周世宗柴荣为什么提拔资历很浅的宋太祖赵匡胤？
周世宗柴荣，器貌英奇，善于骑射，性格稳重，待人诚恳。
在位期间，裁冗汰弱、整军练卒、减少赋税、招抚流亡，
【千问解读】
周世宗柴荣，器貌英奇，善于骑射，性格稳重，待人诚恳。
在位期间，裁冗汰弱、整军练卒、减少赋税、招抚流亡，使历经战乱的中原大地开始复苏。
如果不死，柴荣完全可以成为一代明主。
然而，天妒英才，他年纪轻轻便因病去世，年仅39岁。
那么，柴荣驾崩之前，为何要破格提拔资历甚浅的赵匡胤呢?这得从政治以及柴荣与赵匡胤的关系说起。
948年，后汉枢密使郭威受命征讨叛军李守贞，二十二岁的赵匡胤应募从军，成为了郭威部属。
951年，郭威取代后汉，建立了后周，赵匡胤时任近卫班直的东西班行首，即侍卫，后拜滑州副指挥，一个低级军官。
954年，郭威病逝，因亲生儿子全被杀，就把皇位传给妻侄柴荣，是为周世宗。
柴荣继位后，赵匡胤开始崭露头角。
，柴荣任开封府尹时，赵匡胤是开封府马直军使，身边人，老部下。
当年，联合辽国进攻后周，柴荣亲征，在高平展开激战，由于先锋将领樊爱能临阵脱逃，后周军队自乱阵脚。
这时，柴荣身边只剩德和赵匡胤所率的四千亲兵。
面对危机，赵匡胤建议兵分两路进攻，得到柴荣同意后，他与张永德各率一军直扑敌阵，激战中，赵匡胤左臂中箭，他不顾疼痛，继续战斗。
不久，增援部队赶到，一举打败汉、辽联军，取得了“”的胜利，赵匡胤通过此战，几乎成了柴荣的救命恩人，柴荣因此升他为殿前司都虞候，兼严州刺使。
当时，周世宗柴荣手下资历最老、兵权最大的，是张永德和李重进。
张永德是郭威的女婿，为殿前司都点检，一把手。
李重进是郭威的外甥，为侍卫亲军都指挥使，一把手。
然而，这两位周太祖的至亲而又权柄最重的人，却因为互不买账而产生了矛盾，又因此而引起了周世宗柴荣的怀疑。
事情是这样的。
959年，柴荣在北伐辽国的途中，得到一块木牌，上面写着“点检做天子”，这可能是李重进的亲军派系为陷害张永德而为，但让柴荣从此有了心病。
北征不久，柴荣染病，不得不回师。
回来后，柴荣病情加重，开始安排后事。
他封刚刚七岁的长子为，让宰相、再兼参知枢密院事，集军政大权于一身，加强顾命大臣的职权。
同时，解除张永德殿前司都点检一职，改任镇宁军节度使，把他调离了京城，而以赵匡胤为殿前司都点检。
从此，赵匡胤成为了禁军最高统帅。
柴荣病故后，宗训即位，是为后周恭帝。
随后，在范质的筹划下，李重进也被调离京城，出任淮南节度使。
先是张永德，后是李重进，这两位对赵匡胤构成极大压力的大将先后被排挤出权力核心，此时的京城，高级将领的名位都较低，除有使相侍卫亲军司副都指挥使韩通外，其他将领的名位和影响都在赵匡胤之下。
这为赵匡胤兵变，提供了最佳时机和条件。
至于柴荣驾崩之前，为何要提拔赵匡胤，一是赵匡胤对自己有救命之恩;二是李重进、张永德不值得信任;三是赵匡胤是他最信任的人，将兵权交给他，柴荣自认为放心。
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周瑜之妻：小乔而非大乔的历史真相
其中，关于周瑜的妻子是还是这一问题，在民间流传甚广，甚至在一些文艺作品中也被混淆，但根据真实的历史资料，答案其实十分明确。
一、史料记载与人物关系 从众多可靠的史料来看，大乔是的妻子。
大乔本姓桥，庐江郡皖县（今安徽省潜山市）人，是桥公的长女。
建安四年（公元199年）十二月，孙策在攻打庐江皖城时，听闻桥公的两个女儿大乔和小乔容貌出众，随后纳大乔为妻。
而小乔则是桥公的次女，她与周瑜结为夫妻。
这一明确的亲属关系在诸多历史文献中都有记载，如《》等正史，为我们厘清了周瑜与大乔、小乔之间的正确关系。
二、后世文艺作品的混淆与影响 尽管史料记载清晰，但在后世的一些文艺作品中，却出现了对这一关系的混淆。
