鹦鹉日常饲养食物篇：软食种类、谷类、蔬果、以及软食制作方法（鹦鹉的主食是什么 进食方式）
鹦鹉软性食物 鹦鹉的日常软性食物包括豆类，谷类，坚果，蔬菜和水果的混合物等，国外饲养鹦鹉会给鹦鹉食用发芽或者是浸泡过的种子，国内很少有人这么弄，包括养殖户也没听说有人弄过。
鹦鹉种子浸泡 首先需要把谷类豆类的表皮灰尘或碎皮清洗掉，否则
【千问解读】
哈喽，大家好，上一期给粉丝解答四样饲养鹦鹉前一定要准备的东西今天继续解答粉丝的提问，鹦鹉软性食物详细。
鹦鹉软性食物鹦鹉的日常软性食物包括豆类，谷类，坚果，蔬菜和水果的混合物等，国外饲养鹦鹉会给鹦鹉食用发芽或者是浸泡过的种子，国内很少有人这么弄，包括养殖户也没听说有人弄过。
鹦鹉种子浸泡
首先需要把谷类豆类的表皮灰尘或碎皮清洗掉，否则会妨碍种子的发芽。
我们可以在晚上睡觉前，把一些谷类和豆类的种子浸泡6到8个小时。
早上喂食之前要用温水漂洗，没有必要把所有的豆豆都泡开。
因为一旦你开始浸泡这些种子，他们就已经开始了它们的生命周期，在被吃掉之前，他们都会一直不停的发育，发芽的谷类一定要配合一些软性食物，一份鹦鹉的早餐需要发芽的种子。
灰鹦鹉，饮食日常
浸泡过，或者是已经发芽的种子是灰鹦鹉最喜欢的日常饮食，不论是哪一种植物，刚刚发芽的种子都是最富有营养的。
喂食鹦鹉时，最好选择一些有机稻谷，豆类以及其他绿色食品，因为现在农作物都会被农药污染，会残留在谷物当中。
谷类是灰鹦鹉，饮食重要的一部分，当他们吃进豆类时，会形成完全的蛋白质，大豆，豌豆，以及谷类给灰鹦鹉提供了食物纤维，这些纤维有利于灰鹦鹉的健康。
大麦、荞麦、玉米、藜、黑麦、燕麦、稻谷等等这些谷类都是常见灰鹦鹉的食物。
爱吃肉的灰鹦鹉
灰鹦鹉不仅仅可以吃谷类，还可以吃一些肉类，或者一些低脂肪的酸奶，肉类可以是家里平时做菜时，留下的鸡腿或鸡脯肉。
一定要完全煮熟后的瘦肉，需要要把骨头、鸡皮、脂肪去掉。
把肉放在所有的食物的最上面，这样鹦鹉会先把肉先吃下去，避免他把肉给弄到处都是。
鹦鹉也可以吃一些蛋类，但是一定要煮熟煮透，避免感染沙门氏菌，也可以喂花生米，但要特别留意花生米是否变质发霉，防止曲霉菌。
我们知道婴儿不适宜喂食蜂蜜，同样，我们不能给鹦鹉喂食，因为它里面可能会存在有害的细菌。
以下是一些常见的蔬果，猕猴桃，西兰花，青豌豆，青豆，玉米，瓜类，苹果，葡萄，南瓜，红薯，石榴，以及所有季节性的蔬菜水果。
新鲜的水果和蔬菜都应该切开小块喂食，放置在笼子里，超过两个小时就发酵变质。
家里多余的蔬果可以榨汁，放进冰箱保存，延长时间而不变质。
鹦鹉喂食之前一定要把蔬果中的种子去除，尤其是苹果，南瓜，辣椒以及其他的一些瓜类，有的人对芒果和木瓜有过敏反应，对于某些鹦鹉，也有可能会有这种情况，在喂食时要特别注意。
苹果和橘子可以不去皮直接喂食，但是在喂给鹦鹉之前，要用蔬果清洁剂和刷子清洗表皮上的农药残留，有报告称，鳄梨会引起鹦鹉的死亡，建议大家不要冒险。
另外，对人类健康不利的食物，同样鹦鹉也不能喂食，其中包括过量的糖，盐，多余的脂肪，酒精，咖啡因等，之前文章有介绍过，鹦鹉不能吃的食物列表详细点击。
鹦鹉水果色拉（多种维生素）制作你可以在所有下列材料中挑选部分来做水果色拉，因为一些水果有季节性。
苹果、香蕉、草莓、桃子、橘子、橙子、木瓜、香瓜、草莓、蓝莓、葡萄、提子、菠萝、凤梨、石榴、车厘子、猕猴桃、一小勺盐、少量酸奶。
其做法和人吃的水果色拉一样制作，去掉所有水果的表皮种子和坏掉的部分切成小块或捣碎，加入少量的盐，倒入酸奶。
喂食之前也可以添加一些维生素，矿物质撒在上面。
喂食之前先把鹦鹉饮用水提前一小时移走，让鹦鹉稍稍感到饥渴，再把水果色拉放入笼中，这样鹦鹉较有食欲，因为在炎热的夏天，水果很容易变质，混合好的色拉之后，存放在保鲜盒里并摆入冰箱备用，也可以和和家人一起分享食用。
糖尿病日常生活注意事项 7大控糖锦囊
糖尿病7大控糖锦囊控糖7大英文字母口诀包括：控制血糖A1c、血压Blood pressure及血脂LDL-Chosterol，规律服药「Drug」，且每年至少一次眼底「Eye」、足部「Foot」、微量白蛋白「GFR」检查。
