八卦推腹的正确手法和功效 让身体轻轻松松排出毒素
为什么要在肚子这一块按摩呢？最主要是肚子这一块是最容易堆积食物毒素的部位，面种也是较大的，所以要通过按摩将全部的毒素顺利排出来。
揉肚子的好处 想要减肥，那
【千问解读】
最近几年比较流行中医养生的方法，就比如八卦推腹就是一直很受欢迎的，这里所说的八卦推腹其实也就是按摩。
为什么要在肚子这一块按摩呢？最主要是肚子这一块是最容易堆积食物毒素的部位，面种也是较大的，所以要通过按摩将全部的毒素顺利排出来。
揉肚子的好处想要减肥，那么按摩肚子的方式达到的效果也是非常明显的，但是要注重按摩的轻与重，快与慢，这样才能刺激到末梢神经，腹壁毛细血管也可以畅通。
每天在早、中、晚这个三个时间段进行按摩，每次何持在五分钟，可以对脾胃、肝区有一个很好的调理作用，可以达到舒肝解郁、腹胀不适、食欲不振、明显地改善大小肠的蠕动功能。
八卦推腹也是要十分注重按摩的手法，这里所说的并不是只在肚子上做按摩就可以了，而是要有规律的按摩肚子，按摩的手法不到位，那么达到的效果也会将差很多 。
八卦推腹正确的手法是要讲究从肚脐的八个方向进行按摩的，而这个八个方向当中每一个方向按摩的次数也是有讲究的，推腹36次的效果才是杠杠滴。
第二步第二次进行八个方向的按摩的次数则要在36次加到72次，108次，这也专家称呼的一气周流的功法。
八卦推腹的好处人体的腹部不舒服，瞬间食欲减退，肠道问题就会出现了，这时肠道里的食物垃圾因为没有及时排出清除，也就意味着在损伤你的身体。
1、一般腹部疼痛的话，也就意味着人体经脉是不通的，所感觉的痛结点也是很清楚的，这时可以进行手法按摩清除疼痛障碍。
2、如果是人体有发生脾胃疾病的话，那么意味着人体的脏腑也是虚弱的，在后天甚至是一颗重型炸弹把身体慢慢拉垮掉。
3、人体的腹部就好比像是某种植物的生命点一样，如果破坏到了生命点那么就代表着会死掉了，所以腹部是人体生命点的至关重要的部位，要好好保护。
4、在腹部部位进行推开揉散，会将总是不愈的慢性疾病也给治疗好了，或许是你不知道病因也治疗好了，因为腹部也是疾病的阻滞点。
醉蟹的正确吃法
醉蟹一般都是生的，如果直接生吃很容易感染细菌和寄生虫，所以最好弄熟之后吃，这样更健康一点。
醉蟹怎么吃是直接吃吗煮熟吃最安全。
醉蟹不建议生吃，因为它们可能携带寄生虫，而寄生虫最怕高温。
将喝醉的螃蟹放入沸水中蒸熟大约需要15分钟，可以杀死细菌和昆虫，达到安全食用的标准。
或者，螃蟹可以先蒸，然后在黄酒中浸泡八个小时以上再食用，这也可以品尝到醉蟹的浓郁味道。
提示：除了吃醉蟹时感染寄生虫外，还应尽量避免吃生吃。
醉蟹的正确吃法1.根据个人喜好。
每个人都有不同的口味。
江苏、浙江和上海喜欢吃生的醉蟹，而内陆地区喜欢吃熟的醉蟹。
不同的口味做出不同的选择。
因此，螃蟹可以生吃也可以煮熟吃。
建议：螃蟹生活在浅水区，容易感染寄生虫。
醉蟹可能含有寄生虫。
从健康的角度来看，建议加热食用，更安全更放心。
2.醉蟹可以在食用前蒸一下。
江南喜欢生吃醉蟹，但近年来，螃蟹受到越来越多人的喜爱，醉蟹也受到了大家的称赞。
然而，并不是每个人都能吃生螃蟹。
在内陆地区，煮熟的螃蟹通常是不可接受的，可以在食用前蒸熟。
3.醉蟹煮熟后味道更好。
过去，健康的概念没有现在那么强烈。
因此，人们习惯吃新鲜的螃蟹。
醉蟹很好吃。
因此，在螃蟹丰富的江南地区，生吃醉蟹是秋季食物的传统。
但随着健康知识的普及，人们逐渐意识到生吃螃蟹容易感染寄生虫。
因此，现在大多数人都吃煮熟的醉蟹。
醉蟹什么人不能吃1、醉蟹性寒，不适合寒血瘀病患者食用。
2、醉蟹有活血化瘀的功效，所以对孕妇不利，尤其是醉蟹中的蟹爪，有非常明显的流产作用。
孕妇不得吃醉蟹。
3、醉蟹对于酒精过敏的人，或者患有荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病的人来说是禁忌的。
手机充电的正确方法
充电时间不可以太长，充满即可，时间长了会严重影响电池寿命和发生危险。
第一次充电不需要过长。
第一次充电不需要充满12个小时，这是老式的镍氢电池才需要做的事，现在的电池都是锂电池或聚合物锂电池，第一次只需要和平时充电时间一样即可。
不可以完全用光电。
完全用光手机的电量，对电池寿命有严重影响。
最好不要用万能充。
万能充电流不稳定且质量参差不齐，尽量使用原配充电器。
二.天冷会影响手机充电的速度吗目前我们使用的手机电池一般都是锂电池，它内部是由一个正极，一个负极以及在正负极之间的电解液所组成的。
电池放电的时候，负极通过化学反应析出锂离子，通过电介质运动到正极，这时正极处于富锂态，负极处于贫锂态，在锂离子活动的过程中，产生的电子运动产生电流。
温度影响了电池的化学反应的速度，过低的温度导致了锂电池的化学反应迟缓，因此放电的电流变小，直接导致电池的可用容量降低。
三.手机充电的时候为什么时断时续1、充电器线损坏，更换新的充电器线，如果手机充电恢复正常，说明充电器线损坏；2、充电器头损坏，更换新的充电器头，如果手机充电恢复正常，说明充电器头损坏；3、手机损坏，如果更换新的充电器线和充电器头手机仍然不能正常充电，说明手机损坏。
四.手机充电的地方发霉怎么办如果确定是发霉，不是铜锈，你可以使用物理法和化学法，两种方法。
物理法：用细砂纸轻轻打磨发霉位置，露出充电触点就OK，同时防止手机受潮；这样做的优点简单易行，缺点是容易再次发霉；化学法：棉花棒蘸取用硫酸铜溶液，浓度不要太高，擦拭发霉处，然后晾干就可以。
记住千万不要用双氧水代替硫酸铜，会腐蚀你的触点的。
这样做优点是防止再次复发，缺点硫酸铜需要自己去购买，一般的化学药店都有。
