月饼吃多了胃不舒服怎么办 月饼为什么不能吃多
月饼一般都是糖分多、热量高、油脂多的食物，吃多了并不好。
一起来具体了解下。
月饼吃多了胃不舒服怎么办 月饼是一种高糖、高油、高能量的食品，即使低油低糖也要注意一次的食用量不可太多。
最好把月饼切成小块，慢慢地
【千问解读】
现在的月饼种类越来越多，馅料也越来越丰富，一不留神就容易吃很多。
月饼一般都是糖分多、热量高、油脂多的食物，吃多了并不好。
一起来具体了解下。
月饼是一种高糖、高油、高能量的食品，即使低油低糖也要注意一次的食用量不可太多。
最好把月饼切成小块，慢慢地咀嚼，可以帮助消化，也能避免过量食用。
正常人每天可以吃一两小块月饼。
月饼的生产过程属于烘焙技术，这会使月饼皮更加干燥，如果吃得过多会增加胃的负担，会导致消化不良、食欲低下，还会因为摄入过多的糖，导致胃痛、胃胀和血糖变高。
老年人、儿童也不宜多吃。
吃月饼后胃部不适，可以喝一些苹果醋饮料，能很好的缓解。
多喝茶也可以缓解胃胀的不适症状。
还有一种简单的方法，即将一定量的白醋滴入水中，然后口服，效果也很好。
月饼是高糖、高脂食品，早晨或中午吃都能补充能量，但也不容易增加体重。
但晚上少吃或不吃月饼，尤其是患有心血管疾病的老年人，否则可能会增加血栓形成的风险。
现在的月饼，馅料也很丰富，但这些馅料的能量也是非常高的，吃多了也不好。
像有咸蛋黄的胆固醇高，甜味馅料的含糖量高，冰皮的因为需要冰冻吃多了也伤脾胃，尤其糖尿病、高脂血症、肾病、胆囊炎、胆结石等疾病患者应特别注意食物量(不超过标准月饼的1/4)或不吃。
尽量选择小包装。
成人每天可吃一块正常大小的月饼，三高人群每天最多吃1/4块。
也可以将一个月饼切成4~8小份，可以避免过量食用。
如果是和朋友一起，还可以吃到不同口味。
替代主食，搭配食用将月饼替代主食（米饭、面条、谷物、粗粮）食用，推荐搭配叶类蔬菜，含有较多的膳食纤维，可有效减少月饼中高糖、高油脂的摄入，阻止部分糖、胆固醇等物质的吸收，延缓血糖升高，促进肠蠕动，有利于消化，还能增加营养摄入。
选择脂肪、热量低的月饼购买时看食品标签、营养成分表，在脂肪含量相同的前提下，推荐五仁月饼，含有更多的果仁，有利于控制血脂。
月饼和茶很相配，茶有助于舒缓月饼的油腻感。
茶叶中的茶多酚能促进消化道分解肠道油脂，促进月饼消化，防止上火。
吃甜月饼时，花茶是最好的；吃咸月饼时，喝乌龙茶或绿茶更好，有清爽的感觉。
苏打水、可乐或果汁等含有大量的卡路里和糖，不建议和月饼一起食用。
水果搭配有讲究在吃月饼时，可以选择维生素C丰富的水果品种，如猕猴桃、番石榴、橘子、西瓜、香蕉等，这些水果具有抗氧化作用，可以保护心脑血管疾病。
但是桃子、李子、杏、梨、苹果、榴莲等糖含量太高，不能一起吃。
另外，冷饮也是不能搭配的。
少了城市的喧哗 多了乡村的宁静心灵可以在这里沉淀 城市少了可以理解
不知不觉中不知道大家发现没有，如今不但城市的老鼠少了，就连农村的老鼠也非常少见，似乎曾经随处可见的老鼠，很快就销声匿迹了，具体是怎么回事呢？今天蜂部落小编就来给大家分享。
老鼠的活动范围 首先我们必须明白一个问题，那就是老鼠的活动范围。
只要我们注意观察会发现，在很多地方我们都可以发现老鼠，不管是臭水沟还是米仓、也不管是垃圾堆还是厨房，都可以轻而易举的发现老鼠的身影，这说明了老鼠的活动范围是非常广的，也说明了老鼠的适应能力非常强。
实际上，老鼠的适应能力强与老鼠的身体结构还有重要的关系，其中最为重要的一点就是嗅觉，因为要在不同的环境下生活，首先要能够承受环境的臭味，老鼠就是对环境的臭味承受能力比较强的一种动物。
由于老鼠的嗅觉细胞是长在鼻腔里面的，导致老鼠对臭味的感知能力比较差，就算是很臭的气味，老鼠也需要较长的时间才能闻到，所以老鼠就算是住在垃圾堆里，也能生活得很好，而生活在粮仓或者厨房，那就更是没有问题了，这就是老鼠的活动范围广的一个原因。
为什么现在老鼠很少少见？ 其实我们主要观察会发现，如今老鼠并不是说没有了，而是在一些特殊的环境下才有，比如臭水沟里面，垃圾堆里面，有食物的的地方，我们还是可以经常看到老鼠出没的，而老鼠发生的这些习性的改变，其实也是在农村和城市的巨大变化下演变出来的，所以现在城市和农村的老鼠都很少，主要与现代化的推进有关。
