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入秋后,这种“宝藏菜”记得经常吃,可蒸、可炒、可凉拌,鲜香味美,要懂吃哦

来源:网络 编辑:小彩 更新:2026-09-08

人间烟火气,最抚凡人心。

过日子,不用追求多么繁复的大餐,把应季的家常小菜做好,一家人吃得舒心,就是最简单的幸福。

入秋之后昼夜温差慢慢拉大,不少应季青菜纷纷上市,茼蒿就是秋天不容错过的宝藏时蔬,民间也称它为“皇帝菜”,老话说,秋吃茼蒿,清香养人。

秋天产出的露天茼蒿,叶片肥厚脆嫩,自带一股独有的清鲜蒿香,少了夏季的苦涩感,吃起来格外爽口。

它的吃法十分灵活,凉拌、清炒、蒸制样样出彩,不挑烹饪方式,简单处理就能做出一桌可口的家常菜。

菜市场随手就能买到,做法简单省事,不知道炒什么菜的时候,选上一把茼蒿基本不会出错。

不管是搭配荤菜解腻,还是单独做一盘素小菜,老少都能接受。

今天就分享茼蒿的3种家常做法,简单好上手,爱吃素菜的朋友可以收藏试一试。

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