中国糖尿病患统计近1.1亿人，糖尿病关怀基金会、糖尿病卫教学会、糖尿病学会，在11月14日世界糖尿病日前夕共同提出呼吁，糖尿病患要降低心脏病、中风、洗肾等并发症风险，应落实下列照护计画：1.处于良好的状态饮食：糖尿病患者要让血糖维持稳定，幸免吃升糖指数过高的食物，比如五谷米就比精致米来得好。
此外，有些蔬菜如洋葱、空心菜、茶类、山苦瓜、山药等，具有幸免血糖上升等功效，建议食用。
2. 规律服药：按时服药才干将血糖控制在最理想的数值，降低心血管疾病、肾衰竭、失明等严重后遗症的发生。
3.规律运动：应建立持续运动的习惯，而非周末才运动。
值得注意的是，运动前最好测量血糖，若血糖大于250mg/dl且有酮尿，则发生酮酸中毒的机会巨大，这时就不宜运动。
4. 血糖自我检测：养成天天监测血糖的习惯，以掌握血糖值变化，同时应维持血糖值长期稳定，不要有过大波动。
5.自我解决问题：除了将控制血糖数值当做一项指标，还要配合医师指示定期回医院回诊，接受更深入的糖化血色素、血脂肪、血压、体重、肾功能测量，便于了解糖尿病用药控制状况。
6.发病紧急处理：糖尿病患或糖尿病患家属随时都要注意自身的处于良好的状态状况，血糖值固然不宜过高，然而若一旦出现头晕、昏迷等低血糖症状，应立即给予糖水，不然患者有可能因脑部缺氧而造成脑部损伤。
7.降低危险因子：肥胖是糖尿病患最大的危险因子，体重过重会使胰岛素的抗性增加，一旦罹患糖尿病必须先做好体重控制，才干预防并发症的发生。
此外，建立拒烟、节制饮酒等良好生活型态，也是幸免糖尿病病情恶化的主要因素。
糖尿病饮食建议医院糖尿病个管师赖昱臻表示，糖尿病是因为体内胰岛素分泌不正常，或功能减低所引起的新陈代谢障碍，属于慢性疾病。
糖尿病患的身体细胞对醣质利用能力减低或完全无法利用，会造成血糖过高、尿中有糖的现象，同时影响蛋白质及脂肪的代谢功能。
由于肥胖容易让临床症状更加严重，所以饮食控制相当主要。
医院营养师邹季臻表示，糖尿病友空腹8至10小时之后，血糖变化较大，须补充正确且适当的食物，以早餐为例，建议以五谷杂粮面包代替一般面包，或糙米饭代替稀饭，饮料部份可用无糖豆浆或低脂牛奶进行搭配，以增加纤维摄取量。
午餐餐点中的主食，可选用纤维质含量较高的五谷类，将燕麦、小麦或小米加入白米中烹煮；蔬菜类供应份量应符合糖尿病1000大卡、膳食纤维14克的标准；水果则选用新鲜水果。
另外，，赖昱臻个管师提醒，糖尿病友餐后高血糖造成动脉硬化的机会高于空腹血糖，甚至会进一步引发心肌梗塞、严重中风等心血管疾病，因此病友不能忽略餐后高血糖，应注意平日之饮食控制，才干幸免慢性并发症提早发生。
肾结石日常注意什么 肾结石饮食禁忌
肾结石日常注意什么1、少吃一点草酸盐类食物适当的多补充一些水果和新鲜的蔬菜，可以给肾结石患者提供足够的维生素以及矿物质和身体里面所需要的其他营养物质。
但是很多食物里面含有超标的草酸盐，如果是肾结石相对照较严重的话，应该尽量少吃一些。
容易出现草酸钙结石的朋友，尿液里面含有大量的草酸。
医生这个时候就会建议患者，少吃一些巧克力、坚果、可乐花生、菠菜，或者草莓。
但是在食用之前，一定要咨询好自己的主治医师，不是这些食物完全不行吃。
要根据自己的实际情况而决定，可以限量的摄取这类食物。
2、少吃肉类和某些鱼类如果出现肾结石的患者应该少吃动物蛋白类食物，动物蛋白会加快尿液里面的尿酸钙形成，从而导致结石的出现。
因此一定要适量的食肉，要科学的进行搭配，不要偏食。
另外，如果患有尿酸结石，除了要注意尽量的少摄入蛋白质以外，还要注意嘌呤物的摄入量，在我们的生活里还有嘌呤物过高的食物重要包括鱼子、青鱼或者沙丁鱼以及各种虾类。
其他嘌呤物相对较高的食物，包括啤酒、内脏、杂碎，某种鱼类嘌呤物也相对照较高，会造成尿酸的形成，因此要特别注意。
其次，肾结石患者在生活中还要注意经常做一些检查，及时观测自己的肾结石体积，如果过大一定要及时的进行处理，以免造成严重的结果。
肾结石饮食禁忌1、戒除会发食品和海鲜。
戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
2、勿吃富含草酸盐的食物。
大约60%的结石属于草酸钙结石。
因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。
也幸免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
