五简单技巧 24小时放松我们的心
</p><p> 压力就像一根弹簧，越是压它，所积聚的力就越大。
</p><p>一旦到达临界点，名为压力的弹簧就会一下子脱离控制。
</p><p>所以，我们要做的是，适当地在某一些点减少一些力度，给自己一些放松的空
【千问解读】
工作压力大？心情越发不好？怎么解决？今天小编就来为各位烦恼的美女们支支招，教大家减减压，恢复轻松状态。
压力就像一根弹簧，越是压它，所积聚的力就越大。
一旦到达临界点，名为“压力”的弹簧就会一下子脱离控制。
所以，我们要做的是，适当地在某一些点减少一些力度，给自己一些放松的空间。
这样压力就会一直在我们的控制范围内，崩溃也就不存在了。
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所以，今晚在各位回家之前，放下工作上的负担。
不要把它带到家里去，你可以明天继续肩负。
无论你背负怎么样的负担，如果可能，暂时忘掉它们。
这里有5个简单的方法，能为你带来平静的心情。
1.将最艰巨的任务放在早晨
人们总是倾向于用简单的任务开始一天的工作，，别这样做。
将艰巨的任务拖到后面就像你伸开手臂举着杯子，开始没什么，但是随着时间的推移，你会很快感觉到压力。
将最艰巨的任务放在早晨，这样你就能享受到效率提升及一天中剩下时间的平静带来的惬意。
2.放开你不能控制的事情
你和朋友计划好外出，但是最终关头下雨了，这时你会怎么想?有些人会因此而失望、愤怒，然后跟周围的人抱怨：这不公平，为何这种事总是让我遇到!
没什么可抱怨的，雨不会因为你抱怨而停止，老天才不在乎。
这种情况下我会到公园里散步因为雨也很有魅力，或者躺在床上一边读一些轻松的书，一边听着雨水打在窗户上的声音。
将你能掌控的事情做到最好，但也不用太在意不能左右的事情。
成都市高新区天府人才行动 24小时数字专员服务
当前，成都正加快建设全国创新人才高地。
2月3日，据获悉，作为成都的人才聚集地，成都高新区亲清在线“金熊猫人才通”平台全面正式运行。
据悉，成都高新区亲清在线“金熊猫人才通”围绕人才重点服务需求，搭建人才政策信息推送、人才创新服务等功能为一体的综合性人才信息化服务支撑平台。
“为持续做好人才服务工作创新，解决人才‘急、难、愁、盼’问题，我们创新开发‘金熊猫人才通’项目。
”成都高新区党群工作部相关负责人介绍，该项目实现人才政策一键智能推送；各类业务一网通办；人才诉求一站督办反馈；人才服务一体资源链接，为各类人才提供乐业无忧服务。
“在平台提交材料后，两天内便完成了认证，为高新速度点赞！“近日，通过成都高新区亲清在线“金熊猫人才通”平台，通威股份的冯女士高效办结了一项人才安居资格认证业务，她忍不住点赞高新区新推出的这项优质服务。
打开“金熊猫人才通”微信小程序，医疗服务、住房安居、子女教育、政务服务、文化服务、金融服务、交通出行等服务功能一目了然。
人才在完成认证后，便可以享受到上述服务。
此外，“金熊猫人才通”还打造AI机器人“小高在线”，提供24小时数字专员应答服务。
“本来以为认证程序会很繁琐，没想到很快就认证完成了。
”以冯女士所申请的人才安居信息认证为例，人才在完成材料提交后，后台系统会联系各相关部门，在48小时内督办完成从材料初审到最终审定的全流程，让人才“不跑腿”，数据“多跑路”。
享受到“金熊猫人才通”便利的，还有成都完美天智游科技有限公司，日前公司通过“金熊猫人才通”迅速完成了3名金熊猫人才的认证；成都高新减灾研究所所长、金熊猫人才王暾，也享受到了全方位综合服务。
