有些复姓已经基本消失，像公孙、即墨、公良、第二等，都已经很难找到。
到现代，因为中国的人口太多，导致了很多重名的。
曾经有一段时流行单姓改复姓，但是这些后改的复姓在本质上并不算是复姓，因此也并没有被国家列为复姓。
地球升温会有多可怕，海南岛地理科普纪录片解读如何给地球降温
海南岛不仅是我国的第二大岛屿，更是极负盛名的旅游度假胜地，特殊的历史地理环境，也让海南岛成为了一个天然的“物种基因库”和最大的“自然博物馆”。
这里不仅分布着我国近三分之一的热带雨林，更有多达278种国家重点保护动植物，包括全球仅剩30多只的海南长臂猿，以及海南孔雀雉、坡鹿、睑虎等极为珍稀的物种。
从某种意义上来说，海南岛是很多极度濒危的野生动物在地球上最后的家园，因此，保护好海南岛的生态环境显得尤为重要。
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2022年12月，联合国《生物多样性公约》第十五次缔约方大会（COP15）第二阶段会议于加拿大举行，中国作为主席国参会，生态环境部安排海南省等7个省市依次在中国角举办主题日活动，并举办以“海南热带雨林国家公园建设和生物多样性保护”为主题的边会，讲述海南生物多样性，介绍海南热带雨林国家公园设立以来的一些重要举措和典型做法，展示生态修复案例，并以“拯救海南长臂猿”为例，介绍生物多样性保护的“海南方案”。
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