3、睡前慎喝牛奶。
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
4、忌吃一切补、发、热气的中药。
病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固。
此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物。
可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等。
5、忌烟和煎炸、烧烤食品。
肾结石不能吸烟如果戒不了就尽量少抽烟、喝酒、吃辛辣如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾和煎炸、烧烤食品。
肾结石的饮食原则1、多喝水。
预防肾结石,第一步是多喝水也可能只需要这一步。
240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。
尽管喝水一直是不错的选择,但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错如果尿液中草酸盐浓度过高,医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶。
每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一,每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。
大多数肾结石大约90%的成分为钙和草酸盐。
由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。
但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。
但是,医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。
如果您患有肾结石,请咨询医生,饮食中含有多少钙质是安全的。
3、多摄入维生素A。
维生素A对维护尿路整体处于良好的状态是必需的。
富含维生素A的食物包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜,以及胡萝卜。
处于良好的状态成年人维生素A的建议每日供给量RDA为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。
您不要急于服用维生素A补充药物,如果摄入过多维生素A,机体无法将其排出,会积累产生毒性。
4、增加维生素B的摄入量。
科学家发现,维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成。
镁似乎也可以预防结石。
医生可能会建议每日补充维生素B6或镁或两者的混合制剂。
补充维生素B6时,每天不要超过25毫克。
5、增加钙的摄取量:很多人会有疑问,为什么结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。
因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。
哪些人容易得肾结石任何人都有可能得肾结石，但肾结石的发病也有一定的人群差异性，例如，男性比女性肾结石发病率更高，男女发病比例约为2~3:1，肥胖病人容易患尿酸结石和草酸钙结石，高温作业人员的肾结石发病率较高。
我国南方地区和沿海地市发病率更高，另外，经济发达地区居民饮食中蛋白和碳水化合物比例较高，其肾结石发生率也较高。
人体内的钙盐、草酸盐、磷酸盐等物质含量升高是导致肾结石发生的重要真相，在某些人群中，一些食物也能引起肾结石。
以下情况下，人们患肾结石的概率明显升高：1体内存在影响那些能引起结石形成的物质的代谢的因素;2肾结石家族史;3反复发作泌尿系感染;4存在尿路梗阻;5消化系统问题。
除此之外，如果平时饮水量太少，或者经常服用某些药物，也可能导致肾结石形成。
