卵子每个月一般只排一个(多胞胎例外),大多数会在两次月经中间那几天,计算方法简单来说有两种,如果你月经规律,下次月经的前两周大概率就是排卵日,或者测量基础体温,每天早上醒来,不要说话不要喝水吃东西,马上测一下体温,然后记录一下,连成线,排卵日体温会升高0.3度左右,连续测几个月,你大概就能估算出排卵日,前后几天,大概一周左右增加同房频率就能提高怀孕率。
当然,平时也要同房,一周两次到三次,如果每个月只在排卵日同房,不但双方会很紧张,而且男方禁欲时间太长,精子活力和数量也会减少,降低受孕率。

另一方面,双方都没有问题,每个月同房的频率也可以,怀孕率也只有百分之十五左右,所以,婚后一两个月没怀上,根本不需要着急,一年以上怀不上才需要看医生,放松心情,正确认识,你就会拥有自己的小宝贝!
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