康熙秘史：解析清朝康熙帝王长寿之谜
在古老的中国，这算是长寿的。
难道这是老天爷对康熙的厚爱，才给他这样的长寿?倒不如说康熙注重养生方法。
那么康熙
【千问解读】
在古老的中国，这算是长寿的。
难道这是老天爷对康熙的厚爱，才给他这样的长寿?倒不如说康熙注重养生方法。
那么康熙对于养生有什么经验呢?我们一起来探解。
康熙帝活了69岁，在那个时代，应该算是长寿的了。
所以，康熙帝的养生之道很值得人们研究学习。
翻阅典籍，发现康熙帝在日常生活中，有很多经验：网络配图 不吸烟，不饮酒。
康熙帝认为“烟酒及槟榔等物，皆属无用。
”所以，康熙帝在日常生活中，不吸烟，不饮白酒。
关于康熙帝不喜欢吸烟一事，资料中有一些故事。
比如，康熙四十六年，在行围途中，营房失火，经审讯，是由于膳房佛泰的家人二格抽烟引起的，于是，康熙帝严惩二格，用箭刺穿他的耳朵和鼻子，又把佛泰枷号三个月，鞭一百。
康熙帝是不喝白酒的，不但自己不喝，也不主张大臣喝白酒，他认为白酒不但对身体不利，还会耽误工作。
但是，他在晚年，却喜欢喝葡萄酒，因为葡萄酒可以给他治病，所以，他适当喝一些葡萄酒。
不多食，不贪食。
康熙帝的饮食习惯比较简单，他不喜欢吃大鱼大肉，却喜欢吃粗粮淡饭。
《圣祖御制诗文集》中这样记载：“淡泊生津液，清虚乐有余”“山翁多耄耋，粗食并园蔬”，说的都是康熙帝喜欢粗茶淡饭的事。
不练气功，不求长生。
康熙帝不太相信道教中气功的养生之术，当有人向他进献气功术的时候，他先让学习，看看效果，最终，康熙帝没有接受道士的气功养生法。
康熙帝也不相信有长生不老之术。
他坚信人的生老病死是自然规律，没有抗拒之法。
57岁那年，他出现了白头发、白胡须，有人立刻向他进献了乌须方，康熙帝笑着辞退了。
他说：“自古帝王鬓斑须白者，史书罕载，吾今幸而斑白矣。
”对自己的白头发、白胡须，康熙帝不但没有苦恼，反而视为美谈。
看来，康熙帝具有朴素唯物主义的观点。
网络配图 不吃补药，不吃补品。
我们中国人很重视补品补药，但是，康熙帝却很反对。
有一个太医叫孙斯百，在给康熙帝进药时，使用了人参，康熙帝服用后，非常急躁。
康熙帝大怒，认为都是人参惹的祸，于是，批道：“孙斯百等各责二十板，永不许行医。
”孙斯百没有想到，自己崇拜的人参结束了行医生涯。
对于补品，康熙帝同样是嗤之以鼻。
他看到皇八子经常服用补品，十分不满，他说：“凡人之性喜补剂，不知补中有损。
”所以，他主张一切任其自然，不要刻意追求。
当然，康熙帝也有自己的主张。
早睡早起。
康熙帝每天睡觉很早，天黑就睡下了，起床也很早，每天大约在寅时(3--5点)就起床了。
网络配图 多穿衣服。
康熙帝十分重视穿衣服，尤其在冬季，人最容易引发感冒。
所以，康熙帝说：“朕冬月衣服，宁过于厚，却不用火炉。
”康熙帝认为，如果穿的很少，走出大殿，就会感冒，那样，会很危险。
多洗温泉。
康熙帝喜欢泡温泉，称之为“坐汤”。
他经常陪着祖母去九华山庄、赤城、遵化等地泡温泉，他认为坐汤，可以养皮肤，愉悦身心，修身养性，是一个很好的生活习惯。
当然，这种“习惯”并不是一般人能够做到的。
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正说和珅：解析和珅是怎么样“卿家荡产”的
和珅是历史上资产最多的官员。
《亚洲华尔街日报》曾推出千年来全球50富人榜，6名榜上中国人中便有和珅。
但和珅的巨额家财并未被其后人继承，而为朝廷悉数抄没。
那么，权倾天下的和珅，是怎样“卿家荡产”的呢? 说清和珅的“卿家荡产”，先要知道他如何“白手起家”。
网络配图 和珅算是一个“官二代”，但这对他后来的发迹，应该说是能力之外的资本等于零：和珅出生在福建副都统常保家中，三岁丧母，九岁丧父亲，由父亲的一位偏房养大成人。
后熟读，精通满、汉、蒙古、西藏四种语言。
乾隆三十四年(1769)失败，以文生员承袭三等轻车都尉，从此步入仕途。
乾隆三十八年(1773)，23岁时就任管库大臣，管理布库，和珅管理有方，办事勤朴，获得乾隆赏识，不断擢升。
这个时候的和珅，双手也是白的，因为为官清廉。
和珅任侍郎时，官员安明曾向和珅送礼，希望升职。
和珅没有接受贿赂，了解到安明能力不错，又向尚书丰升额保举了他。
安明升官后又送玉给和珅，和珅仍然婉拒。
安明后来犯事，有人弹劾和珅包庇安明，乾隆帝下令查处。
事实证明，和珅并没有受贿和蓄意包庇安明，但有失察之责，被降职处理。
一度的和珅，不仅不是贪官，还是乾隆手下的反腐干将——轰动一时的大学士兼云贵总督李侍尧涉贪污案，便是和珅领衔督办。
和珅更应铁腕反腐，在权臣中树敌。
大凡负面人物，人们总是习惯寻找其道德层面上的缺失，期骥勾勒出“坏人”的成长轨迹。
其实和珅的操行并不泛圈点之处：和珅18岁与结婚，终身相爱，感情颇笃好，直至三年(1798)冯氏去世。
其弟和琳在外督办军务，不幸染病身亡，和珅一直照料其家，与薄情寡义、生活糜烂的贪官形象相去甚远。
