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萝卜和它是绝配,不放一块肉,大火一炖鲜香四溢,给肉都不换

来源:网络 编辑:小彩 更新:2026-09-13

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,现在正是吃萝卜的好季节,水分足,营养高,怎么做都好吃。

今天分享一道我家常做的萝卜炖海茸,里面加了吸满汤汁的宽粉条。

虽然是一道纯素菜,大火一炖,海茸脆嫩,萝卜软烂,热气腾腾地端上桌,汤鲜味美,真的比肉还抢手。

做法简单快手,有菜有汤,省事又好吃,分享给大家~

萝卜炖海茸

【食材】

青萝卜、海茸、宽粉条、姜末、花椒粉、五香粉、盐、生抽(酱油)、植物油、香菜

【具体做法】

1,宽粉条比较难煮,咱们先用温水给它泡软。

海茸提前用清水泡发,烧一锅开水,把海茸放进去大火焯烫一分钟左右,捞出来沥干水分备用。

2,青萝卜洗净去皮切成滚刀块,切厚块炖着吃口感更好,比较耐煮。

3,热锅凉油,放入姜末炒一炒,加点花椒粉和五香粉,小火慢慢炒出香料的香味。

4,把切好的萝卜块倒进来,大火翻炒几下,炒出萝卜的清气。

5,倒入焯过水的海茸一起翻炒均匀。

6,加点盐和生抽提鲜调味,然后倒入没过食材的开水,大火煮开后把泡软的宽粉条下进来。

7,盖上盖子转中大火咕嘟8分钟左右,煮到青萝卜变得软烂,宽粉条变得半透明且吸饱了汤汁就好了。

8,最后撒上一把香菜,这道热乎乎的家常菜就可以起锅装盘了。

这样炖出来的一大锅看着就特别有食欲。

青萝卜清甜软烂,海茸咬起来脆生,口感特别丰富。

宽粉条吸饱了鲜香的汤汁,筋道爽滑,哧溜哧溜吃下肚别提多舒坦了。

天冷的时候煮上这么一锅,配着米饭或者馒头,好吃到连汤也不剩。

小贴士:

1,炖菜加开水炖出来的菜口感更好,熟得也快。

2,海茸焯水的时间不要太长,保持一点脆脆的口感,和软烂的萝卜搭配起来吃最过瘾。

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