这些情况下不宜洗澡 夏天洗澡需要注意什么
那么，夏天怎么洗澡对身体更健康呢？就比如这些情况下最好不要洗澡，以免影响身体健康。
夏天六种情况不宜洗澡血压低时不宜洗澡 洗澡水温会稍高些，温度过高的情况下会使人血管扩张，这种情况下会对于低血压的人容易出现脑供血不足，从而
【千问解读】
炎炎夏日除了空调和风扇，唯有洗澡能给人带有来凉爽的感觉，但几乎每年夏天，很多人因为洗澡不当对身体造成了极大的伤害。
那么，夏天怎么洗澡对身体更健康呢？就比如这些情况下最好不要洗澡，以免影响身体健康。
洗澡水温会稍高些，温度过高的情况下会使人血管扩张，这种情况下会对于低血压的人容易出现脑供血不足，从而发生虚脱。
体质较差女性不可用冷水洗澡对于很多身体体质较差的女性们，应该避免用冷水洗澡，因为受冷的刺激，体质差很容易引起感冒发热等疾病。
酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放，如果这个时候洗澡会导致体内葡萄糖消耗增多。
酒后洗澡因为血糖不能及时补充，从而导致头晕眼花、全身无力等不适症状产生，严重情况下还会出现低血糖昏迷。
劳动后不宜立即洗澡不管是脑力劳动还是体内劳动之后都不建议立即洗澡，应该休息片刻后洗澡，容易导致心脏、脑部供血不足等症状产生，甚至昏厥。
发热时不能洗澡身体有发烧的情况下不适合洗澡，尤其是体温超过38度以上，这时候的身体很虚弱，洗澡后容易加重病情，甚至发生其它意外不适症。
饭后不可立即洗澡饭后，体内血液集中于消化系统，这个时候洗澡不仅会影响消化系统的吸收，同时也会导致周围血管扩张，从而造成消化不良等。
早上不能洗冷水澡，而晚上洗澡不能太晚，因为洗澡太晚的情况下会让湿气进入体内造成体湿。
所以，建议晚上洗澡在9点之前最好，以免对身体造成不良的症状产生。
夏季洗澡水温要适宜冬天洗澡40度左右较合理，而夏季洗澡一般30℃比较合理，过热的水温很容易破坏皮肤表层，导致毛细血管扩张，从而引起皮肤干燥缺水，加速皮肤老化的速度。
此外，有说冷水子洗澡对皮肤和身体有益处，但并不适合每个人。
洗澡次数因人而异从理论上开始夏天可以天天洗澡，但每个人的状况不同，是否每天洗澡应该根据个人的情况而定，对于每天洗澡后有出现皮肤干燥发痒的现象应该减少洗澡的洗次数，或者每次洗澡后使用身体乳进行皮肤保湿滋润。
淋浴洗澡时间15分钟合理一般淋浴建议15分钟为好，而盆浴时间一般不超过30分钟更合适。
对于洗澡多长时间好从科学的理论上没有明确的时间，最好根据自身的身体状况、洗澡环境等因素决定每次洗澡的时间。
先洗脸再洗身后洗头先洗澡还是先洗头呢？一般先从洗脸开始，然后再洗身，最后洗头。
因为洗澡的时候温度上升，毛孔处于张开状态，如果最后洗脸很容易将脸部残留的油污吸附于毛孔内部，痘痘粉刺黑头自然出现。
而最后洗头会让头发和头皮在蒸汽后更好的滋润和清洁。
煮饺子三点水
虽然也有不少人在致力于探索美食的道路上走偏了，误入“黑暗料理”的歧途。
但大多数人还是会遵循着少数先辈成功的经验，毕竟“不听老人言吃亏在眼前”嘛。
但是大家有没有思考过，这些祖传烹饪方法，时至今日，是不是还经得起科学的考验，仍然适用呢？煮饺子三点水年年除夕吃饺子，我们从小就会跟着大人念“煮饺子三点水”。
按照传统习惯，煮饺子的时候需要加三次凉水，民间俗称为“三点水”。
点水是为了不让水沸腾，让饺子不会因为水的沸腾而上下翻滚，导致煮破。
过去家里烧柴，很难随心所欲地控制火力，一般在旺火烧开水后下饺子，火力不能快速降下来，导致饺子在沸水中过度翻滚，容易破皮，于是老祖宗才想出了点凉水的办法。
然而，现在家中多用煤气或者电磁炉，火力大小随时可控，所以煮饺子就没必要点凉水，只需调整火力就可控制温度。
煮饺子建议煮饺子时，要用大火烧开水，打开锅盖放入饺子，锅里的蒸汽会很快散失，，饺子在滚水中不断翻动，可以熟得均匀，皮不易破。
否则，蒸汽会导致露出水面的饺子破皮。
等饺子皮熟了，再调小火力，盖上锅盖，很快馅就熟了。
家里现包的饺子，只要漂起来就基本熟了。
如果不放心，可以用漏勺捞出一个，用筷子戳一下，皮有弹性就证明熟了。
但速冻饺子必须煮15分钟以上才干保证完全熟。
武汉的老年大学有哪些？武汉这些地方将建老年大学
市民李先生家住东湖高新区绿地理想城小区，他的父母都退休了，担心父母生活无趣，他便考虑给父母报一个老年大学的学习班，比如老年舞蹈班等，充实父母退休后的生活。
李先生通过查找，没发现小区所处片区有老年大学，便到武汉城市留言板咨询。
东湖高新区回复李先生表示：绿地理想城小区周边暂无老年大学。
目前，老年大学已纳入东湖高新区光谷文化中心艺术建筑集群项目，项目位于高新大道以北、光谷三路以东的城市干道交叉口，已进入设计概念方案征集和探讨阶段，方案确定后所有工程同时开工。
周女士是江夏区庙山社区居民，即将退休，便想着退休后可以去老年大学学习，参加集体活动。
周女士说，庙山社区是个大社区，居民人口多，老年人也比较多，但社区缺乏供老年人学习娱乐的场所，希望这里能够开设老年大学。
江夏区老年大学负责人介绍，该区老年大学位于纸坊街古驿道，开设56门课程132个教学班，每学年就学人次达6000多，江夏城区的老年朋友主要集中在这里学习和活动。
今年受疫情影响，没有开展线下教学，待正常开学后，庙山社区居民也可以到这里报名入学。
同时，学校也在推进庙山社区老年分校的建设。
此外，武汉经开区一网民咨询，联投金色港湾及黄麻湖之间有一片空地，一直闲置，未来有何建设规划。
武汉经开区回复表示：相关地块被控制规划为文化设施用地，计划将社区服务中心结合老年大学统一建设，相关工作尚在论证中，未来将根据成果及开发区发展进行建设。
蔡甸区多位网民咨询蔡甸城市客厅项目的建设进展及功能设计。
蔡甸区回复表示：蔡甸城市客厅项目名称已调整为蔡甸城市综合服务中心。
其中，该项目地块规划内容为图书馆、老年大学、全民健身中心等，预计明年上半年开工。