①房子结构变了：回想老鼠多的年代，我们很多人家都是住的是茅草房或者砖房，一般都是没有地板的，而且连装饭菜的地方都不规整，所以老鼠在我们家里不光可以找到我们的剩菜残羹，还可以直接吃我们的米饭，我们不发现老鼠就放心地吃，一旦我们发现，老鼠随便找到地方躲起来，我们可以找到老鼠，但是耗费的代价是非常巨大的，而且那个时候的老鼠非常多，我们打死一两只根本没用，所以也没有多少人愿意花费大量时间去打一只老鼠。
现在的房子变得越来越规范，一般家里都有冰箱，而整个房子只要门一关，全是现代家具，有只老鼠进来也可以轻而易举的灭掉，而且现代化的工具非常多，只要发现老鼠，基本跑不掉，而更大的一个原因在于如今很多家庭家里已经没有可以吸引老鼠的东西。
比如过去的粮仓，那个时候家里人都是秋收之后吃一年，必须存储大量的粮食，这些粮食给家里造成了很大的旮旯，非常适合老鼠生存，也给老鼠提供了充足的食物，如今不一样了，一般一个家庭存储的粮食，不会超过2个月，而且放的地方老鼠很难像过去一样轻而易举的接触到，在这么危险的情况下，老鼠只好逃离人家，不管是农村还是城市，都已经慢慢的倾向于这样的结构，老鼠自然消失。
②灭鼠的手段更高明：在过去科学技术落后，我们灭鼠的手段也比较简单，通常就是用药或者让猫抓，其实这两种手段灭鼠的效果都不是非常的好，因为老鼠的繁殖能力非常强，关于老鼠繁殖能力的问题中有一个词叫做“鼠算”，这是专门用来计算老鼠繁殖能力的，在17世纪日本数学家吉田光由的《尘劫记》中详细的记载了这个问题。
这个数据说的是一对老鼠一月间生了12只小鼠，其中雌雄各半，包括亲代在内，总的有7对老鼠，2月的时候全部配对，共有的老鼠数量为14 12*7=98只，然后又各生下6对老鼠，这样一直下去，到12月的时候老鼠的总的只数为27682574402只，这是很多朋友都想不到的数据，但是这的确是在理论情况下一对老鼠在一年中可以产生的后代，可见这个破坏力有多惊人。
虽然说老鼠的繁殖能力很强，但是老鼠的成活率其实并不高。
不过，老鼠其实是非常聪明的，根据相关资料记载，老鼠是会进行中毒的预防的，所以就算我们用药，也要讲究方法，而随着我们对老鼠生物学特点的研究越来越成熟，我们能对付老鼠的办法也越来越多，所以控制老鼠的手段也更加高明，首先是环境的改变让老鼠逃离了家庭，其次是我们灭鼠的效果更好了，导致老鼠的数量也在大幅度下降。
③预防的方式更加先进：如今很多家庭能够看到家里来一只老鼠都已经非常开心了，巴不得能够抓来当宠物养殖，因为现在能够发现大家鼠的概率实在太小，就算有的地方稍微多一点，人们应对的办法也多，比如小区里面通常会定期的杀灭，而家庭只要发现，也会采用老鼠夹、粘鼠板、猫等灭鼠手段，甚至还会根据老鼠的生物学特点制造老鼠喜欢的声音或者味道来吸引老鼠中招，本来老鼠数量就不多，在这些现代化设备面前，老鼠始终是显得无力的，最后也只能是被人类灭掉。
总的来说，虽然现在生活中我们可以看到的老鼠越来越少，但是实际上在很多地方还是非常多的，尤其是下水道有食物的位置、垃圾堆之类的地方，还是可以经常看到个头非常大的老鼠的。
虽然老鼠在减少，但是该灭的我们还得灭。
正因为老鼠有着非常广泛的活动范围，食物种类繁多，也注定了老鼠的抵抗能力强，非常容易造成传染，所以只要还没有宣布老鼠是保护动物，能灭的还是要尽量的灭掉。
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城市招商引资多了有哪些好处 是地区发展的重点
一个地区要想进展好，招商引资是重中之重，只有让外面的资金，人才，，技术进来，地方才干进展更好，不能再闭门造车，固步自封，那样只会向上面伸手要补贴，那么招商引资到底该怎么做？ 借鉴、学习，从前招商学上海深圳，后面学西安落地户口，现在学习杭州宁波，大家应该都还有印象吧，对于杭州大学生创业贷款由国家兜底，大学生落户问题，人才引进政策都是非常前卫的，人才是进展的重点，你在一个地方落户了，就会给当地制造相对稳定的产出，当然就业也是一个问题。
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除了实体招商外，还有总部经济招商园区的招商，它的分别就在于不需要实体入驻，也不需要搬迁，也不需要派遣人员入驻，没有其他的花费，属于注册式招商引资即可享受到地方的税收优惠扶持。
重要是针对税收的扶持，即税收返还优惠。
目前在江苏，浙江重庆，天津、山东等地都是有做得很好的园区，即在园区内成立注册一家新的有限公司，或者是子公司，把税收缴纳在园区内，然后地方财政次月返还给企业，返还增值税与企业所得税30%-80%，多交多返还，先征收后返还，这也是唯一解决合理合法解决企业增值税与企业所得税高的方法。