“在成都高新区创业发展的10余年间，我切实感受到高新区对人才的高度重视和关爱，特别是‘金熊猫人才通’的‘政策找人才’服务，将相关政策直接推送到本人，非常便利。
”王暾表示，能够享受到这些便捷、高质量的服务，感觉非常温馨，也坚定了继续发挥人才优势，助力区域经济高质量发展的决心。
“长期以来，成都高新区深入实施人才优先发展战略，围绕人才全生命成长周期不断优化人才政策，提供专业化人才服务。
”成都高新区相关负责人表示,将全力打造国际一流的营商环境，用最具诚意的各类政策迎接各方人才，与他们一起创造更美好的未来。
环境好，则人才聚、事业兴。
截至目前，成都高新区汇聚各类人才超75万人，平均每年新增从业人员超10万人、吸引青年本科人才落户近5万人。
各类人才创办科技企业超10万家。
“营商环境与人才环境密不可分。
”成都高新区相关负责人表示，日前成都市举行12345亲清在线启动暨优化营商环境座谈会，提升企业竞争力和城市吸引力。
成都高新区迅速响应落实座谈会要求，正式上线“金熊猫人才通”服务，力争通过更具优势和吸引力的人才政策服务一流营商环境建设，让广大人才愿意来、留得住、有发展、乐生活。
电脑打字有哪些技巧
2、摁住Ctrl+向左的箭头可以使光标移到前一个词组后面，即移到“小”的后面。
3、摁住Ctrl+向右的箭头可以使光标移到后一个词组后面，即移到“技巧”的后面。
4、摁住Ctrl+Backspace可以删除整个词组。
5、摁住Alt+Backspace可以恢复删除的内容。
6、摁住Ctrl+=可进行下标输入。
(2)电脑打字慢怎么提高速度1、选择适合自己的输入法，有些人喜欢打五笔，有些人喜欢打拼音或者是其他的输入法，其实不管哪种输入法，度没有说哪种好哪种不好，自己习惯哪种就用哪种。
2、进行打字速度测试，可以在网上进行一些打字速度的测试，了解自己现在的实际水平，看看一分钟可以打到多少个字，跟一般人比差距在哪里。
3、给自己制动打字目标，知道自己打字的实际水平之后，给自己制定一个期望达到的目标很重要，比如工作要求的1分钟70个字为目标或者更高，这需要根据自己的情况来定。
4、熟悉键盘中按键的位置，很多人打字速度慢，都是因为不熟悉键盘中字母按键的位置，如果打一个字找字母都需要半天的话，速度不慢才怪。
(3)电脑打字就死机是怎么回事1、当前使用的软件与系统不兼容引起的，卸载并重新下载安装；2、打开程序太多互相干扰，关闭所有程序，包括杀毒软件的监控，后台杀毒、清理磁盘、磁盘扫描等都会造成系统资源占用过多；3、计算机缓存过多，包括浏览过的网页过多，也会出现各种奇怪的故障，一般清理临时文件并重启即可恢复；4、输入法版本问题，尝试更换输入法或升级版本。
(4)新手怎么快速学习电脑打字1、打字的每个手指分工正确；平时的电脑工作中多加练习。
手指放在基准键位上，进行分工打字，这样可以提升打字速度。
2、结合想要打出的字的拼音和字母在键盘上的位置打出字。
了解每个手指在键盘上的位置，并用每个手指分工的方法练习打字。
(5)电脑打字不显示选字框怎么办我们使用电脑打字的时候经常会出现选字框不见的情况，导致我们无法正确的打出自己想要的字，那么电脑打字不显示选字框怎么办？接下来我们便一起看一下如何操作，希望可以帮助到大家。
首先打开电脑，在电脑桌面双击【计算机】。
然后点击【控制面板】。
接着点击【语言】。
然后点击【高级设置】。
接着点击【更改语言栏热键】。
然后点击【语言栏】。
最后将在任务栏中显示其他语言栏图标勾选，便可完成操作。