以《三国演义》为例，这部小说在创作过程中融入了大量的艺术加工和虚构情节。
为了增强故事的戏剧性和可读性，它对历史人物和事件进行了重新塑造和演绎。
在小说中，虽然也明确提到周瑜的妻子是小乔，但大乔和小乔这对姐妹花的故事被进一步渲染和夸张，使得一些读者在阅读过程中容易产生混淆。
此外，一些戏曲、影视等艺术形式在改编三国故事时，也可能因为对史实了解不够深入或为了迎合观众的审美需求，而对周瑜、大乔、小乔之间的关系进行了错误的呈现，从而加深了这种误解。
三、大乔与小乔的不同命运 大乔在嫁给孙策后，生活并不顺遂。
孙策作为东吴的奠基人之一，英勇无畏，威震江东，但他四处征战，东吴的根基尚未稳固便遭遇不幸。
在一次狩猎中，孙策遭遇刺客袭击，身负重伤，不久便英年早逝，年仅26岁。
大乔在最美的年华失去了自己的爱人，成为了寡妇。
此后，她以坚韧的意志，默默地守护着孙策留下的基业，为东吴的稳定贡献着自己的力量，但她的结局在历史上并没有详细的记载。
小乔与周瑜的结合则是一段佳话。
周瑜是东吴的，不仅有着卓越的军事才能，还精通音律，有着“曲有误，周郎顾”的美誉。
婚后的小乔与周瑜过着琴瑟和鸣的生活，他们一起经历了许多，无论是战场上的硝烟，还是生活中的琐事，都无法动摇他们之间的感情。
然而，幸福的时光总是短暂的。
后，周瑜继续攻打荆州，在回江陵的途中，因急症去世，年仅36岁。
小乔遭受了沉重的打击，但她没有被悲痛击垮，而是选择了坚强地活下去。
据一些传说，她守着周瑜的墓，回忆着他们曾经的点点滴滴，用自己的方式守护着对周瑜的爱。
四、澄清误解的意义 澄清周瑜的妻子是小乔而非大乔这一历史事实，具有重要的意义。
一方面，它有助于我们还原真实的历史面貌，避免因文艺作品的误导而对历史人物产生错误的认识。
历史是一门严谨的学科，我们应该尊重史实，以客观、准确的态度去了解和认识历史。
另一方面，了解这些历史人物的正确关系和故事，也能让我们更好地欣赏和理解相关的文艺作品。
许多文艺作品都是以三国历史为背景创作的，当我们对历史有了更深入的了解后，就能更深刻地体会到作品中所蕴含的历史文化内涵和艺术价值。
周瑜的妻子是小乔，这一事实有着确凿的历史依据。
我们应该以史实为准，正确认识周瑜、大乔、小乔之间的关系，避免被后世文艺作品所误导。
同时，通过对这些历史人物的研究和了解，我们也能更好地领略三国历史的魅力。
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空腹爬楼梯一周几次最好
但由于爬楼梯也是有讲究的，小编就和大家一起看看空腹爬楼梯一周几次最好。
空腹爬楼梯一周几次最好建议一周3一4次。
空腹爬楼梯是很好的有氧运动，但是这个不能够天天爬的，应该是隔一爬一，早上7点到9点空腹爬楼梯最佳，每次可以控制在40分钟左右下楼时间不计！如果选择其他时间，运动时长延长至50到60分钟。
相比起跳绳、跑步、骑单车、减脂操这类有氧，爬楼梯能更快将心率升到燃脂区间。
空腹爬楼梯为何不能天天爬空腹爬楼梯虽说能很好地减肥，但这个是不行每天进行的，这样会容易造成你的身体过度疲劳，同时，能够让你感觉到腰酸背痛，而且能够让你觉得浑身没有劲的。
另外爬楼梯对膝盖的震动较大，建议穿有气垫的鞋子。
如果是女生不建议用爬楼梯的方式减肥，对腿型不太好！容易粗壮！空腹爬楼梯几天能有变化这个要看人的，有的人一星期就有变化，有的一个月才有变化。
爬楼梯减肥最好是在每天早上78点，且最好是空腹，这个时间身体刚刚苏醒，精力比较充沛，且经过一个夜晚的消耗，爬楼梯时消耗的大多数是脂肪燃烧分解提供的。
配合饮食在每天爬楼梯的同时，还要配合饮食、睡眠，少吃高热量、高脂肪的食物，幸免暴饮暴食，，养成好的饮食习惯，规律作息，每天保证78小时的睡眠时间