和珅无疑是中国历史上的权臣之一，封一等忠襄公，任首席大学士、领班军机大臣。
和珅凭什么权力冲鼎?野史、戏说中的和珅，靠的的拍马逢迎。
其实不是，朝廷的权力授予，看中的对象的有用性。
和珅的一生，有两件事不能不提：一是就任四库全书馆正总裁，大兴，为清王朝实施“洗脑工程”。
二是作为钦差赴甘肃，剿灭苏四十三等人的反叛。
网络配图 ——力保江山社稷，消灭封建王朝精神与肉体上的威胁，和珅这才是功莫大焉! 但勿庸置疑，和珅是一个十足的贪官。
权力的攀升，和珅的 “白手”很快变成“黑手”——关于和珅的贪渎，知道的人太多了。
要知道，和珅的 “白手”变成“黑手”，不可能只有嘉庆帝才知道。
那样的话，未免太低估乾隆帝的智商。
为什么乾隆帝要留着这只“黑手”，嘉庆帝要斩掉这只“黑手”?因为和珅的“黑手”伸得太长。
——嘉庆二年(1797)十月，乾隆帝已进入垂暮之年。
上朝时乾隆帝让和珅与嘉庆帝站在身旁，因为只有和珅才能听明白乾隆究竟说些什么。
的文武，其实是在听和珅发号施令，嘉庆帝太不安全了。
没有实权，真正握有实权的是和珅和乾隆。
嘉庆帝失去的不仅仅是权力的安全感，而且包括人身自由，因为无论是宦官还是官女，都是和珅派来的人……网络配图 英国使臣马戛尔尼于回忆录中写道：“许多中国人私下称和珅为二。
” 和珅的黑手如此充满恐怖，连外人都明白，更何况嘉庆帝!正所谓黑手、白手，挠痒痒可心，卡脖子是万万不行的!这就是和珅的宿命。
嘉庆四年(1799)正月，太上皇乾隆驾崩。
正月十三，嘉庆帝宣布即获罪二十条。
眼望刺眼的白绫，和珅留下了一首绝命诗：“五十年来梦幻真，今朝撒手谢红尘。
他日水泛含龙日，留取香烟是后身。
” 和珅的黑白与悲喜剧，恰在这首绝命诗里——后世的史家与附会者，都要在这首绝命诗上耗费心血：有人说和珅的前世身是乾隆的爱妃，有人说和珅是爱妃转世，从而与乾隆有宿缘;有人说和珅的后身是，依旧掺和在大清权力纠葛里……，也是歪打正着，专制制度下的权力角斗轮回，事实上永无穷期!这些的想法，也反应了人民对清朝政府腐败无能的憎恶。
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2025年提前批师范类院校解析及就业限制说明
对于家庭条件一般且追求稳定工作的考生而言，这些院校无疑是极具吸引力的选择，因为它们不仅提供免学费、住宿费以及生活补贴等优惠政策，而且毕业后工作有着落。
不过，考生和家长在报考前也需充分了解其就业限制等相关规定，以便做出更为明智的抉择。
一、院校类别及招生情况（一）公费师范生院校国家公费师范生院校：共计 6 所，均为教育部直属的知名师范院校，包括北京师范大学、华东师范大学、华中师范大学、东北师范大学、陕西师范大学、西南大学。
这些院校在全国范围内招生，凭借强大的师资力量和丰富的教学资源，在师范教育领域占据重要地位，为国家培养了大量优秀的中小学教师人才。
省属公费师范生院校：各省份的招生院校有所不同。
以江苏省为例，有南京晓庄学院、江苏第二师范学院、江苏师范大学、南通大学、淮阴师范学院、盐城师范学院、扬州大学、南京信息工程大学等。
这些院校主要面向本省招生，为地方的基础教育发展输送师资力量。
（二）优师专项计划师范生院校国家部属师范院校：同样是由教育部直属的上述 6 所师范院校承担国家优师专项计划师范生的培养任务。
这些院校在提前批招生时，由于其较高的办学层次和强大的综合实力，录取门槛相对较高。
地方省属师范院校：主要由中西部省份行政部门确定的本科师范院校负责承担地方优师专项培养任务。
例如，在河南，河南大学、河南师范大学和信阳师范学院等学校面向本省招收地方优师专项计划师范生。
二、提前批师范类就业限制提前批师范类院校的公费师范生和优师专项计划师范生在享受诸多优惠待遇的同时，也需遵守相应的就业限制规定。
（一）国家公费师范生毕业后，他们通常要回到生源地所在省份的中小学任教，并承诺从事中小学教育工作至少 6 年。
此外，如果被分配到城镇学校工作，还应到农村义务教育学校任教服务至少 1 年。
国家积极鼓励公费师范生长期从教、终身从教，为中小学教育事业贡献自己的力量。
（二）省属公费师范生各个省份的实施办法会有所差异。
以山东省为例，根据当地实施办法，公费师范毕业生一般会被安排到学科教师紧缺的农村学校任教，并且需要承诺毕业后到农村学校从事教育教学工作不少于 6 年。
这些就业限制旨在确保地方基础教育师资队伍的稳定补充，尤其是为农村地区解决师资短缺问题。
尽管提前批师范类专业存在一定的就业限制，但从当下毕业生就业竞争激烈的形势来看，毕业即有工作，且对于家庭经济条件不是特别优越的考生来说，公费师范生和优师专项计划无疑是一条非常好的求学和职业发展路径。
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